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职场妈妈如何做到工作带孩子两不误

看到这个题目,我的感觉只有心酸,职场妈妈是最让人辛酸的妈妈,顾了工作就要丢下孩子,如果要顾了孩子,你就得耽误工作,想要做到两全齐美是万万做不到的,即便是你精力旺盛,你也没办法做到一分为二,在工作的同时陪孩子! 1,很多职场妈妈的第一招是把孩子丢给家里的老人看管,自己才能去上班,可是在最初上班的时间,如果孩子没有出哺乳...
亲子教育 2011-08-16 288

家长如何给孩子做好性教育“工作”

很多中年男子都会回忆起在自己年轻时常常面临性问题的困扰,结果长时间背着沉重的精神包袱喘不上气儿来。这在当时性禁锢的历史背景下是十分普遍的现象。他们为了让自己的儿子能顺利地成为男子汉,不再重演历史的悲剧,很乐意从家庭性教育入手,让孩子在各个发育时期都能获得科学的、适时的、适度的、适量的性知识。这一出发点无疑是好的,但实...
家庭教育 2010-08-22 280

孕妇应坚持正常工作及家务

有些妇女怀孕以后,担心劳动会引起流产或对胎儿不利,在整个孕期不愿上班,经常请假休息,家务活也全都包在丈夫或家人身上。其实这种想法和做法是不科学的,对孕妇及胎儿并无帮助,相反地还会产生很多不良影响。整日卧床休息,由于活动减少,使孕妇胃肠蠕动减弱,消化机能降低,从而出现食欲减退,营养不良或便秘。因整日无事可做,还会增...
孕期安全 2009-11-10 259

职场准妈妈要注意什么

怀孕后继续工作会不会影响孕妇健康?   如果你身体健康,孕期一切正常,并且在安全的环境里工作,那么你可以一直工作到分娩或临近分娩的时候。但到了孕末期,你可能会更容易感到疲劳,因此,要尽可能多休息、放松。不要太苛求自己了,如果你能在预产期前一两周就开始休产假的话,可以利用这段时间好好休息、做好准备,稍微放纵一下自己。要...
孕期安全 2010-02-02 261

怎样做到工作妊娠两不误

  在妊娠期间仍然坚持朝八晚五的作息时间,很多职业女性迫于现实的需要选择了边怀着宝宝边工作,那么,这种选择到底是利大于弊、还是弊大于利呢?   沈阳市妇幼保健所副所长栾虹指出,只要是健康的孕妇,选择边工作边妊娠是明智的,工作可以带给孕妇乐观的情绪,又可以带给胎儿积极的生活态度,同时更重要的是减少休假时间,可以使再回到...
其它 2009-11-09 266

孕妇腿肿常见护理方法

  因工作的缘故,小倩直到三十多岁才怀孕,“我要做妈妈!”她的心里说不出有多高兴。但随着胎儿在腹中一天天长大,她的身体越来越感到不适应,尤其在怀孕六个月之后,发现小腿有点酸胀,用手一按,肌肉陷下去,半天起不来。“啊,我的腿怎么肿起来?”起初一段时间每天晚上睡觉之前,她的腿肿得很厉害,早晨起来发现腿上的肿胀又消了,也就...
常见疾病 2009-10-18 277

白领孕妇面临五大难题(2)

  难题2   特权与工作如何平衡   偶尔休息放松、甚至偷懒是孕妇的特权,重活累活办公室的同事们都自觉地揽过去了,剩下的轻松的活再交由孕妇去打理,在家里孕妇是全家人的重点保护对象,到了公司,同事们也尽量照顾,但是公司毕竟不同于家里,享受特殊如果过度,将会引起老板和同事的反感。   案例:伍小姐的领导是一名好脾气的大...
孕期心理 2009-11-08 289

清扫孕期工作9种不适状况

  清扫不适状况1:最初的疲劳、无力和晨吐   尽管如此,你的职业生活还是会发生一些变化:很多孕妇在怀孕的最初三个月会经常感觉到疲劳、无力,还有一部分人在起床时感觉恶心。   如果每天清晨你需要比较长的时间才能进入状态,那么不妨调整一下你的时间表。例如,你可以把开始工作的时间推迟一小时,并把比较重要的工作放在一天中状...
孕期保健 2009-11-10 256

怀孕后咋处理职场人际关系

  工作中的人际关系   怀孕对于准妈妈来说是一件非常重要的事,选择一个恰当的时机,向同事都报告一下自己的这个喜讯是很有必要的。同时,也有利于今后准妈妈工作的进行哦。   孕期还要保持良好的职业形象并不容易,不过掌握一些小窍门也许会让你的孕职业形象加分哦。   ①着装合适:这里的合适主要是指穿着舒服、面料较好、款式大...
孕期保健 2009-11-10 263

工作压力大 肚子会发硬?

  最近工作很忙压力比较大,等空闲时摸摸肚子,发现肚子发硬了?   如果硬度差不多是用力时的鼓胀感,那么这应该是由于子宫收缩引起的宫缩,它和阵痛是同样的道理。精神上的压力,也可能会引起宫缩。和家人吵架、工作压力大等精神因素等原因,也可能引起宫缩。在妊娠中处理好和家人的关系、调整工作的状态、尽量休息多静养,都是对胎儿很...
孕期保健 2009-11-10 256

工作孕妇每月注意事项

  既要坚持工作,又要考虑到腹中胎儿的健康发育,职业女性如何克服怀孕带给你的各种不便,顺利地度过这个职业生涯中的“两难时期”呢?下面就给你介绍一些过来人的经验之谈,也许会对你有所帮助。   孕1月:这一时期你几乎意识不到自己已经怀孕,可能会出现类似感冒的症状,基础体温偏高,身体倦怠。应该注意的是:   1、 一旦确诊...
孕期保健 2009-11-10 260

职场准妈妈工作健康两不误

  准妈妈怀孕之后体力下降,工作起来会不如孕前得心应手,身体对环境的感受也会变得敏感,要继续保持干练利落的形象似乎也不是一件容易的事……面对这些状况,准妈妈该怎么应对呢?   办公室健康   问题1:劳累   压力太大和过度疲劳都会对胎儿产生不良影响,甚至导致早产。因此,准妈妈工作累了时,不妨采用这些方法调节一下: ...
孕期饮食 2009-11-10 273

教你应对孕期工作四烦恼

  烦恼1:想睡觉,记性也不好   每天到了下午两三点的时候,总是全身软绵无力,眼皮变得很沉,什么事情都做不了,就是非常想睡觉,如果能小睡15-30分钟,状况就能得以改善。另外,就是记性也不怎么好了,常常会忘事。     应对:想睡就睡吧,预备双保险   特别在怀孕初期,容易疲倦,在某个时间特别想睡觉,这是很多孕妈咪...
孕期保健 2009-11-10 254

孕妇工作在外如何吃午餐?

  在紧张繁忙的工作中,吃着每日千篇一律的工作餐,职场准妈妈如何才能吃得更健康?   职场准妈妈的饮食烦恼   准妈妈在上班期间最大的饮食烦恼,一是较难有想吃就吃的条件,二是担忧工作餐缺少营养。来听听下面两个职场准妈妈的话:   秦子珊 (外企审计 孕7周)   “这段日子我狼狈极了。那天正在见客户,胃里突然又起了抗...
孕期饮食 2009-11-10 258

准妈妈要做好日常保健工作

准妈妈要做好日常保健工作   怀孕5个月之后,在日常保健方面有了新的要求。只要做好可日常的保健工作,才能更好的安胎。   1.注意保持清洁   孕妇怀孕期新陈代谢旺盛。皮脂腺、汗腺分泌增加,常出现多汗的症状。皮肤的皱襞、肛门、外阴以及头皮等汗腺分布较多的部位发汗增多。此时阴道的分泌物也在增加。因此孕妇应该每天用温水清...
孕期保健 2009-11-10 265