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4动作让你小腹平坦如少女

  相信吗?风情的身型会给你带来万种的柔情!那么,何种身姿最诱人?当然是“S”型,它体现的是丰胸、坦腹兼美臀,最最女人味不说,还让性感妖娆上身。快,Hers告诉你如何拥有它。   一条腿跪地,另一条腿伸直,向一侧拉抻腰部线条。   执行要点:感受腹部在绷紧。 4动作让小腹平坦如少女
产后恢复与疾病 2009-10-30 264

哺乳可以减少女性疾病

  世界母乳喂养周即将到来,针对一些年轻漂亮妈妈怕影响体形拒绝哺乳,记者走访了天津医科大学总医院产科主任牛秀敏教授。牛秀敏提醒,母乳喂养不仅是婴儿赖以生存的最佳途径,还可以减少女性乳腺、卵巢肿瘤及缺铁性贫血等疾病的发生。   牛秀敏介绍,孕妇在产前会积聚36000卡的热量,以供哺乳期使用,如果这些热量不能消耗,不仅不...
母乳喂养 2009-11-09 260

少女初潮后数月月经不来,是不是病态?

少女初潮后数月月经不来怎么办? 当少女进入青春期以后,随着卵巢的逐渐发育趋向成熟,而使月经初潮到来;但是,这时的卵巢功能尚不健全,对脑垂体的促性腺激素反应能力差,容易受内外环境各种因素干扰,而发生神经内分泌系统的功能紊乱。因此在初潮后的1年内,月经常没有规律。他可以数几个月不来月经,或者是来几次又间断了,行经期长短不...
经期尝试 2011-04-16 339

青春期少女为何经血多而乱?

有些姑娘月经来潮后,常常不仅量多,且一拖个把月,这种现象医学上称为青春期功能性子宫出血,简称青春期功血。这是青春期少女的常见病,不少姑娘,都患有不同程度的功能性子宫出血。 青春期功血的发病机制是由于神经和内分泌系统功能失常而影响子宫内膜发生异常出血所致。女孩子第一次来月经一般在13~15岁,所谓月经,是指脱落的子宫内...
经期尝试 2011-12-07 271

经期青春期少女易缺铁

  青春期男生女生,正处在生长旺盛的发育阶段,加之活动量大、学习负担重,他们对能量及各种营养素的需求多。然而,挑食、节食等不良饮食行为,让花季少年出现皮肤苍白、头晕、眼花、记忆力减退……在不知不觉中患上缺铁性贫血。   生长快、经期失血青春期少女易缺铁   这段时间,15岁初中女生小涵(化名)上课总不能集中精力,以前...
其它 2009-11-09 284

进食障碍

  这少女瘦得皮包骨。   她说:“你们看我的模样,就知道我有问题,但是我当初不知道这是一种病,只知道工作压力很大,自己又缺乏社交活动,不知不觉地就把情绪发泄在食物上。”   填不满的洞   少女继续说道:“最初是因为忙着工作,不吃午餐,晚饭时又吃得过饱,早上醒来更加不用早餐,渐渐地一天三餐都集中在晚饭上,吃饱了也不...
其它 2009-11-09 259

少女减肥会影响下一代健康

  青春期少女的过度减肥,可能对这些女孩未来的身体健康产生影响,甚至对下一代也产生不良的影响。在中国肥胖与相关慢性病控制论坛上,肥胖者与慢性病患者的日益增多引起专家们的担忧。   据一项“母亲营养状况对子女早期生长发育影响的研究”调查结果显示,母亲营养状况直接影响到其子女的生长发育,尤其是对处于生长发育期的女性来说,...
其它 2009-11-09 270

少女运动不当易致病

  少女性器官尚在发育,生殖机能亦在完善之中,锻炼不当,尤其是超负荷运动,会引致成年妇女所常见的妇科病。常见的有:   ⒈外阴创伤:活动中不慎,如外阴部与自行车的坐垫、横档或其他硬物相撞,容易发生外阴部血肿,严重者伤及尿道和阴道,甚至盆腔。外阴部的大阴唇皮下组织疏松,静脉丛丰富且表浅,受外力碰撞后很容易引起血管破裂出...
其它 2009-11-09 254

预防不孕从少女初潮做起

  妇女婚后不孕,就其自身而言,除少数人因为先天生理缺陷外,大多数人还在于后天的某些病理变化,而种种病理变化的酿成大都源于少女时期。因此,要防止婚后不孕,其预防工作要从少女时做起,主要注意月经的变化。   (1)月经初潮莫忧虑:一般女子在14岁左右的时候,月经就会初潮,这是一种正常的生理现象,它象征着生殖系统已逐步发...
不孕不育 2009-11-09 274

不孕应从少女时期防范

  女性婚后不孕,就其本身而言,除少数人系先天生理缺陷外,大多数是后天的病理变化,而种种病理变化的酿成,大都要追溯于处女时期。因为处女时期一般缺乏卫生知识,对饮食冷暖也不注意。所以女性防止婚后不孕,应从处女时期做起,要抓住一个总纲和四个环节。   一个总纲是月经变化,四个环节是月经初潮、经期卫生、月经不调、月经迟发。...
不孕不育 2009-11-09 278

紧急避孕需“爱心提示”

  八成少女妈妈不懂如何避孕   报告中,有关591名“少女妈妈”的调查让人吃惊:她们的怀孕平均年龄为17岁。只有21%的“少女妈妈”曾经使用过紧急避孕药,但失败率高达81。6%。造成这一结果的主要原因是不会正确使用紧急避孕药。   据介绍,紧急避孕药不同于一般的口服避孕药,两者间的使用效果和使用方法均有较大差距。紧...
避孕流产 2009-11-09 268

避孕忌讳:出轨少女须知(图)

  避孕是我们生殖系统的另一个任务,和生育相比,避孕更艰巨、更持久、更微妙、也更需要先进科学的支持。所以,男人和女人,以及青春期性懵懂的男孩女孩,请坦诚地对待避孕吧,那里不需要设置禁忌。少女一时冲动出了轨?赶紧避孕解救自己吧。   忌讳:用人工流产避孕   记者从北京市妇产医院副院长、计划生育科主任李坚医生那里了解到...
避孕流产 2009-11-09 266