孕妈咪除了要随生产之痛，在整个孕期还要受到头痛、胃烧痛、乳房肿痛、腰背疼痛、腹痛、坐骨神经痛、骨关节疼痛等疼痛的困扰…… 如果用一句话来形容孕期感受的话，可以说怀孕是辛苦的快乐。从怀孕开始，不但要应对孕吐、睡眠不好、体重增加、妊娠纹等一系列身体变化，在这短暂而又漫长的280天里，准妈妈们还要承受这样那样的“疼...
孕妇发生腰椎间盘突出或其症状加重,与怀孕期间身体的特殊改变有明显关系,因为内分泌激素发生改变,在此基础上,若有腰肌劳累或扭伤,就很可能发生腰椎间盘突出。腰椎间盘向后突出,往往压迫坐骨神经起始部,引起水肿、充血等病理改变,刺激产生症状。 但是,相当多的孕妇腰酸背痛并非坐骨神经痛,不要为此忧虑,这些反应随着胎儿娩出,很快...
俗话说“畜肉不如禽肉，禽肉不如鱼肉”。鱼因其美味和营养，历来是广受大众喜爱的食物。当初老祖宗造字，就把“鲜”字归于“鱼”部，将鱼当做“鲜” 的极品，而花样翻新的各式吃法，更是让鱼备受追捧。吃鱼的好处显而易见，但食不得法，也...
水果一年四季都有，也是大家都喜欢吃的食物，因为水果里有很多我们人体所需的维生素，也是每日必需摄取的营养。 哺乳期妈妈的3大“禁果” 哺乳期的妈妈在吃水果补充身体所需维生素的同时，也要注意水果中的“禁果”。 禁果一：冰镇水果 夏天吃冰镇水果是大家所喜爱的，但哺乳妈妈一定要...
产后抑郁症是女性在生产过后，比较容易产生的病症，由于心理以及生理各个方面而产生的压力，或者对未来，对分娩过程等含有过多的思考，过多的忧虑，甚至恐惧，内疚等等心理情况都是属于产后抑郁的症状表现。甚至患病严重的女性可能会产生绝望、轻生的想法，有的更是会离家出走，伤害小孩等等作为。所以，这种病症不能小视，如果发现了需要及时...
产妇如何坐好月子？在我们中国所有的孕妇在生完孩子之后，都要坐月子，坐月子对新妈妈的健康非常重要，尤其对预防月子病，更是时刻都不能放松。 腰疼 新妈妈的骨盆韧带在刚生完孩子的一段时间内尚处于松弛状态中，腹部肌肉也变得软弱无力，子宫仍未完全复位，这个时候如果不注意，猛然弯腰拾捡东西，或者久蹲、久坐，新妈妈都会感到腰部...
产后坐月子怎么吃？吃什么食物最好？这是产后妈妈所为关心的一个问题。生完孩子坐月子期间要注重营养这个人人皆知，不过大多数的人在饮食方面总是容易犯错误。以下小编把这10个最容易犯的错误帮妈妈们记录下来了，希望正准备分娩或者正在坐月子的你，不要再犯哦！ 1、吃硬、咸、生冷食物 产妇在产后身体虚弱，活动量较小，吃硬食容...
子宫是“宝宝”的房子，但并不是所有的“宝宝”都会顺顺利利地住到房子里去。简单的说，“宫外孕”就是妊娠出现在子宫以外的其他部位，其中95％以上的宫外孕发生在输卵管。正常的怀孕，应该是精子和卵子在输卵管里相遇结合成为“受精卵”，然后游向子宫，在子宫内住下来后，再一天天地发育成“宝宝”。而输卵管并不是受精卵合适的“房子...
◆有一种闭经是减肥引起的 妇科门诊中，月经不调的女性越来越多，其中有一部分是闭经的病人。造成闭经的原因有很多，比如减肥过度、运动过度、病变等。 有些女性，老是觉得自己胖，于是想尽多种办法减肥，跑步、练瑜珈、拒吃肥肉、节食等。直到变成了“骨感美人”。但随之苦恼也来了，她会发现原来正常的月经量开始...
出现“征兆”要小心 “怀孕初期，首先要掌握流产的早期信号。”张燕说，流产最主要信号就是阴道出血和腹痛。 如果准妈妈发现自己阴道有少量流血，下腹有轻微疼痛或者感觉腰酸下坠，这可能就是流产的前兆，也是宝宝给你传递的“危险信号”。这时准妈妈也不必太过紧张，最好的方法就是卧床休息，如果情况没有改善，反而严重，则需...
准妈妈的一些小病，常常被忽视，认为不会有什么大碍，但正是这些小病，却可能影响准妈妈和胎宝宝的健康，从而酿成大病。 发烧可能引起胎宝宝畸形 妊娠早期，准妈妈体温在36℃-37℃的低热属于正常的生理现象，对妊娠和健康无妨碍，但若是肾炎、病毒性呼吸道感染、急性胃肠炎等所致的发烧，就会损害胚胎的正常发育，特别是中...
美国新研究表明，妇女孕期吸烟可增加胎盘脱离的风险，直接威胁胎儿和孕妇的生命安危。 最新一期《美国流行病学杂志》发表研究报告称，孕妇吸烟可能导致产前胎盘就从子宫壁脱离，造成大出血。视胎盘脱离情况不同，受影响胎儿死亡率最高可达40%。报告还指出，胎盘脱离对妇女再度妊娠有很大影响。 这项研究再次提醒准妈妈为了自...
许多人已经在享受天伦之乐，许多人还在为胎儿的降临忧虑，还有人在胎儿问候时，小心翼翼呵护他的存在。准妈妈的问题总是相似而不同的。准备怀孕和初怀孕的准妈妈们，保护胎儿是你重要的一课。 谁最该保胎许多人了解孕后的三个月内，是保护胎儿的最好时期。但与此同时，你也应该了解，不少因素会导致流产的出现，如胚胎的质量不好、孕...
孕期防辐射 小心无大错 孕期尤其是早孕期间(孕3月以前)是胚胎发育的关键时期，而最可能影响胚胎发育并导致胎儿出现先天性心脏病、神经管畸形等的几大因素有病毒感染、电磁辐射、接触有毒化学物质等。其中，电磁辐射最近被越来越多地提及。 据说，自从和谢霆锋结婚并怀上宝宝后，因为怕手机辐射，张柏芝很少用手机，也戒除了...
大部分早孕时恶心呕吐是正常情况，然而，如果出现孕妇体重下降，口干喜饮，而且剧烈腹痛，就要留意血糖异常了。杭州市中医院内分泌科近日接诊了一例孕期患暴发型1型糖尿病的病例。 该科主任洪郁芝指出，暴发型1型糖尿病，是一种临床上较为少见死亡率很高、发病极其凶险的疾病，会有恶心呕吐等诸多类似妊娠反应的症状，很容易被孕妇...