哺乳不只给宝宝提供完美食物 哺乳不只是给宝宝提供完美的食物 母乳是宝宝最好的食物，因为它是最自然、最符合宝宝生理需求的食品，是专为每个婴儿定制的，是大自然的杰作，其优越性是任何其他食品无法替代的。因此，世界卫生组织也强烈建议：纯母乳喂养婴儿至6个月。《中国居民膳食指南》(2007)中建议：对于6个月以上的宝宝...
瘦身，是永远的热门话题。但对于新妈妈来说，瘦身不单纯是控制饮食、加强锻炼那样简单，它关系到妈妈的营养、身体的恢复、母乳喂养、宝宝健康等诸多方面，可谓牵一发而动全身。那么，新妈妈到底怎样才能瘦？ Parents调查：哪个阶段最容易长胖？ 孕期 33% 月子中 17% 刚出月子后不久 25% 产后...
A型——完美主义者 A型人具有为社会、为他人奉献的使命感和责任感，他们特别重视别人对自己的看法与评价，处事谨慎，待人诚恳，深沉含蓄，感情不外露。 A型人崇尚完美，并且追求完美，但是过于介意缺点与不足，容易成为悲观主义者；处理事物比较有条理，深入细腻，但是比较死板。 B型——自由主义者 B型人和A型...
那么在日常生活中，家长要想把这种“迷人元素”潜移默化地注入到宝贝的性格中，就要首先让宝贝保持快乐情绪。因此，了解宝贝情绪和情感的特点，就显得必不可少了。 婴幼儿的情绪、情感特点主要有以下3点： 1、易变性 俗话说：“宝贝的脸，像6月的天”。他们的性情极不稳...
在众多妈妈的点滴意见和宝贵生活经验的“烘焙”下，我们的妈妈最希望宝宝养成的好习惯排行榜“新鲜出炉”。 好习惯第一名：早睡早起 ·上榜理由： 早睡早起对宝宝的生长发育及智力发展都具有重大影响。想让宝宝拥有健康快乐、神清气爽的每一天吗？那么，爸爸...
宽容，品质教育从小开始 秦聪3岁时，一个小朋友到家里来玩，不小心把他的铅笔盒碰到地上。秦聪气坏了，脸红脖子粗地一个劲儿嚷：“你赔!你赔!”赵a文晶急忙拉住秦聪：“人家又不是故意的，你应该原谅他。”秦聪还是不情愿，毕竟，那个铅笔盒是他心爱之物。赵文晶就给他讲了个故事...
怀孕是一个女人一生中最特殊而幸福的阶段，今年“好孕”的妈妈特别多，曾经深入脑海的那些臃肿、迟钝的形象早就一去不复返了，现在身边看到的都是非常有自我主张和潮流敏感度的时尚孕妈，还有小S、陶子、张柏芝等等明星范本，做一个时尚美丽的孕妇，比想象中容易。 潮流解析 许多准妈妈在孕育小生命的这段时间里也对自己的工作...
什锦沙拉小面包 只要家里有一台烤箱，就可以每天给宝宝不同的惊喜，可烤制蛋糕、曲奇、饼干、菜类、肉类等等，还可以让宝宝与妈妈一起动手呢。 这道什锦沙拉小面包外观精致小巧，营养丰富，味道香甜。出炉时满屋浓郁的面香和奶香，趁热吃，味道好极了! 材料: 面团：高筋面粉300g，细砂糖60g，盐3g，酵母8g...
婴幼儿皮肤的特点 1. 皮肤面积相对较大，从皮孔蒸发的汗液是大人的2倍。 2. 皮肤角层较大人薄，防止有害物入侵的能力弱。 3. 皮肤水分多，约占体内水分的13%，而大人只占7%。 4. 皮肤偏于碱性，而成人的呈酸性。细菌恰恰怕的是酸性，故婴儿皮肤容易遭受细菌感染。 宝宝皮肤大约需要3年时间，才...
传说中的金猪年终于到了，第一拨儿幸运的“猪”妈们除了为“猪宝宝”的到来而喜悦外，是否也在为走形的身材而苦恼呢？小编为“猪”妈们准备了瘦身三部曲，帮您快速恢复窈窕身材。 一部曲：树立正确的观念 专家指出，产后的六个月是新妈妈瘦身的黄金期，因为这段期间新妈妈的新陈代谢率高，而生活习惯也尚未定型，因此瘦身的效果...
有了宝宝，新妈妈在开心的同时也为身材而发愁。素食可以恢复自己的完美体形，可怎么搭配素食呢？ 素食虽好，但也要合理搭配才能出效果。面对众多素食，新妈妈不要用“拿来主义”，急急忙忙地乱补，而要每周以一种素食为主，合理搭配其他食物。红薯是妈妈主要素食之一，现在就让我们说说怎样才能吃出最好的红薯。 别样的营养仓库...
准爸爸的完美六件套 性欲出口——孕期大事的重中之重 调查显示：11.5%的夫妻在怀孕后会全程禁欲。妻子一旦怀孕，许多男人不得不同时做好忍受10个月“性饥荒”的心理准备。其实，大可不必做这样无谓的牺牲，尤其是当妻子体检显示一切正常的时候。事实上，在怀孕中期，不仅是你，孕妈咪本人也有性需要，而且可能比没怀孕时更强...
完美孕爸 带着老婆多赴约 怀胎十月是一个神奇的历程，它是由一件件细碎的小事连接着，一天天走过来的，就连围产期的例行检查也有20次之多。了解这些细小而关键的环节，并耐心地应对它，是所有孕爸孕妈首当其冲的“任务”。 有妇婴医院专家指出，孕期“准爸爸”的态度会直接左右着妻子的情绪，并对胎儿产生影响。但有些孕爸，在妻子整...
每当看到老公和女儿的合影时，我总会惊讶于老公的丰富表情，那是只在女儿面前才会出现的异常丰富的表情。女儿，让我身边这个男人体会到了人生的另外一种幸福，这种奇妙且美好的感受是只有男人当了爸爸后才能体会到的。 是的，不可否认，做爸爸的确是男人一生中最重要的转折，也是他们成熟的催化剂。爸爸对孩子的爱其实和妈妈一样，是...
苦味食物越来越讨大家喜爱了，他们的功能受到大家的认可。妈妈们要护家庭健康，苦味食物，餐桌上必不可少奥。 很多苦味食物如苦瓜、莲子、苦杏仁、苦菜、莴苣、白果等常被人们称为美味，咖啡、苦丁茶、啤酒等带苦味的饮料也深受人们喜爱。 １营养价值 各种苦味食物的营养价值都十分丰富，各食物中还含有具有特殊生理功能的...