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标签:孕期

孕期出现高胆固醇可致早产

孕期出现高胆固醇可致早产   一项最新研究显示,怀孕期间的高胆固醇和炎症可能会增加孕妇早产的概率。研究人员表示,炎症和高胆固醇或甘油三酸酯会扰乱了胎盘的正常发育。
其它 2009-11-09 274

准妈妈孕期暴肥弊端多

  孕妇讲述:我怀孕后,婆婆喜坏了,她想方设法给我做好吃的。由于我怀孕初期的妊娠反应比较强,不管看见什么都吃不下去,就算勉强吃进一点,也要不了两分钟就吐得一干二净。婆婆看在眼里急在心里,好言好语地劝我安慰我,说怀孩子开始都是这样,过些天就会好的。   也正如她所言,一段时日过后,我的妊娠反应慢慢消失,胃口渐渐地好起来...
其它 2009-11-09 262

孕期适当运动有助产后恢复

  近日,陈慧琳生子后出院面对媒体时,全无一般产妇的臃肿模样,有许多网友质疑其是找人代孕。孕期、产期能保持美好身材吗?记者从温医附属二院、市三医、东方女子医院等医院妇产科了解得知,在医生的指导与孕产妇的积极配合下,年轻妈妈可在产后如陈慧琳那样快速恢复苗条身材,一般可通过以下几个途径:孕期体重控制、孕期适量运动、产后科...
产后恢复与疾病 2009-11-09 270

母乳喂养孕期就应做好准备

  母乳喂养对于小婴儿来说有着任何食物都不可替代的优点,能够满足出生头四个月婴儿生长发育所需的全部营养素。其中的蛋白质、脂肪和糖类等有合适的比例和最好的吸收率。母乳喂养还可以更好地促进宝宝大脑与智力的发育。如果要用自己的乳汁喂养宝宝,从怀孕时就应该为将来的母乳喂养做好各方面的准备。   每年的5月20日是“全国母乳喂...
其它 2009-11-08 261

准妈妈孕期应常练“缩肛”

  一个个身怀六甲的准妈妈,时而俯卧在一个硕大的气球上,伴着音乐伸展腰腿,时而与丈夫互相配合,面对镜子既似跳舞又似做操。这是两套专为孕妇设计的锻炼骨盆底肌肉韧带的体操。医学实践表明,女性在怀孕期间如果保持适度运动,将可以使她们的分娩时间缩短3小时;如果再加上系统的孕期知识学习,分娩时间更可缩短6小时,并且产时产后出血...
其它 2009-11-08 256

瑜珈对分娩能起什么作用?

  孕期瑜伽的功效不仅体现在胎教方面,更表现为对准妈妈顺利分娩的帮助。   孕期瑜伽对顺利分娩的帮助主要表现在:有利于缓解孕期紧张情绪,感情愉悦充满活力;按摩五脏六腑,调理内分泌,减缓妊娠反应;促进血液循环及消化功能,缓解孕期常见的不适感;有助于增强骨盆和脊椎的灵活性,减缓孕期腰酸骨痛,加强身体的力量,有利于分娩;锻...
其它 2009-11-08 267

使母乳喂养成功从孕期开始准备

  母乳喂养应从何时开始做准备?   众多妈妈们认为“生孩子后,出乳就开始喂即可。”但这是错误的认识。专家们指出,如果从怀孕前开始不做母乳喂养准备,则很可能会失败。也就是说,如果下决心要用自己的乳汁喂养宝宝,那么从怀孕时开始就应该为将来的母乳喂养做好各方面的准备。而且母乳喂养的成败在于产后1~2周,所以妈妈的意志和环...
其它 2009-11-10 254

准妈妈孕期为母乳“开道”

  很多孕妇产后没有足够的奶水,除了产妇本身营养不良外,在妊娠期对乳房没有足够重视也有关系。有的孕妇在妊娠初期,因乳房突然胀大影响美观,仍然将乳房紧裹在小乳罩中,导致乳房血液供应不足;也有的孕妇因乳房的肿胀感,常常将乳罩除。这样的做法,都会影响乳房发育,导致母乳不足。如果乳房失去了乳罩的固定和支持,就会使乳房的上半部...
其它 2009-11-10 245

准妈必看:孕期着装实用手册

  孕期是一个非常特殊的时期,不仅从饮食营养、休息养生方法要特别注意,穿着也不应马虎。以下是孕妇穿着要注意的几个方面:    1、鞋类:孕妇足、踝、小腿等处的韧带松弛,应选购鞋跟较低,穿着舒适的便鞋。身体笨重起来后,要穿平跟鞋以保持身体平衡。到了孕后期,足、踝等部位会出现水肿,这时可穿大一点的鞋子,鞋底要选防滑的。  ...
妈妈其它用品 2008-07-29 308

孕期关于穿衣方面的琐碎总结

  在家养胎的这段日子,看看电视、上上网,跟准妈妈群里的姐妹们聊聊天、交流经验,也翻阅过一些关于孕期的相关资料。收获不小,解除了心中不少疑惑。写出来和大家分享,希望对更多的姐妹有帮助。  大多数孕妇在怀孕4个月时开始考虑选购孕妇装。怀孕期购买的衣服毕竟利用率低,因此最好能精打细算,用最少的钱购置最合适的衣物。   内衣...
妈妈其它用品 2008-07-29 283

孕期着装实用手册!

  1、鞋类:孕妇足、踝、小腿等处的韧带松弛,应选购鞋跟较低,穿着舒适的便鞋。身体笨重起来后,要穿平跟鞋以保持身体平衡。到了孕后期,足、踝等部位会出现水肿,这时可穿大一点的鞋子,鞋底要选防滑的。   2、内衣:一定要选择一副大小合适的含棉质的支撑式的乳罩。孕期乳房的变化很大,婴儿出生或断奶后,乳房还容易下垂。因此需要能...
妈妈其它用品 2008-07-29 282

孕期置衣指南

  宽松的上衣和裤子——怀孕时特别怕热,因此选棉质或其它天然纤维制成的轻薄而又宽大的衣服,衣服的腰部松松的,夏天尽量穿裙子,不穿紧身裤袜,天凉了,就穿宽宽松松的运动裤,不让裤子紧而束缚住腿上的血液流动。   舒适的低跟鞋——尽量不穿完全的平跟鞋,选择防滑的鞋底,芳芳脚踝有...
妈妈其它用品 2008-07-29 292

孕期选购衣物的注意事项

孕妈妈们随着身体一天天变得笨重,小腿、脚、踝等部位容易发胀。所以,在选购衣服、鞋及妈妈其他用品时要注意些,以宽松、轻便的服鞋是较理想的选择。如果出现水肿的话,就要买大一号的鞋了。下面是孕妈妈们在孕期选购衣物的注意事项。 1、外衣 上下分身的衣服便于活动、穿脱自如,比较适合还在工作的准妈妈穿。孕妇装的裤子与我们平常的裤...
妈妈其它用品 2009-06-24 257

孕期内衣如何挑选?

先了解穿着孕期专用内衣的重要性之后,就要进入挑选实战篇!不过,在怀孕280天内,孕妈咪该准备几件合适的孕期内衣呢?挑选时,又要把握哪些原则?   1、 孕期胸围一直变大,该如何准备孕期文胸?   为了因应孕期胸围不断成长,孕妈咪在孕期内可能得更换4~5次内衣的罩杯尺寸,假使预算有限,孕妈咪也可以根据怀孕前中后3期来更...
妈妈其它用品 2009-06-04 274

孕期服饰abc

  孕妇服的必备条件   你可依自身喜好自由地选择喜欢的颜色和款式。但是,由于孕妇特点和胎儿发育的需要,请务必注意检查是否具备以下5个条件:   1、穿脱方便、2、感觉宽松、3、易于活动、4、具有保温性和吸湿性、5、易于洗涤的。   a、便于搭配的无袖连衣裙   随着孕月的增加,体形变得胖呼呼的,穿着连衣裙会给人温柔的...
妈妈其它用品 2008-07-29 284