对于婴儿来说，母乳是最理想的食品，可当婴儿长到4～6个月后，水分占90%的母乳，营养已经跟不上婴儿的生长发育需要了，必须加入更稠、营养价值更高的食物，才能满足婴儿生长需要。另外，由于造血所需，婴儿本身的铁、铜等营养元素也不足，容易发生贫血。贫血婴儿会出现脸色发青、肌肉没弹性、情绪不好等症状，这也是营养不足的表现。因此...
适用：24月龄以上幼儿。 原料：白玉菇150g，绿豆芽70g，西红柿1个虾皮5g，姜5g，清水800ml，盐3g，香油1ml。 做法： 1、锅中放少许油，下姜丝和虾皮煸香。 2、放入西红柿碎煸炒变软后，加入清水煮开。 3、放入洗净的白玉菇，煮十分钟。 4、最后放入绿豆芽煮熟，加盐调味，出国前淋香油即可。 营养小贴士：...
维生素种类很多，就其性质不同，可区分为脂溶性维生素与水溶性维生素。维生素A、D、E、K，就是属于脂溶性维生素，这些维生素和油脂结合在一起，便能发挥出很好的功效，但也因为它可以溶于油脂中，一旦摄取过量，不能排出体外，就有可能造成维生素过多，对身体造成负担;至于水溶性的维生素正好相反，它溶于水，即使摄取过多，也会随着尿液...
婴儿辅食添加一定要遵循由少到多，由单一到多样，由泥状-糊状-固体状递进的原则，在婴儿辅食添加的初期，添加初期一次只喂一种新食物，以便判别此种食物是否能被宝宝接受。 若宝宝产生不良反应，如过敏，您能很容易找出问题所在。辅食的分量应由少到多，由稀到浓。先从浓度低的液体食物开始添加，再慢慢改为泥状，最后是固体食物。 ...
为了预防婴儿低镁血症的发生，应大力提倡母乳喂养，并且在小儿辅食中及早添加各种瘦肉、鱼、豆制品、蔬菜和水果等含镁食物。 含镁丰富的食品有：牛奶、西红柿、香蕉、胡萝卜、菠菜、鸡肉、瘦肉等。 含镁较丰富的食品有：豆浆、鱼、猪肝、黄瓜、豆腐、小白菜、果汁、土豆、无碱馒头等。 含镁一般的食品有：煮鸡蛋、大米粥、苹果...
婴儿在出生后的第一年里，感觉有比较迅速的发展，知觉开始出现，开始有了比较明显的注意和初步的记忆能力。 婴儿在出生后第１个月末，开始能形成由香味引起的条件反射，这是嗅觉反应；由甜味引起的条件反射，就是味觉反射。从第４个月起，能比较明确而精细地区别酸、甜、苦等味道，例如能区分白水、桔子水和白糖水的差别。 满月时，婴儿能随...
孩子到了这个年龄阶段，家长会发现他们喜欢吸吮手指，无论你怎么阻挠他，都无济于事，他还是要吸，而且吸得那么专注，旁若无人。这个问题相当困扰着家长，要处理好这个问题，首先要明白婴儿为什么喜欢吸手指？吸手指对他们来说有何意义？ 吸吮手指对于半岁前的婴儿和半岁后的婴儿来说意义是不同的。6个月之前的婴儿吸吮手指完全是为了满...
造成锌缺乏病的原因很多，其中主要原因有供给量不足。锌主要靠食物供给，以动物性食物供给为主，如蛋黄、瘦肉、鱼类、动物内脏及奶类。植物性食品仅豆类及坚果类含锌，故长期素食者易缺锌。母体可供给胎儿锌，在妊娠后期3个月供给量最大。成熟儿在出生时有1/4的锌储存于肝内，储存在肝内的锌对婴儿出生后的生长发育有着重要意义：而未成熟...
镁是机体维持正常生活必需的矿物质之一，是人体生成代谢过程中必不可少的元素。正常足月新生儿体内含镁总量为1克左右，其中5%在骨骼中，45%在肌肉和软组织中，5%分布于胃液、血液和脑脊液中。健康婴儿镁正常值是2~3毫克/分升。 小儿血镁含量虽很少，但对机体作用相当大，它对维护中枢神经系统的结构功能、抑制神经肌肉的兴奋性、...
葡萄汁 适合年龄：4—6月 制作过程：捣碎果肉：将葡萄洗净以后，去皮，去籽，放入研磨碗中，用研磨棒捣碎果肉。倒出碗中的葡萄汁水，用纱布滤去渣滓即可。 牛奶粥 适合年龄：5—10月 制作过程：牛奶100克、大米50克、水400克。将大米淘洗干净，用清水浸泡1-2小时。先把水烧...
食品卫生非常重要 夏天更要重视孩子的饮食卫生。因为他们消化道的抵抗力低，容易患消化道传染病。给婴儿吃的蔬菜和水果一定要新鲜，不要吃剩菜、乘”饭。 夏季不宜断奶 由于天气炎热，婴儿也和成人一样胃酸等消化液的分泌减少，不爱吃东西，这是正常现象，不必担心。如果要准备给婴幼儿断奶，也要尽可能避开这个时...
谈到给宝宝增加营养，人们马上会想到蛋白质、脂肪、碳水化合物等一大堆的专业名词。但是一个最常见、最普通的营养素却被人们忽略那就是水。 实际上，除了空气以外，人的生命首先依靠水来维持。水对婴幼儿更为重要，因为以体重每公斤计算，成长发育速度极快的小婴儿需水比成人相对多。下面简要谈一谈水的功用和缺水的害处。 1、水有...
婴儿脚气病多发生于l岁以内，可累及消化、神经和循环系统。临床上以消化系统症状为主，如恶心、呕吐、厌食，常伴有腹痛、轻度腹泻或便秘、腹胀等。病情加重时，可出现烦躁不安、夜间啼哭、声音嘶哑(甚至失音)、喂奶呛咳、嗜睡、软弱无力、呆视或眼睑下垂等现象。严重者，体温下降、全身冰冷、口唇及指甲发紫、全身水肿、血压降低，最后...
美国特拉华大学的科学家认为，出生后最初几天乃至几个月里很少见到笑容的婴儿长大后性格很可能孤僻羞怯。 科学家的研究还表明，婴儿的笑声带有纯下意识的性质，但很快他们就开始有理性地作出反应，例如：用笑声对妈妈的微笑作出回答。接下来，宝宝们表现出个性：有的爱笑，有的爱皱眉，而有的不太注意周围人的脸。科学家提醒后两类宝宝的父母...
人在认识世界过程中，对所接触到的许多事物并不是无动于衷的，而是常常会持有不同的态度，这些态度在人内心的体验就称之为情绪。情绪有肯定的情绪和否定的情绪，如果能满足人的需要或符合人的愿望、观点的客观事物就会使人产生肯定的情绪，如快乐、愉快、喜爱等。如果不符合人的需要或违背人的愿望、观点的客观事物就会使人产生否定的情绪如愤...