●优质蛋白适当补 妊娠早期蛋白质摄入量应不低于未孕妇女的摄入量，优质蛋白应不低于蛋白质总摄入量的50%，方可满足孕妇的需要。优质蛋白质主要来源于动物性蛋白质如蛋、肉、鱼、奶类及植物蛋白质大豆。其他蛋白质不是优质蛋白，在人体内的吸收利用率不如动物蛋白质高。因此，在补充蛋白质时，要将多种食物进行搭配，有效地补充蛋...
当妊娠进入第4个月时，胎儿逐渐长大，胎毛也已经长出，脊柱形成，肝、肾及其他诸消化腺已开始发挥作用。胎儿活动的幅度与力量越来越大，母亲已经可以感觉到胎动。这个时期的孕妇除需要继续妊娠前3个月的胎教外，还有必要增加一些新的胎教内容。 1.营养胎教 4个月后，由于胎儿的运动开始增大，因此也就需要更多的从母体摄取营养，此时，...
妊娠初期指的是妊娠的前12周，对胎儿来说是非常重要的阶段。 胎儿在母亲的子宫内完成了细胞分化，身体的各个器官都以惊人的速度成长，只是胎盘还未完全形成。 妊娠初期应怎样进行胎教呢? 1、要按计划生育的要求和自己的具体情况，选择最佳时机妊娠。 2、要注意避免烟、酒、药物及大剂量或经常性X光照射。 3、要注意自己身体的变化...
妊娠妇女在起先三个月由于受恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应的影响，使性兴趣降低，性生活减少；同样在妊娠后期则由于困倦感、疲劳感等影响，性欲要求与性活动亦显著降低与减少；但在妊娠4～7月这一阶段，大部分妇女对性欲又有所提高，但不少妊娠妇女在性生活后往往感到腹痛，这是怎么一回事？原来在男子的精液中含有多种多样的前列腺素...
尿HCG试纸。是检测孕妇尿中绒毛膜促性腺激素含量的一种金标试纸。由于检测方法简单，不需任何仪器，一般在药店或门诊均可买到。这些，确实给人们带来了不少方便，殊不知也隐藏着一定的危险性。 有很多育龄女性停经后，就到药店或私人门诊买来尿HCG试纸，进行自我测试。由于对尿HCG检测结果的临床意义不甚了解，当出现阳性结...
妊娠和分娩本来是件让人高兴的事，但是有时候会面对无法逃避的取舍问题。随着社会的进步，患者对医生提出了更高的要求：既要保大人，又要保孩子！然而医生不是万能的，即使再努力，有些事情也左右不了，有些孩子需要被放弃。 医学还不能满足患者需要 上海交通大学医学院附属第一人民医院产科主任徐先明教授对《生命时报》记者说...
少数孕妇在怀孕中后期会患上妊娠中毒症，其病因尚不为专家完全了解。俄罗斯科研人员不久前通过对比分析发现，妊娠中毒症的出现和严重程度可能与夫妇双方的白细胞抗原(HLA)基因的相似度有关。 莫斯科妇产科研究中心的专家在新一期俄医学科学院院刊上发表报告说，他们挑选了27对孕妇及其配偶，将其编为A组，这些孕妇在此次妊娠...
妇女妊娠期间，母体各系统发生一系列适应性的变化，心血管系统也不例外。正常孕妇怀孕以后，由于要担负胎儿的生长发育，心脏负担增加，表现为心脏增大，心率加快，血容量及心脏排出量增多，这些负担在妊娠三十周左右达到最高峰，以后一直持续到分娩。这对正常的孕妇来说，是可以胜任的，但对患有心脏病的孕妇来说，如果心脏的功能原先已有...
“精哥哥、卵妹妹”的小小恋爱故事 在我们的邻国日本，学者们用非常生动有趣的故事来描述精卵结合的传奇，使人们能更加形象地了解整个生命起源的过程。 妊娠是如何形成的？为什么多数妊娠都能顺利进行，而有的妊娠在刚开始时就失败了？ 生命的起源，有多少不为我们所知的秘密？ 就让我们来看一看日本学者笔下的“精、...
孕期保健 妊娠第一个月 在妊娠第一个月大部分孕妇没有什么反应。第一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期， 此时一旦遇到有害物质，这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全，出现畸形。不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方，避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药。病毒和药物都可能影响宝宝的发育。远离电磁污...
健康报消息：许多育龄女性停经后，就到医院或药店买来妊娠自测试纸，进行小便自我测试。一旦出现阳性结果，就自以为已怀孕了而万事大吉，再也不到医院作进一步检查。其实这种做法是十分错误的。 虽然小便妊娠试验阳性一般表明是正常妊娠，但宫外孕、葡萄胎和绒癌等也会出现阳性反应。只凭小便检测结果，不做进一步的检查，是不能区分...
妊娠早期是胎儿器官发生、发育最重要的时期。此时对外界因素的影响十分敏感，一些不利的情况有可能造成胎儿的 损伤。 冬春季相对来讲，呼吸道感染和其它病毒感染的机会更多些。此时饮食中绿叶蔬菜食入也较少，容易发生叶酸、维生 素相对不足，病毒感染有可能造成胎儿畸形或胎儿生长迟缓；叶酸的缺乏与胎的畸形、胎盘早剥、早产的发...
妊娠试验 此试验可最早诊断出妊娠。当受精卵植入子宫后，孕妇体内就产生一种新的激素，称为绒毛膜促性腺激素，它的作用是有利于维持妊娠。这种激素，在受孕后10天左右就可以从尿中检验出来。凡是尿中检查出绒毛膜促性腺激素的，正常情况下是妊娠。因此化验尿中的绒毛膜促性腺激素称为妊娠试验。尿妊娠试验，一定要采用晨尿，因为晨...
张小姐和丈夫最近打算怀个宝宝，所以一直也没有采取避孕措施。 这个月，月经经期过了十多天了还没有来，接着就出现了恶心、呕吐的胃肠反应。张小姐赶紧用早早孕试纸测试了一下，果然是阳性，张小姐高兴说：“老公，我怀孕了。”两个人都沉浸于幸福之中，对即将当母亲父亲憧憬着未来。 前日(11月18日)张小姐的下腹突然出现...
医学上将35岁以上的孕妇称为高年孕妇，并把她们列为产科重点观察对象。因为高龄妊娠存在危险性。 ⑴ 卵子老化，据相关资料统计，先天愚型胎儿的发生率，随孕妇年龄的增加而成倍增加，如果说25~29岁的时候大约是0.11%的话，30~35岁就会增加到0.26%，36~40岁将上升到0.56%。45岁以上甚至可以达到5...