孕期饮食如果搭配不当的话，不仅得不到应有的营养，而且还会对孕妇及胎儿的身体造成一定的影响。然而，在怀孕之后妈妈们特别注意，孕期饮食并不是食物品种越多营养越丰富就越好，但有些看似营养丰富的食物被吃时，往往会引起准妈妈的身体不舒服。以下几项是孕妈们要特别留心的。 牛奶与巧克力 牛奶和巧克力一起吃，很容易发生腹泻。牛奶中含...
如果怀孕了，建议所有需要的口腔治疗要在怀孕的4-6个月时进行，其余的时间只能进行一些紧急对症治疗。在怀孕的头三个月怕流产，进行治疗是比较危险的；在后三个月怕早产，选择治疗也是不明智的，而且此时很难获得让孕妇舒适的体位；在怀孕的4-6个月时，胎儿各方面的情况比较稳定，准妈妈的妊娠反应也比较轻微、腹部胎儿的压迫也不明显，...
如果你有痛经，多半会很害怕这个“每月的特别时段”，因为所有症状都会重新来过。本文将从生活方式和治疗方法上告诉你痛经怎么办。 从生活方式上减轻痛经 除了针对月经疼痛的紧急方法外，从你的生活方式上做些改变，应该也能减轻痛经现象： 疼得厉害时，尽可能休息，把一个热水袋用毛巾包住顶着你...
私处毛发“疯长” 如果发现大腿内侧的毛发愈发浓密，有向腹部转移的倾向，而且从三角形越长越像正方形，那可能预示着多囊卵巢综合征(PCOS)。这也许是体内激素水平失衡，雄性激素占了上风所致。“PCOS会刺激毛发生长，扰乱排卵，很多女性会因此无法正常受孕。”美国哈佛医学院内科...
如果您的工作是长期坐在办公室中的，那么您可以在预产期的前一周或两周回到家中静静地等待宝宝的诞生。 如果您的工作是饭店服务员，销售人员，或每天工作需要至少4小时以上行走的，建议您在预产期的前两周半就离开工作回到家中待产。 如果您的工作运动性相当大，建议您提前一个月开始休产假，以免发生意外。 怀孕期间在工作的时候出现身体...
如果你的家中有怀孕的妈妈，那么对她百般呵护的最好办法是选择一套好的床上用品给她。睡眠可使处于负代谢状态而消瘦的母体得到保护，从而少得病，对感冒防治效果更佳。所以床上用品对于孕妇来说是十分重要和必要的。为了给孕妇创造一个良好的休息环境，选择床上用品应该考虑以下几点： 床铺： 孕妇适宜睡木板床，铺上较厚的棉絮，避免因床板...
这个周末，如果你的“老朋友”逾期未至，宝宝要来了的意识就会不断的冲击着你。如果月经一向很准时，那么在“该来的那天”或拖后几天去医院检查一下，这个周末应该是一个值得庆祝的周末。 如果真的是这样，现在胚胎的年龄实际上才两周，只有.0.36-.01厘米长。虽然小宝宝很小，但变...
如果你是一位双胞胎孕妈，又想得到更好的指导，那小编建议孕妈可以去找一位营养师咨询或是去参加一个培训班。一位宝宝中心美国网站的双胞胎孕妇，担心自己不能够在怀孕期间坚持健康的饮食，她咨询了一位营养师。 碰巧的是，这位营养师曾生过三胞胎，这位双胞胎孕妇从营养师那里学到了一些小窍门，例如，在冰箱上贴一张健康零食的清单，并尽量使...
如果预防接种一次只能单纯预防一次传染病的话，那么小儿在第一年内就需接种十多次，如与一年后的加强免疫一起计算的话，可达二十余次。为了减少预防接种的次数，节约人力、物力及时间，降低不良反应，减轻小儿的痛苦，科学家们在不影响免疫效果的前提下，把几种预防接种疫苗放在一起进行接种，使婴儿在第一年内常规的基础免疫减少为8-9次...
l. 月经过期了。如果你的月经一向是很准的，又有过性生活，这次过了经期二、三周还没有见血，很可能是怀孕了； 2．恶心。月经已不来了，而又常常在清晨胃口有点变怪，喜欢吃酸的或甜的东西，就是所谓“害口挑食”，有时还会呕吐； 3．小便次数多。这也是怀孕早期常见的现象，是由于怀孕后子宫充血增大，对膀胱压迫而引起的...
不孕不育的检查 ◆如果外观检查无异常，男方首先做精液检查。 ◆如果精液检查正常，基本上可排除男方造成不育的可能，则可从女方着手找原因。 ◆如果精液检查结果是无精子，接下来需做睾丸穿刺。 ◆如果穿刺结果是无生精能力，则说明是男方没有生育能力，不需要继续做其他检查。 ◆如果精液检查结果是少精、活力不够或畸形多等，可从两个...
如果在夏季准备怀孕的话，你需要特别注意以下几个问题。 1，炎热的天气，更应注重调整心情 夏天天气炎热，容易情绪烦躁，烦躁，食欲不振，影响正常生长发育的胎儿宝宝。准备怀孕前营养要均衡，最好是多吃蔬菜，水果和鱼，清淡饮食能帮助你调节心情。 2，要注意食物卫生 夏天，食物丰富可以提供很多的营养，但由于天气炎热，出汗较多，所...
您知道吗?如果母亲能亲自给胎儿唱歌，将会收到更为令人满意的胎教效果。一方面，母亲在自己的歌声中陶冶了情操，获得了良好的胎教心境；另一方面，母亲唱歌时产生的物理振动，和谐而又愉快，使胎儿从中得到感情上和感觉上的双重满足，这一点，是任何形式的音乐所无法取代的。因此，未来的妈妈在工作之余，不妨经常哼唱一些自己喜爱的歌曲，把...
如果可以的话，最好提前1年左右做好身体准备，以便在饮食和生活方式上的改变能有时间发挥作用，把自己的身体调理到最佳状态。你和你丈夫可能还需要改变一些生活方式，来看看怎样为怀孕做好生活上的准备。 如果你患有某种疾病，应该在怀孕前的至少3~6个月找医生咨询你的健康问题，并根据需要调整你的治疗方式。即使你没有任何健康问题...
如果你是一个职业运动员，身体脂肪含量极低，你怀孕的几率可能会被削弱。有些女运动员会停止排卵，但这与单纯的排卵期运动无关，而且大多数普通女性也不会出现这种情况。 如果你没有定期运动的习惯，可以从现在开始在日常生活中多运动运动，如每天走路20～30分钟。只要开始并坚持日常锻炼，你就会拥有一个适合怀孕的健康身体。此外，...