剖腹产后如果忽视避孕，在短期内过早地怀孕而施行人流手术、药物流产或引产手术，在手术中损伤子宫壁的危险性会更大。 剖腹产对子宫肌壁损伤大，不能像自然分娩者那样在产后3个月便可放置宫内节育环，哺乳期时也不可口服避孕药、皮埋避孕药或注射避孕药。因此剖腹产后哺乳者，最佳的避孕方法是使用避孕套。剖腹产后10个月以上者，...
如果可以选择，大多数的妈妈当然更愿意在春暖花开或者秋意浓浓的季节里迎来宝宝，可每年照样有无数婴儿在炎炎夏日里降临人世，在这样的日子里，新妈妈们该如何坐个好月子呢？ 小心“焐”中暑 产妇是夏季中暑的高发人群。很多地方还保持着产妇在月子期间必须“焐”的习惯：穿长衣长裤、门窗紧闭、不能开空调、不能洗头洗澡……新...
如果在宫缩时学会使全身的肌肉自然放松，将会增加体内的内啡肽的分泌量，从而减轻产痛，促进子宫口张开，缩短分娩进程。那么，应怎样在分娩时放松自己的身体呢？ 运动手腕 1．妻子采取舒服坐位，丈夫在一旁用右手轻轻握住妻子的左手腕。 2．保持上述体位，丈夫在一旁用右手轻轻握住妻子的左手腕，左手捏住妻子的左手关节上下运动。 运动...
如果你的努力仍不能怀孕，你可能要考虑让一些专家的协助。但在你迈出那一步，考虑到这些因素。如果第一次怀孕的时候都不在话下，你可能期望你能得到你的第一次怀孕会很容易。许多夫妇，然而，这并非总是如此。事实上，继发性不孕（无法成为怀孕或携带至足月妊娠后，你已经有了一个宝宝）可能比你想象的更常见，占百分之60例不孕症。这是特别...
如果准妈妈在孕前和孕期大量服用维生素，那么很有可能会使准妈妈体内维生素和矿物质失衡，从而使得他们不能很好地相互利用，甚至产生一些副作用。 随着健康意识的提高，有很多女性选择服用复合维生素及矿物质补充剂，而且很多人在各个时间都会使用高剂量的补充剂。尤其是育龄期的女性，为了生育1个健康聪明的宝宝，会在孕前大量补充维生素和...
如果你以前习惯了早上喝四杯咖啡，但是如果你准备怀孕的话，你应该想想在生活中减少咖啡因的摄入。减少咖啡因的摄入可以增加受孕的机会。你需要减少咖啡因的摄入在准备怀孕的时候，所以这是一个好主意让头部开始现在，由于砍伐实际上可能帮助你怀孕。专家认为，高咖啡因摄入量（超过五杯一天）可能引发流产。一些研究已经联系喝了太多的咖啡因...
孕前饮食保健 如果你有了怀孕的计划，那么怀孕前就一定要有意识地加强营养，为胎儿的形成和孕育提供良好的基础。 首先，要养成良好的饮食习惯。不同食物中所含的营养成分不同，含量也不等。因此，应该尽量吃得杂一些，不偏食、不忌嘴，保证营养均衡全面。 其次，在饮食中加强营养，特别是蛋白质、矿物质和维生素的摄入。正餐之外，还要多吃...
如果要赢在起跑点，就可以参考以下食物，看看自己与配偶是不是有缺少健康饮食的迹象： *蛋白质 蛋白质被人体吸收后会变成胺基酸，其中“精胺酸”被认为是制造精子的原料。蛋白质对生殖功能、内分泌、激素相当重要，食物当中的牛奶、黄豆、鸡蛋、瘦肉都富含蛋白质。 *维生素E 又称生育醇，缺乏维生素E可能会睾...
如果你真的准备好要做父母了，记住，不止是经济上的，包括生理上和心理上的，再问一次，你真的准备好了吗？ 误区一：只要停止避孕的话就能怀上孩子了。 许多女性都会觉得奇怪为什么停止了受孕后，每个月的“好朋友”还是会如期而至呢?其实对于大部分的夫妻来说，在他们开始尝试受孕的第一个月很少能够成功，而且一对健康的夫妻...
“如果这是你第一次怀孕，而你又超重的话，你每个月经周期怀孕的概率会减少8%。如果你肥胖，这种概率则会减少18%。如果这不是你第一次怀孕，这些数字会更高，超重是16%，而肥胖则是34%。 以前人们认为只有在经期不规律的情况下，肥胖才会影响受孕。但是，新的证据显示，经期规律的女性也会受影响。不孕的风险似乎...
如果你定期使用治疗长期症状的处方药物，最好把你想要宝宝的打算告诉医生。这样，如果有必要的话，医生还能对你的药物做出调整。如果你还定期使用非处方药，最好也去看医生，咨询你在孕前该如何处理。 众所周知，用于治疗关节炎或风湿病等情况的非类固醇类抗炎药，会妨碍排卵。这类药物包括非处方药布洛芬，其剂量要比处方非类固醇抗炎药...
9.如果做过手术或者受到感染，也请尽早咨询 如果女性曾经做过卵巢手术或者得到过性传播疾病的话，最好尽早做个生育能力评价。如果男性有过前列腺感染、睾丸或者附近组织感染，又或者擦伤睾丸甚至肿胀，都会提高精子出现问题的风险。 10.保持最佳体重 体重相关的生育因素已经很明确了。肥胖、糖尿病前期和糖尿病都能影...
如果卵巢不排卵、输卵管阻塞不通畅、子宫颈口阻止精子通过或子宫内不能“坐胎”等，其中任何一点都会直接影响到受孕。怀孕是在妇女体内进行的一种生理过程。因此，妇女的生殖功能是否正常，直接关系到受孕能否顺利完成。 就诊时，要配合医生进行全身体格检查和妇科检查，以了解全身发育状况及内外生殖器情况。医生通过妇科检查可了解...
不孕妇女如果按照医嘱服用伟哥，就能较容易地怀孕，并没有涉及男性。 该报引用伦敦的一名妇科专家的话报道说，伟哥特别适合因为子宫壁厚太薄而不孕的妇女，并且目前有至少10名妇女正在接受“伟哥疗法”来治疗不孕症。该妇科专家指出，“现在我们只处于研究的开始阶段，但是，取得成绩的前景非常好。” 《星期日镜报》还采访了...
如果你每个月都会流鼻血，如果每次"老朋友"来的时候，你都会疼痛难忍，你想过吗，很可能是子宫内膜异位症正侵蚀着你的健康。它不仅会让你的生命如履薄冰，还有可能剥夺你做母亲的权利。 涓平时身体很健康，每个月"老朋友"也总是按时造访，唯一和别人有点不同的是，每次和"老朋友"一起来的还有一次都不拉的鼻血。"没关系，只不...