当宝宝吐奶的时候，通常他自己会调整自己的呼吸和吞咽动作，新妈妈们这个时候要密切关注宝宝的呼吸状况和肤色，一般情况下不会发生奶水进入气管的现象。需要提醒新妈妈的是，当宝宝调整好自己的呼吸，不再吐奶之后，妈妈们不要立即再给宝宝喂奶了，因为引起吐奶的一个原因就是有可能是妈妈们给宝宝喂太多的奶了，如果是这样的原因的话，妈妈们...
“如果我不能及时赶到医院怎么办呢?”“分娩的时候很痛，痛到无法忍受怎么办呢?”“如果突然穿羊水怎么办呢?”随着预产期越来越接近，大部分第一次当妈妈的女性都会有这样那样的恐惧与疑虑。为了消除这些恐惧，我们向专家征询过这些问题，并且得到了以下的建议。 分娩痛感的恐惧 每个女性对于分娩都会不由自主地联想到难以忍...
临近分娩，子宫就会开始收缩，把宝宝往产道方向挤压，这样就会感觉到阵痛。如果孕妈咪感觉到宫缩，先不要慌忙进医院，可以拿出表监测一下宫缩的间隔时间，如果不规律或是形成规律但间隔很长，那么离分娩还有一段时间，可以自己在家休息，等阵痛达到至少10分钟一次的时候再入院待产。 在家休息的时候不需一直卧床，也可以下床走动，...
不少新手妈妈都遭遇过头一个月母乳不足，在这段时间里，宝宝很可能因为用了奶瓶而抗拒吮吸妈妈的乳头，这对妈妈们真是一个打击。不过别灰心，很多过来人妈妈都顺利地纠正了宝宝的乳头错觉，实现了母乳喂养。下面就来听听这些妈妈分享的经验吧。 ★咪妈妈：当宝宝不愿再吸吮母乳时，一定要先将配方奶戒掉，坚持不给宝宝喂。一开始，宝宝可能吃...
如何应对哺喂时常遇到的状况 哺喂母乳时常遇到的状况 Q 如何判断宝宝有没有吃饱？ 刚出生的新生儿，每天约可更换6～8片相当湿的尿布。出生约3天后，宝宝的尿量一天至少6次以上。 在宝宝出生的前几星期内，一天约会解便2～5次。当宝宝约6周大后，大便次数会有点减少。有些母乳宝宝在6周后，甚至好几天才解便一次...
破水之后如何应对？ 破水就是包裹着胎儿的羊膜腔自然破裂，羊水流出，一般会感觉到一股热流从阴道流出，或是有湿润的感觉。在生产阵痛前的破水是早期破水，早期破水可能会引起细菌感染或是脐带脱垂。所以，破水之后，为防止影响胎儿的情况发生，不管在什么场合，都应立即平躺，防止羊水流出。虽然国外有破水后洗澡的习惯，但是国内不建议...
1.孕期做足准备 医生决定采用侧切，很大一部分理由就是为了避免产妇的会阴撕裂。在这一点上，国外妈妈的一些做法值得我们学习，她们通常会在妊娠大约32周的时候，每天开始进行会阴的按摩和锻炼，来增加肌肉组织的柔韧性和弹性，具体的操作是这样的： *修剪指甲，洗净你的手，坐在一个温暖舒适的地方，把你的腿伸展开，呈一...
见红之后如何应对？ 见红之后如何应对？ 因为子宫收缩，宝宝的头开始下坠入盆，胎膜和子宫壁逐渐分离摩擦就会引起血管破裂而出血，则就是俗称的见红。通常是粉红色或是褐色的粘稠液体，或是分泌物中的血丝。一般见红在阵痛前的24小时出现，但也有在分娩几天前甚至1周前就反复出现见红。如果只是淡淡的血丝，量也不多，孕妈咪可以...
“不知不觉中快到预产期了!?”很多准妈妈对此既翘首期盼又有些不知所措，很多人还会有这样那样的忧虑。为了避免自己到时不知所措，让我们一边模仿即将分娩的状态回答下面的问题，一边来掌握相关的正确知识吧。 Q、到临产月后，担心会破水，是否有必要时刻垫着卫生巾呢? A、这样做是没有必要的。但是为了防止突然发生破水，...
一、现血 在子宫开始收缩前24至48小时，通常产妇会发现有混杂些许黏稠黏液的血状的分泌物由阴道流出，这是因为子宫颈变软、变薄时子宫颈黏液塞流出所致。 虽是即将分娩的征兆，但不代表立刻要生产，若现血的量不多于月经第二天的量，还不需入院；但反之若有多量出血，且出血是鲜血状者则需立刻入院。 风吹草动！ 什么时候该到医院待产...
1、胎儿入骨盆后，产道就做好了准备，产妇的YD会自然松弛张开。 2、医生可用观察的方法察看zg口的张开程度。 3、医生还可用指诊的方法探查宫口情况。 通常情况下是做肛门或YD检查，医生在戴了无菌手套的情况下，从YD将手指伸入，用手指放在zg口，以手指来测量宫口的打开情况。肛门检查是要临分娩的时候才会做，因...
胸部运动 目的：使乳房恢复弹性，预防松弛下垂。 时间：产后第六天可开始。 方法：平躺，手平放两侧，将双手向前直举，双臂向左右伸直平放，然后上举至双掌相遇，再将双臂向下伸直平放，最后回前胸复原，重复5～10次。 腿部运动 目的：促进子宫及腹肌收缩，并使腿部恢复较好曲线。 方法：平躺，举右腿使...
产后如何让胸部曲线诱人 为了抹去岁月的痕迹，保住优美的胸部曲线，一些女性费尽了心思……小编为你盘点的八大美胸招数。 方法一：吹气球 实施方法：先准备好一个大气球，每日3次地吹它，每次吹气球前先做深呼吸，再尽力呼气，吹5-10遍，以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为标准。 作用原理：吹气球需要深呼吸，能增...
夏季如何坐月子 采访中，徐女士告诉记者，2007年6月12日她生育了一个男孩。据她说，六月中旬气温已上升，生完孩子出院后，从老家专程赶来照看她的婆婆，怕她受凉，常常是将家里的门窗紧闭，还让她身着厚衣，包头盖被的，热得她都快要中暑了。而最让她受不了的是，一个月下来，婆婆不让她洗澡也不许洗头发，那个难受，让徐女士现...
进食时消除紧张感：吃饭时姿势要端正，慢慢吃，环境要安静，咀嚼要够充分。 食物要煮熟：现在的时尚烹饪是半生不熟，这导致淀粉无法被摧毁，大多数蔬菜与谷物中的淀粉糖聚集于大肠，产生二氧化碳，导致腹部隆起。 食用健康食品：酸奶与发酵的牛奶能激活消化必须的物质，有助于改善肠道微生物系统，从而防止腹部隆起。 少喝...