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标签:女性经期不宜吃草鱼

女性经期不宜吃草鱼

 经期对女性来说是每月的特殊时刻,月经快要来时,女性的身心会出现或轻或重的“经前症候群”,如情绪不稳、胸部或腹部肿胀等症状,恰当科学的饮食安排可以缓解不适,下列几种食物经期女性不宜食用:   油腻食物:经期女性进油腻食品,容易出现粉刺、毛囊炎、黑眼圈。   寒性食物:竹笋、梨、香蕉、   柿子、西瓜、螃蟹、田螺以及冷饮...
孕前保健 2003-06-05 205