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婴儿辅食不宜太咸

食盐是婴幼儿生长发育必不可少的物质之一,也是辅食中常用的调味品。辅食中适当加点盐,可使味道鲜美,促进食欲。但由于婴儿的肾脏发育尚不成熟、排钠能力弱,不能像成人那样浓缩尿液以排出大量溶质,如果吃的食物太咸,就会使血液中的溶质含量增加。肾脏为了排出过多的溶质,就要汇集体内的大量水分来增加尿量。这样一来,不仅加重了肾脏的负...

注意:孕期饮食不宜太咸

孕妇吃什么好?其实只要是喜欢吃的话,一般的食物都可以吃的,不过孕妇不宜吃得太咸,孕妇如果吃得太咸,短期内不会对自身和胎儿的健康造成影响。然而,若准妈妈在孕期罹患了妊娠高血压、子痫前症等疾病,那么吃得太咸就会对胎儿及孕妇的健康造成极大危害。  就医学上来说,妊娠高血压基本上是无法预防的,而且容易发生于初产、怀多胞胎、有...
孕期饮食 2009-10-24 257