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新妈妈要合理安排产后性生活

  5 合理安排产后性生活   恶露未干净或产后42天以内,由于子宫内的创面尚未完全修复,所以要绝对禁止性生活。   恶露干净较早的产妇,在恢复性生活时一定要采取可靠的避孕措施,因为产褥期受孕也是常见的事,应引起重视。   6 按时产后检查   产后42天左右,产褥期将结束,产妇应到医院作一次产后检查,以了解身体的恢...
分娩保健 2009-11-09 268

孕前饮食食物搭配要全面合理

准爸妈有了怀孕的计划,在怀孕前就一定要有意识地增强营养,为孕育健康宝宝提供良好的基础。 如果准爸妈有了的计划,在怀孕前就一定要有意识地增强营养,为孕育健康宝宝提供良好的基础。但怎么才能做到全方位的营养呢?首先要明确没有一样食品可以保证全方位 的营养。根据自己的身体状况,有的放矢地补充所需的蛋白质、脂肪、糖类、维生素与...

孕前饮食怎样安排才合理

孕前饮食怎样安排才合理 首先,要养成良好的饮食习惯。不同食物中所含的营养成分不同,含量也不等。因此,应该尽量吃得杂一些,不偏食、不忌嘴,保证营养均衡全面。 其次,在饮食中加强营养,特别是蛋白质、矿物质和维生素的摄入。正餐之外,还要多吃水果。 第三,要避免各种食物污染。注重饮食卫生。尽量选用新鲜天然的食品,避免服用含添...

准妈妈孕期感冒要合理用药

  2、室外空气污染   空气中的二氧化硫可以使人体细胞内的遗传基因、染色体发生异常,导致胎儿畸形。如果是在冬天受孕,紧接着到了春季。空气中湿度大,温度逐渐升高,有利于各类病毒的的繁殖和生长,使病毒性疾病明显增加并常常造成流行。此外,春季天气多变,容易受凉,故使孕妇感染病毒的机会增多。   提醒:如何避开冬季空气污染...
怀孕禁忌 2009-11-09 268

不孕不育先查男方更合理

  晨报讯 (记者黎清)结婚多年未孕,传统观点总认为是女方原因,让女方先做检查,结果费时费钱费精力,对此,专家表示不赞成,认为先查男性更趋合理。   今年32岁的小敏(化名)结婚半年后仍没怀孕。公婆认为儿媳有问题,让她做检查,花费三四千元,结果显示正常。但公婆让她服排卵药、打排卵针,都没有用。   昨日,其夫到武汉大...
不孕不育 2009-11-09 254