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孕妇能吃吃蛋白粉吗?

  建议不要随意服用蛋白粉。有些滋补品并不适合孕妇,蛋白粉就是典型的例子。如果一下子摄入太多蛋白质,容易加重肾脏负担,孕妇喝完会出现四肢浮肿,导致血压高、肚里的胎儿不长,此外还会出现头疼、眼花等合并症,有些孕妇甚至还出现蛋白尿,严重的还会发生肾损害。   蛋白质在体内代谢的产物氨、尿素、肌酸酐等含氮物质需要经过肾脏排...
营养饮食 2009-11-10 263