1.煎鱼防粘锅：可在烧热的锅里放油后再撒把盐，也可净锅后用生姜把锅擦一遍，但在煎鱼时不要经常翻动，直至鱼在锅里煎透后再翻动。 2.烧鱼防肉碎：红烧鱼一定要在烧之前，先行在锅里把鱼煎透，油温要高。烧鱼时汤不宜过多，一般以水没过鱼为度。翻动鱼用的铲子不要过于锋利，以防弄碎鱼肉。 3.去鱼腥妙计：有人喜欢烧...
产后身材走形几乎是所有新妈妈的“痛”。为了尽快重现往日的窈窕，有人全力健身，有人改善了食谱，还有人用上了据说能瘦肚子的收腹带。对此，北京大学第三医院产科副主任医师张龑表示，产后7天内，可以建议新妈妈用收腹带，但时间久了，就会有不良影响。 “怀孕期间，子宫变大、腹壁松弛，再加上生产时用劲儿，都会导致产后肚子变大...
镇痛是它的天职 不同于传统音响，体感振动音乐疗法中与人体细胞、组织、器官等产生“同频共振”的音响不仅仅作用于人耳的听觉通路，强化了音乐的低频能量，还能通过骨骼传导让人们躺下来用整个身体聆听。它可以让身体整个放松下来，帮你以最快的速度缓解紧张，减少负性情绪(痛苦/紧张/委屈/焦虑/烦躁等)；由音乐阵痛分娩技术带...
晨报记者朱国荣报道 女性的乳房不对称，或是乳房“一大一小”的状况，应该引起重视，因为这很容易患乳腺疾病。在近日召开的一次专题研讨会上，专家指出，乳房不对称的女性，特别是有乳腺癌家族史、过度饮酒和吸烟者，不生育或30岁以后生育的女性，每月应自我检查一次，每年应到医院做乳腺专科检查。 张冠峰认为，从医学角度分析，...
1、由于疝气可在婴儿期发生，故应在该时期经常注意观察孩子的腹股沟部或阴囊处，是否肿，或是否存在时隐时现的块物，遇有疑问及时请教医生。 2、虽然患疝气的较多为男孩，但女孩也会发生疝气。对女孩的疝气更要提高警惕，因为常有卵巢、输卵管进入疝囊。 3、婴儿期不要将孩子的腹部裹得太紧，以免加重腹内压力。不要让孩子过早的...