蓝莓，国际流行的护眼良方；许多家长为了给孩子改善视力，尝试过各种方法，但总是效果甚微，花了不少的冤枉钱后，最后不得不给孩子戴上近视镜。其实要保护孩子的眼睛，增进视力，可以试试吃蓝莓。 蓝莓是一种富含高倍花青素的蓝色浆果，它果实近圆形，果肉细腻，甜酸适度。除了含有糖、酸和维生素c外，还富含花青素、维生素e、维生素a、维...
预防方式：少吃甜食多喝茶。一到夏天，很多小孩子都喜欢吃冷饮解暑，一天一根冷饮是家常便饭，有的孩子室外活动量大了，出汗一多，更是冷饮和冰冻饮料轮番上阵。对此，新华医院眼科主任朱煌教授提醒小朋友，甜食会助长近视眼的发展。 冷饮甜食中的糖份在人体内的代谢需要大量的维生素B1，并降低体内钙的含量，而钙是眼部组织的&ldquo...
澳大利亚研究人员发现，晒太阳是儿童预防近视的一个关键因素。 他们表示，发展成近视的可能性受到环境的很大影响。澳大利亚视觉科学研究中心的伊恩摩根博士表示，在过去的30年间，东亚的近视率急剧上升。现在，新加坡90%符合征兵年龄的男性都是近视眼。 摩根和悉尼的澳大利亚国立大学保健科学系的同事凯西罗斯博士发现，孩子在室外度过...
孕期可以有性生活,而且有许多方法可以帮助你们达到满意的效果。但不是每个时期都可以有性生活,那该如何安排孕期的性生活呢? 孕早期应适当减少性生活 妇女怀孕后因内分泌机能发生改变、早孕反应和顾及对胚胎的影响,对性生活的要求和性反应降低。妊娠前3个月,一方面由于胎盘尚未发育成熟,胎盘与子宫壁的连接还不紧密,另一...
1.耳屎富含油脂，它可以滋润耳道皮肤上的细毛，这些细毛能阻挡由外界吹进来的尘埃颗粒。 2.耳屎和细毛能防止昆虫等微生物对耳朵的侵害。不小心进入耳道的小虫等遇到细毛时会被挡住去路；同时，由于耳屎“味苦”，当小虫尝到耳屎的苦味后，也会返回。 3.富含油脂的耳屎能使耳道保持一定的温度和湿度，尤...
母亲体内环境可以改变宝宝性格 胎教中最重要的并不是金钱或油腻的食物，而是父母的情绪和心态。因为，它会对胎儿的情绪和性格产生决定性的影响。 医生这个职业是会遇到很多人的职业之一。而我已经在这个行业工作了太长时间，现在都已经到了只要看一眼初次见面之人的面容，就可以基本上猜到那个人的性格或生活习性的程度。比如小心谨...
在妇产科可以取到的药 贫血 用有造血功能的补铁剂来补充体内铁分 补铁剂和食物中含有的铁分是同样性质的，即使是妊娠中也是可以服用的安全品。为了易吸收，可以同维生素C一起服用。肠胃不太好的人可在饭后服用。 首先是检查一下自己的饮食，如果是日常饮食不足以补给铁分，就要使用补铁剂了。如果是较为严重的贫血则...
准妈妈可心因爱而美丽 虽说怀孕期间心情一直都非常愉快，但作为准妈妈，每当想起尚未出生的宝宝，总还是忍不住会小小地担心一下。每一次产检，我都会非常小心地询问身体情况，学习孕期知识。 直到临产前检查，医生说道：“你的宝宝胎位已经完全入盆，从现在开始要做好随时入院生产的准备了。”Oh，my God！在我生命中历史性...
新生儿可以趴着睡觉吗？什么睡姿最适合新生儿？仰卧、侧卧、俯卧哪种睡姿才能让孩子睡得香甜、健康又安全呢？佛山市妇幼保健院儿童保健科吴清副主任介绍说，各种睡姿各有利弊。 仰睡可以使全身肌肉放松，对宝宝的心、肺、胃肠和膀胱等全身各脏腑器官最不易造成压迫，也不容易被外物遮掩口鼻而导致窒息，安全性高。但对新生儿来说，仰睡时...
游泳一直以来被人们公认为一种很好的体育锻炼项目，游泳不仅能强身健体，有专家指出，对于婴幼儿宝宝来说，还能提高智商哦！！！研究发现，会游泳或进行过游泳锻炼的婴幼儿，比同龄不游泳者智商、情商均高，这些孩子往往表现为聪慧好学、勇于进取，思路敏锐，反应快。 新生儿游泳训练要认真且专业 很多父母都知道游泳训练好处多多，...
我们都知道，父母可以非常溺爱他们的孩子，所以他们去努力只看到通过他们的孩子的每一个需要。大多数的妈妈和爸爸，头几年的珍贵的是最重要的，因为他们将学习，经验，会觉得在这段时间可以很容易地进行他们的整个生活。一旦孩子进入他的学步年，一切变得更加快速，何况“疯狂”。幼儿的好奇心是增加10倍，随着机会...
发烧可以说是宝宝最常见的体征了。据统计，一般情况下因发烧去医院的孩子占到儿童门诊量的10%～15%。也难怪，看到孩子小脸烧得红彤彤的，浑身滚烫，再镇定的家长也难免慌了手脚。那么新生儿发烧家长应该怎么办？ 家长应对新生儿宝宝的发热进行初步评估，即区别发热是环境因素所致还是疾病因素所致。其次，选用好而安全退热的方法。 实...
我们可以简单地用以下方法进行判断：如果0-2岁小孩，每年上呼吸道感染7次或下呼吸道感染3次；3-5岁小孩，每年上呼吸道感染6次或下呼吸道感染2次；6-12岁小孩，每年上呼吸道感染5次或下呼吸道感染2次；同时，两次呼吸道感染的间隔时间至少应在7天以上，就可诊断为反复呼吸道感染。 反复呼吸道感染易发于秋冬季节，祖国医学认...
小儿最常见的疾病是上呼吸道感染，在发病过程中，患儿因反复高热、烦躁、咳嗽，以及目前在西药应用上动不动即用广谱抗生素等治疗的影响下，很容易引起小儿胃肠道功能紊乱，出现不思饮食、腹胀、口舌糜烂等症状。 中医认为小儿上呼吸道感染的发生是由于肺胃蕴热，兼感风邪，以致肺失清肃，胃失降和所致，因此在治疗中除了清热解毒，疏散外邪，...
上呼吸道感染是小儿最常见的疾病之一，小儿防御疾病的功能不健全，极易反复发作，如果不及时治疗会引起气管炎、肺炎等合并症。 一些久传民间的中成药，在老百姓中已早有声誉，如儿童清肺口服液。原方是在北京地区沿用久、影响大的“儿童清肺丸”，该药来源于解放前北京四愿堂的经验方。近年来由于考虑到对小儿丸药服...