澳大利亚研究人员最新研究结果表明，怀孕会让女性记忆力变差，变得健忘。新南威尔士大学心理学家朱莉·亨利说，对比许多女性生产前后的记忆能力，很像是比较一名20岁健康成年人和一名60岁老人的记忆力。 新华社发
海外准妈妈精神放松法 日本 日本的准妈妈会选择插花，或是有关盆景制作的胎教课程。在上课之前，准妈妈们会在一间灯光柔和的房间里，尽量地放松自己，使自己的身体和精神达到稳定的状态。 这些手工课程，不同于一般的胎教教学，都是借此来协调和舒缓准妈妈的情绪、感觉和心境。借此来愉悦准妈妈的身心，促进胎宝宝健康成长...
最近很多准妈妈都提到，自从怀孕几个月后，白天上班会腰疼，就连下班后躺在床上腰也疼得厉害，有什么办法可以减轻疼痛吗？ 准妈妈想要预防腰疼，最主要的是要有良好的日常生活习惯。另外，小编也罗列了以下几点防止腰痛的小妙招，希望对腰疼的准妈妈有所帮助。 1.扎腹带或者孕妇专用腰带支撑腰部，从而缓解疼痛。 2.保持正确姿势，正确...
说准妈妈无缘时尚派对，谁说准妈妈与美丽绝缘，谁说准妈妈必须告别职场？ 80后的准妈妈用时尚的装扮，诠释了她们对美丽的理解与追求。 穿时尚装的准妈妈 对于80后的准妈妈，怀孕之后不会是蓬头垢面，不修边幅，而是变得更加时尚，即使选择孕妇装也要选择款式新颖、时尚前卫的。准妈妈一样可以出席各派对场合，小礼服孕...
时尚准妈妈必做的九件事 谁说孕妇就非得臃肿拖沓、与时尚无缘？只要你有着清爽的面容、自信的笑脸和漂亮的衣裙，一样可以走在时尚的潮头。其实，专门的孕妇装只有在怀孕中后期才用得着，之前长达五六个月的时间，完全可以用宽松的时装来代替，休闲裤、运动外套都很实用，那种不强调腰身、裙摆稍长的裙子也是时尚孕妇必备，像安娜苏的经典...
妊娠期间，由于激素的作用，新陈代谢旺盛，皮脂分泌也多，往往会给皮肤带来种种恼人的麻烦。保持营养的平衡、足够的睡眠、身体的清洁、心情的愉悦是宝宝成长的基础，也是妈妈美容的重点。 要点1：容易出汗，要勤洗脸 早晚各1次，使用适合自己皮肤的、成分单纯、安全的洗面品仔细地洗。然后用清水冲洗干净。好出汗的人要增加洗...
据北京娱乐信报报道，随着“春节”、“五一”两拨结婚热潮的相继结束，准妈妈们即将迎来自己的第一个母亲节。这使得孕妇装市场一下子火了起来，但怎么选择合适的服饰也成了一个问题。 初为人母的喜悦和心底涌动的温柔会让准妈妈们浑身充满母性的光辉，而怀孕时体内孕激素水平的变化也的确会使部分准妈妈的皮肤显得细腻光滑，但也会让...
每个准妈妈都应该关注自己使用的化妆品的成分。有些化妆品所含的化学成分，足以通过皮肤进入血液，并影响到腹中正在生长的宝宝。下面为您列出了5种怀孕期应该远离的化妆品，您一定要注意哦。 1.染发剂：医学专家研究发现，孕妇使用染发剂，不仅可能引发皮肤癌和乳腺癌，对胎儿发育也有着消极影响，甚至会导致胎儿畸形。所以，准妈妈不宜使...
怀孕的女人美丽与否，这个话题不知被多少人咀嚼过。躲在偏僻处的我不能不时常为他们的观点所左右，可等看完文章回到现实中，我还是原来的我——一个不美丽的普通孕妇。 怀孕之前，即便是身材不太高的我，也能借助高跟鞋轻而易举地婀娜多姿起来。可怀孕后，那飞燕之姿便让位于玉环之肥了，身材日渐臃肿，原来S号变成了L号；肚子挺起...
怀孕后，准妈妈就与曼妙身材暂时告别，现在特殊的身体状态和形象也是女人一生一次的珍贵体验，所以，准妈妈拍写真成为给孕期留下纪念的好选择。 尽管准妈妈拍写真是一件很有意义的事情，但是应该牢记孕期拍写真注意要事先做好的准备工作，以免既花了钱又留下很多遗憾呦！ 1、孕妇拍写真要征得老公和家人的同意 孕期拍写真注意要征得老公及...
“准妈妈”的N个困惑 成为母亲无疑是一件幸福的事情，然而，对于很多“准妈妈”来说，困惑也不少。 佳玲的预产期距离现在还有3个月零8天。“不知道为什么，随着预产期的临近，脑子里想到的可怕的事情越来越多。”佳玲说，“楼上薇薇的妈妈分娩一个月后得了乳腺炎，痛得要半夜急诊；单位的同事伟珍那天悄悄地告诉我，最好还是...
准妈妈孕期要学会缓解压力 随着社会经济活动的日益频繁和现代生活节奏的不断加快，社会各阶层越来越广泛的人群已明显的感觉或体会到了精神压力带来的沉重，而由其引发和导致的如精神萎靡、神情恍惚、抑郁焦虚、心烦易怒、动作失调乃至神经紊乱、精神失常和记忆力减退、注意力涣散以及偏头痛、荨麻疹、高血压、缺血性心脏病。支气管哮喘、...
怀孕后的女人往往情绪波动很大，容易出现紧张、焦躁不安的心情，而这些情绪对腹内的胎儿会有不良影响，所以她们需要自己的丈夫更多的支持和关怀。准爸爸耐心地陪伴和用心交流，虽然能起到一定的作用，但还有更“讨巧”的方法能缓解准妈妈的不良情绪吗？ 按摩——既能促进血液循环、减少不适感觉、舒缓压力以及增强抵抗力，更重要的是...
近日，一项针对北京城区怀孕女性生活状况的调查结果显示，女性孕期存在焦虑感的比例居然高达97%！中日友好医院心理门诊副主任心理师王彦玲指出，孕妇情绪焦虑，宝宝易患多动症，而且也易导致孕妇产后抑郁。此项调查结果还显示，在有焦虑感的怀孕女性当中，有25%以上超出了正常范围，35岁以上的孕期女性全部存在心理焦虑感；硕士及...
准妈妈好心情孕育好宝宝 每个人都有一片心情的天空，准妈妈的这片天空可能更加敏感，更加变化多端。结婚生子是人生一件大事，当女性怀有身孕的时候，随着生理的变化，心理也会产生一系列的波动。准妈妈在十月怀胎中会经历孕早期、孕中期和孕晚期三个阶段。在孕期的不同阶段，准妈妈的心情会有不同的表现，各个阶段都会面临不同的身心体验...