准妈妈的身体检查应该至少在怀孕前三个月进行。产前检查可能查出胎儿的畸形或先天发育不良，但这时其实已经晚了，如果能在准备怀孕阶段进行检查，并向医生讲明病史和一些可能影响宝宝正常发育的因素，对生出健康的宝宝很有利。 第一次产前检查一般是在怀孕三个月之内，要对孕妇全身各个部位进行详细检查。这时有可能发现胎儿一些并发症，如心...
一周食谱早安排：健康日历随时记 黄金时间管理与健康 准则 1放弃完美主义 T恤没烫，袜子没成双收好，有何关系呢？你的健康和这些琐事比起来，哪个更重要呢？千万别拿自己和全职的家庭主妇比。 2定出属于健康的时间 无论是一周一次的健身，还是每天的喝牛奶时间，认真看一看你究竟拿出了多少时间给你的健康呢...
不管你有没有养宠物，如果你已经超过一年没有做妇科检查了，怀孕前你也一定要做一些常规的孕前检查，如：妇科常规、分泌物、激素六项等。如果怀孕后才发现自己感染了某些疾病，那么很可能面临艰难的抉择——是终止妊娠?还是冒险继续怀孕?其实，只要做个孕前检查，这种心惊肉跳的冒险就可以避免。孕前检查，主要包括...
怀孕中期，有些准妈妈的下腹部、小腿。脚背。外阴部等处常能见到蚯蚓般曲张的条状物，青色，形状突出，在腿上蜿蜒而行，这就是静脉曲张。 其实这是怀孕的一种正常的生理现象。怀孕以后子宫增大，压迫腹部的主要静脉，是下半身回流心脏的血液受阻，静脉压增高，而引起一些部位的静脉曲张。 发生静脉曲张时，应经常把脚抬高休息，并活动双脚，...
【360怀孕网讯】360怀孕网母婴频道原创 随着年龄的增长，女人的“孕”气似乎也会每况愈下，这里，我们告诉你几个秘诀，照着做的话，能让你“孕”气倍增哦。（360怀孕网编辑 丹丹撰稿） 准妈妈的福音 让自己更好“孕”的秘诀 1、享受性运动——年轻2.5 岁 调查发现，保持规律性爱女人的身体年龄比早早戒掉这一口儿...
“甲减真的会影响生育吗？我想抓紧生个兔宝宝啊，有什么体例可以逃避甲减题目的题啊？”康健论坛上，关于甲减对生育的影响话题争辩很是强烈。患了甲减，会对宝宝康健有什么影响？吃药会不会影响宝宝康健？诸云云类的话题，成为准妈妈们存眷的核心。 甲减，并没有那么惧怕 一样平常来说，患有甲减的女性病人，有身是对比辛苦的。...
准妈备孕计划 提前12个月：做一次全面的身体检查，包括妇科检查、血常规、尿常规、肝功、血压等，尤其是性传播疾病，有问题应该及时治疗。 提前11个月：孕前最好注射乙肝疫苗。 提前10个月：开始改变不良的生活方式，实施健身计划。每天中速步行30分钟，或是每周游泳1～2次，有助顺利怀孕及分娩。 提前8个月：接种风疹疫苗，该...
孕前三个月 如果你决定怀孕，在怀孕前三个月就要作好准备。选择最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。停止口服或埋植避孕药。不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药。脱离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。夫妻都不能抽烟。调整自己的情绪，精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外...
对于女性来说，孕产是女性人生中一个非常重要的阶段，会引起很多方面的改变，所以准妈妈对孕产怀有各种的顾虑是可以理解的。各位准妈妈要知道，有疑虑是很正常的，不要为此而自责。我们可以尝试着通过以下方法来解除疑虑。 首先，准妈妈的心态要正确，应当抱定“船到桥头自然直”的信念，相信所有的问题都有解决的方...