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孕妈咪预防便秘的六招数

  ●六招预防便秘   ■养成定时排便的习惯   每天早上和每次进餐后最容易出现便意。因此,起床后先空腹饮一杯温水或蜂蜜水,再吃好早餐,促进起床后的直立反射和胃结肠反射,很快就会产生便意,长期坚持就会形成早晨排便的好习惯。   ■产生便意后及时入厕   一有便意就要及时入厕,切不可形成忍便的习惯,排便时要保持放松的心...
孕期保健 2009-11-08 393

孕妈妈告别腹胀六招

  干燥的秋天容易惹上便秘的麻烦,怀孕妈妈的激素变化更是“推波助澜”。也许你正在为此苦恼。    宝宝长,妈妈胀    宝宝一天一天地长大,怀孕妈咪的子宫也渐渐变大了。怀孕3个月后子宫升入腹腔,随着宝宝的长大,子宫继续增大,将胃推向上方;肠管则被推向上方及两侧。此外,胎盘分泌大量性激素,其中孕...
孕期护理 2007-03-01 309

在儿童六岁前培养孩子条理性用六招

孩子总是丢三落四的,不是找不到作业本,就是丢了橡皮,打开他的书包,里面乱得好像垃圾桶;而且在功课上也常常碰到麻烦,不是忘记了老师布置的某些作业,就是做着做着又开了小差……可这不一定是孩子故意要犯错,很有可能是因为他的条理性还没有发展完善。   无处不需要条理性   在正式开始第一份工作之后...
家庭教育 2011-03-15 269

产前六招教你预防妊娠纹

  核心提示:虽然要想完全消除妊娠纹是不可能完成的任务,但是孕妈咪们千万别因此而觉得气馁。因为专家表示,主动积极地预防,还是有机会预防妊娠纹产生的。这就需要在孕前做好预防措施。   妊娠期受荷尔蒙影响,当女性怀孕超过3个月时,腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂,皮肤变薄变细,腹壁...
孕期保健 2009-11-10 272

孩子不爱刷牙怎么办 简单六招让宝宝爱上刷牙

孩子不爱刷牙怎么办?宝宝要开始刷牙了,可偏偏有些“小邋遢”不喜欢刷牙,为了不让小乳牙被蛀虫安身为家,妈妈们从现在开始要耍尽各种手段让孩子爱上刷牙,来看看有些什么妙招吧! a.装备族——武装到牙   “宝宝很早就对我和她爸的刷牙行为感到很有趣,还常常将小手比作...
学龄前 2011-02-01 258

准妈妈六招防静电

  专家指导:六招防静电   在日常生活中可以采取一些简易的办法,防止静电伤害人体——   ·居室内尽可能避免使用化纤地毯、装饰物和塑料质地的饰物,卧室内尽量少摆放电器,房间要经常通风换气,增加室内湿度,干燥季节可启用加湿器或放一盆冷水,也可种些盆栽或花草。   ·避免长时间呆在高楼大厦和电脑聚集的办公室,适当到户外...
其它 2009-11-10 262

六招预防宝宝打嗝妈妈必学

妈妈应该学会如何预防新生儿打嗝,由于刚出生的宝宝神经发育还不太成熟,所以才会经常打嗝,绝大多数不是病,无需过于担心、惊慌及治疗,通常过些时日等宝宝长大后就会自然好转,一般不会造成影响和后遗症。 1、平时喂食宝宝要在安静的状态与环境下,千万不可在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候喂奶。 2、让宝宝在喝奶的中间休息一下,让宝宝...
新生儿呵护 2010-02-05 268

六招轻松进入性产后

大多数妇女失去爱的感觉在产后期的各种原因。首先,你已经怀疑-产后性可以是痛苦多于快乐,尤其是如果你已经交付阴道,但令人惊讶的是,即使你,然后剖腹产。毕竟,你的阴道已经延伸到地球的限制,可能撕裂或手术切断,和缝合引导-离开你太疼坐,不考虑性别。你的自然润滑没打开,让你感觉不舒服的干你宁愿潮湿。增加了潜在的不适:雌激素水...

六招重燃激情 打破产后性冷淡

产后性冷淡,是不少新妈妈难以言说的尴尬之一。根据最近PCbaby的调查显示,近四成新妈妈表示产后性欲望比以前降低了。究竟什么原因,让产后的性生活陷入缺乏激情的尴尬呢?  新妈妈产后性欲望降低的原因   1、新妈妈产后身体激素分泌影响阴道分泌物  其实,产后性欲望降低,是由新妈妈的身体状况决定的。分娩引起的女性身心变化...
产后疾病 2012-06-07 272

只需简单六招就能巧治产后便秘

怀孕期间孕妇容易便秘,到生完孩子之后,产妇一样也会便秘。这是为什么呢?产后产妇由于食量大、运动少,经常会出现便秘的现象,现在介绍几个预防及治疗便秘的食谱,供大家参考。   1. 芹菜茭白汤   取新鲜茭白100克,旱芹菜50克,水煎服,每日一剂,可辅助治疗便秘。   2. 油菜汁   取洗净新鲜油菜捣绞取汁,每次饮服...
产后恢复 2010-05-17 266

六招建立宝宝的安全感

  杜绝“假装遗弃”宝宝在很小的时候,对父母的强烈依恋关系会让他们的心理得到安全保障,他们在探索外部世界时,会有一种安全感做支持。如果假装遗弃孩子,那孩子会认为,最值得信赖的人都不要自己了,保护自己的人没有了,这对他们幼小的心灵是很大的伤害。依恋关系遭到破坏的儿童,均会出现行为退缩、敏感、自卑...
心理教育 2010-09-12 282

六招实用的自测怀孕法

当孕妈妈第一次知道自己怀孕,知道自己体内孕育着的小生命的时候,会是你一生中最难忘的惊喜。那么,孕妈妈在怀孕一个月左右,要怎么判断自己是否怀孕了呢?这里,小编为您搜罗了很多种不用看医生,也能迅速知道自己是否怀孕的方法。 好朋友迟到了 怀孕的第一信号是停经。计划怀孕的女性都应该记住自己的月经日期,可用日历作记号。 平时月...
怀孕症状 2012-10-23 268