腹部是全身最容易堆积脂肪的部位，女人最怕的是长肚子。而且脂肪因为距离心脏较近，又最容易被动员出来进入血液循环造成危害，是名副其实的“心腹”之患。 因为整天都坐在椅子上，所以脂肪往往会堆积在肚脐周围和下腹部；因为工作压力，暴饮暴食也成为走向肥胖的‘捷径’。有些人总说着‘就吃到今天，明天开始节食’的话，可还天天照...
全身发抖、子宫里的血喷涌出来……在河北省人民医院产房里，一名产妇在分娩过程中突发羊水栓塞，经过了7个小时的“浴血奋战”，母子终于宣告平安。 发生 3月14日下午14：15，河北省人民医院产房，又一名小宝宝诞生了。助产士陈书习熟练地给产妇缝合伤口，然而，危险就在此刻发生了———产妇突然全身发抖、气急、烦躁...
怀孕期间做做全身按摩 对于许多妇女而言，全身按摩能减少压力，达到真正的放松，特别是怀孕期间，按摩不仅能够平静孕妇的神经，而且有助于缓解孕妇的身体酸痛，减少孕妇的手脚肿胀、甚至提高睡眠质量。 美国迈阿密大学触摸研究所完成的“孕妇和按摩”研究结果表明： 1.按摩坐姿：孕妇最好跨越椅子坐，椅子前有一张桌子，桌面...
7个月的宝宝能够坐稳，8个月宝宝爬行自如，9个月宝宝扶着栏杆可站立。对7～9个月的宝宝进行运动时，应根据小儿运动发育的情况，宝宝能够做的动作自己做，宝宝不能做的动作妈妈有意识地引导宝宝做节奏运动。 ◆头部左右运动，持续3—5分钟。 ◆扩胸伸展运动：宝宝仰卧在床上，引导宝宝将两臂向两侧平举、交叉等，持续3&...
1、全身性疾病：如慢性心肝肾疾病、先天异常、婴儿期慢性腹泻等，易导致全身性发育迟缓。 2、喂养次数不够频繁：有些妈妈被告知每三、四个小时喂一次奶就够了；还有一些妈妈误以为宝宝应该按时喂奶，人为地制定宝宝的吃奶时间；而有极少数宝宝则天生比较安静嗜睡，不是很积极地吃奶。新生儿应该平均每24小时喂奶10到12次。有些宝宝不...
孩子过了2岁后，生长速度减慢。孩子几乎可以控制自己的整个身体，很多的运动能力都达到了自如的程度。在做一些需要生理活动和协调能力的事情上，孩子不用费出很大的努力，他有良好的协调能力，可以摆好积木、穿脱衣服，甚至可以自己系好扣子。 生理发育的里程碑 2岁 孩子可以独立上下楼梯,但在把脚抬向下一级楼梯时，一定要...
有许多小孩常常因为感冒而就诊，这些小孩有一个共同的特点：体力较差、免疫力不足，因此常常感冒，但是，如果体力、免疫力得到增强，感冒的频率就降低，也就不需要吃药了。 “只要吃补，就能补充体力、增强免疫力吗？”这是临床上病人最常问的问题，到底应该如何吃才是正确？应该先看看自己的小宝宝是属于哪一种...
1、产后全身发抖或寒战。 胎儿一娩出，产妇全身感到轻松，有时出现全身不可控制的抖动，有的出现寒战。这些是正常现象，喝点红糖开水就会好。 2、子宫收缩痛（血气痛）。 产后头1-2天，子宫一阵阵收缩引起腹痛，称为宫缩痛。多见于第二胎以上的产妇，常在喂奶时加剧，3-4天后自然消失。此症可服少量止痛片。 3...
爬是一种极好的全身运动，能使全身的各个部位都参与活动，受到锻炼。当宝宝爬行时，他需要昂着头，挺着胸，抬着腰。上、下肢要支撑身体，动作要协调才能保持平稳。由于姿势的经常变换，还会促进小脑平衡功能的发展。爬能促进宝宝眼、手、脚协调运动，从而促进其大脑的发育。 从宝宝的心理发展来说，爬行对宝宝的运动知觉、深度知觉、方位...
通常儿科医师不仅要听妈妈讲述宝宝发烧、咳嗽、腹泻等局部常见症状，还需听取一般性的常见症状，例如有无食欲、有无精神、情绪如何等，各种全身性的常见症状是医生诊断疾病之轻重程度和病程的关键。 宝宝一旦生病，所蒙受的痛苦及病情的轻重，虽然无法亲口表述清楚，但是症状表现在全身。所以，妈妈不仅要注意宝宝发烧的热度、腹泻次数、咳嗽...
一、全身关节，手，脚，腰，肩膀，脚底有酸疼，麻木，怕冷，发冷，有沉，累的感觉。 二、产后风湿表现最明显的一种症状就是小腹会胀气，鼓气，微疼的感觉。 三、如果在坐月子期间着凉了就会表现出头痛，晕，或怕冷。 四、眼睛不舒服，怕风，流泪，眼皮感觉好沉，好累，好困(如果在坐月子期间哭过，或看多了电视和书就很容易出...
瑜伽休息 预备动作： 1.平躺，将双手，双脚完全放松，如“大”字般摊在身体两侧，放松，感觉下背移向地板方向(孕妇可以用毯子或瑜伽砖当辅助道具放在膝盖后侧。) 2.闭上眼睛，调整呼吸至顺畅而缓慢，逐一放松各部位肌肉。 (图1) 步骤： 1.从脚趾到脚踝关节：吸气时用力卷起脚趾头；吐气时放松脚趾头...
孕期用药是每个孕妇都非常关心的事情，其实并不是孕期就一定不能用药，有些病还是要通过用药来治疗，否则一些病毒可以通过胎盘对胎儿造成更大的伤害。不过，妊娠期选药不慎重、不恰当或不合理，不仅会给孕妇本人带来痛苦和伤害，还可能会影响胎儿的正常发育。 孕期用药必须掌握的原则： 一、孕妇不要随便使用非处方药，一切用药...
全身检查（产科初诊时检查）：包括听诊检查心脏及肺脏、检查乳房有无肿块及有无乳头内陷等。 体重（每次门诊时测量）：每次门诊都要量体重，以确定体重增加是否在正常范围。每次称量前最好先排解大小便，穿同样重量的衣服，以保证称量准确。在妊娠头3个月，由于妊娠反应，一些孕妇可能出现体重减轻。妊娠20周以后，如果每周体重增加超过...
今天，孕妇郭女士偶感牙疼，但因已有三个月身孕，所以治疗起来难以用药，非常困难。医生建议，想要小宝宝的女士，应该在怀孕前做全身检查，以免怀孕期间难以用药，影响自身和宝宝的健康。 今天上午，郭女士因为牙疼去医院看病。牙医告诉她，由于孕妇身体的特殊性，为了避免对孕妇身体和胎儿发育造成不良影响，孕妇不可以随便用药，只...