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孕妇营养—重视补铁

  铁是人体中制造血红蛋白的重要原料。怀孕后,由于体内原先贮备不足,而机体对铁的需求量日趋增大,加上吸收率低,因此,也许你会患缺铁性贫血症。贫血会减弱我们机体的抵抗力,严重影响胎儿生长发育。   我们要及时补充铁。多吃富含铁质的食品如动物内脏、其中以猪肝的含铁量最高。瘦肉、紫菜、海带等也含有一定量的铁质。还可以吃补充...
营养饮食 2009-11-10 254

准妈妈缺锌易流产

 锌是人体中不可缺少的微量元素之一。孕妇如果血锌水平低,容易导致胎儿发育迟缓、先天畸形等,甚至导致流产。   锌与人体内100多种酶的合成都有关系,这些酶在人体代谢中起着重要作用。孕妇在怀孕期间,对锌的需求量上升,但孕妇体内锌的含量往往下降。孕后期血锌含量更易不足,这会导致胎儿出现发育迟缓、先天畸形等症症状,严重时会...

儿童基础免疫程

 孩子出生后,从母体中带来的抗体逐渐消失,对各种传染病容易感染。接受过预防注射者,经过—定时间后,体内的抗体也会逐渐下降,故需要复种或加强。为了迅速有效地使易感儿童获得牢固的免疫力,科学地安排接种对象和时间,避免重种、漏种和错种,应对儿童开展有计划的免疫接种。   我国儿童基础免疫程序为:   卡介苗 新...
疫苗接种 2006-12-14 287