1、胸膝卧式 臂部抬高 小腿与大腿成90度直角 手撑开平放于地面 胸部尽量贴地 2、侧卧式 以往习惯左侧卧睡的妈妈，可以换右侧卧睡；而原本习惯右侧卧睡的则可以换成左侧卧睡。 小叮咛 一次5~10分钟，一天两次就可以了，做的时间长成功率也不一定较高，因此不需要太紧张。 臀位：即胎儿屁股朝向子宫颈...
十月怀胎眼看宝宝就要出生了，这个时间的妈妈们是不是都在考虑同一个问题，那就是应该选择顺产好还是剖腹产好呢？其实两种不同的分娩方式，都有着不同的利和弊。你是合适选择顺产呢还是适合剖腹产呢？下面我们一起来了解顺产和剖部产的优缺点吧，有了这个估计你能为自己作决定了哦。 一、胎儿方面 自然分娩是指胎儿通过阴道娩出的过程...
具体方法有两种：一种是孕妇自己欣赏。孕妇在听胎教音乐时，不受条件限制，可戴着耳机听，也可不戴；可在休息时听，也可边做家务或边吃饭边欣赏。还可以随着音乐哼哼唱唱，让柔和美妙的音乐充满生活空间，让胎儿在音乐的摇篮里快乐地成长，让自己疲劳的躯体、绷紧的神经都得到较好的放松。 另一种方法是，等胎儿20周后，可将听筒直接放...
千百年来，桂圆以其滋补气血，益心补脾而被人们作为滋补良药。《泉众本草》中记载：“龙眼益气补脾胃，治妇人产后浮肿，气虚水肿，脾虚泄泻。”颇有名的玉灵膏，就是由桂圆配上白糖制作而成。由于分娩时要消耗较大的体力，对体质较弱的孕妇来说，临产喝上一碗温热香甜的桂圆汤，定能增加体力，安定情绪。 桂圆对于孕妇，特别是对孕早...
优生优育，不仅仅是孕前饮食问题很重要，其次孕期环境也是非常重要的。小编告诉各位准备当妈妈的女性朋友们，在怀孕之前一定要远离以下两种工作环境哦。 1、远离油漆 油漆中含有铅，孕妇铅中毒会引起流产、死产及畸形的发生。建议你现在就申请调换工作，在离开有毒有害环境3个月后再计划怀孕 。由于你在工作中可能接触了大量的铅，所有建...
兔唇是怎么形成的？本文将详细的介绍引起婴儿兔唇的两种主要因素。兔唇是我们生活中很常见的一种先天性畸形。兔唇在医学上称为唇裂，也就上大家常说的缺嘴、豁嘴。在我国，有兔唇患者１７０多万，再新生婴儿中，发病率很高，是一种常见的遗传性畸形。那么兔唇是因为什么原因引起的呢？ 引起婴儿兔唇的因素主要有两种，即遗传因素和环境因素：...
世界上有两种女人，一种女人缺乏灵魂的深度，却像玫瑰一样拥有妩媚的外貌；另一种像朴实的白菜一样外表 平凡，可是蕴含着内在的高洁。以男子为中心的的社会就像一座房屋，它留给玫瑰女人与白菜女人的房间完全不同。 玫瑰女人永远不会寂寞，走在街上有男人给你提包，乘坐火车有男人为你让座，步入舞厅有男人殷勤相邀，回到 家里有...
怀孕后，为了可以孕育健康机灵的小宝宝，顺利生育，孕妈妈要时刻严格要求自己的各方面的行为，包括饮食方面的食物。虽然说要多吃各种食物保证营养全面，但是有些食物可能会有“堕胎”功能，孕妈妈要拒绝食用这些食物。 “堕胎”食物之一：螃蟹。螃蟹味道鲜美，蛋白质和微量元素的含量非常丰...
常常有人问，哪些家电有辐射啊！其实说实话，几乎任何电器都会产生电磁辐射，比如微波炉、电视机、电脑、手机等。看不见的电磁辐射，给人体造成的伤害往往是缓慢、隐性的，让人们疏于防范。医学研究表明，长期、过量的电磁辐射会对人体神经系统、生殖系统等造成伤害，医学研究也证实家电辐射会促发癌症，并可导致胎儿或新生儿严重发育不全或畸...
一般来说，有两种原因引起孕妇高血压，一个是生理因素；另一种是病理因素。但不管什么样的因素会增加风险分娩。孕妇高血压该怎么办呢？ 第一，加强产前保健：法律，一般产前保健怀孕后3个月开始，在过去7个月的身孕，每月一次，8至9个月怀孕期间每2周检查一次，在上个月怀孕，本周再次检查。孕妇血压高，应增加人数产前护理，最好在怀孕...
孕妇最好做不紧不慢的运动，避免强烈的腹部运动，也要避免做和别人有身体接触的运动，以免被碰撞。更也不能进行跳跃性的或者需要冲刺的运动，夏天较适宜孕妇的运动有游泳、瑜伽、散步等。 游泳 夏天是比较适合游泳的季节，游泳时，呼吸、肌肉用力等情况颇似分娩过程，因此，游泳的最大好处是分娩过程缩短，难产的孕妇减少，顺产的产妇增加。...
据英国《新科学家》网站报道，北卡罗来纳州迪克大学医学中心的研究人员相信，他们的这一发现可以适用于人，而且有望帮助防止与老龄有关的记忆力衰退。胆碱是一种维生素B复合物，目前女性通常摄入多少胆碱还不清楚。实验中，怀孕大鼠适量补充胆碱没发现有副作用。 大鼠妊娠期为21天，研究人员让怀孕雌鼠连续6天增加胆碱的摄入，摄入...
孕妇缺钙怎么补效果最好？孕妇缺钙会出现抽筋、怕冷、多汗、腰酸背痛等症状，主要是下肢容易抽筋，孕妇缺钙对孩子会有很大的影响。我们要知道的是如果孕妇缺钙怎么补效果最好，而且又不影响胎儿及孕妇自己的身体健康。孕妇补钙的方法主要有两种： 孕妇缺钙怎么补？孕妇补钙一是药补。如果通过食品还不能满足身体所需，可在医生指导下服用补钙...
孩子脱皮有两种情况，一种是孩子抠指甲、咬手指造成的，另一种可能是缺乏维生素B造成的。 对于第一种情况，家长要及时修剪孩子的指甲，让孩子保持手指的卫生。如果是第二种情况的话，家长也不必给孩子过度补充维生素，但是一定要注意孩子饮食营养均衡，不要让孩子偏食、挑食，以通过食物补充身体缺乏的维生素，还要保证孩子有充足的睡眠...
夫妻在备孕的同时，有没有考虑过自身的某些疾病会遗传给宝宝呢？到底哪些疾病是什么遗传的呢？遗传病是否分男女呢？ 我们知道，在众多的遗传病中，其中有一些病是伴性遗传病，其遗传规律是：带有致病基因但自己不发病的母亲，只把疾病传给男孩，而女孩是健康的(但可像母亲一样带的致病基因。 这样的妇女，在其家庭中往往有男性(如兄弟、舅...