专家指出，蛋白质是孕妇最不能缺乏的营养素。因为蛋白质是生命的基础，是构成人体组织器官的主要物质。孕妇饮食中蛋白质的含量不足，不仅影响胎儿的整体发育，使胎儿体重达不到标准，称为“低体重儿”，而且会影响胎儿脑的发育。 胎儿脑细胞在第10~15周开始增殖，从第25周起到出生后6个月是脑细胞迅速增殖并...
健康专家指出，铁是人体生成红细胞的主要原料之一，如果孕期出现缺铁性贫血，不但会导致孕妇出现心慌气短、头晕、乏力等症状，还可导致胎儿宫内缺氧，生长发育迟缓，生后智力发育障碍，生后6个月之内易患营养性缺铁性贫血等。所以，孕妇要为自己和胎儿及产后的造血做好充分的铁储备，因此，在孕期补充一定剂量的铁剂很有必要。 孕妇在整个妊...
营养专家指出，妇女在妊娠期间应关注以下几种物质：蛋白质、钙和磷、铁、VB1、VB2、VC、碘、VA、V D、VE、以及叶酸。 蛋白质是人体构成的最基本物质。妊娠后期胎儿生长最快，此时蛋白质的合成率也很高。 钙和磷这两种物质，是胎儿骨胳生长发育所必需的“原材料”，骨钙水平在妊娠后两个月，其增长速...
心理专家和社会学家分析，儿童心理障碍多由以下因素造成： 一、科技快速发展，儿童每天花在电脑、电视、VCD影碟机上的时间越来越多。过度沉溺于恐怖片、武侠片、电脑游戏甚至色情片，可导致其注意力不集中、不切实际地妄想，还可导致一些明显的个性缺陷，如暴躁、嫉妒、任性和狭隘等。严重者可能产生幻觉，精神异常。 二、社会竞...
专家认为，孕妈咪不仅可以运动，而且需要适当、科学的运动。不过孕妇在运动前要做好合理的计划，首先要与妇产科医师讨论。孕妇如果有健康问题，运动会对孕妇或婴儿造成伤害。如果经医生许可，孕妇可以先由较轻松的运动着手，不致于引起疼痛、呼吸困难或过度疲倦，然后慢慢地增加运动量。 有氧运动的方式有很多种，像散步、跳简单的韵律舞、做...
专家认为，孕妇多吃一些水果是有好处的，但吃过多的水果，并没有益处。水果含有一定量的碳水化合物、丰富的无机盐类和维生素。孕妇多吃水果，可以减轻妊娠反应，促进食欲，对胎儿的健康成长有好处。 然而，有些孕妇为了生一个健康、漂亮、皮肤白净的宝宝，几乎把水果当饭吃，有的甚至一天吃下二三公斤，这种饮食是极不科学的。 一般水果含丰...
专家提出，实现胎儿的健康和拥有完美肌肤并非不可兼得。因为孕期的皮肤问题会有很多，况且孕妇的年龄一般都在30岁左右，已开始走“下坡路”，如果此时不能好好护理，皮肤很可能借机下滑。鉴于孕期的特殊性，孕妇在选择护肤产品时一定要慎重，孕期选择的护肤品一定不要含有激素类的和对胎儿有害的化学成分。所以最好...
专家提醒：父婴间传播乙肝病毒几率大过母婴传播，应做孕前干预和父婴阻断 乙肝不仅会在母婴间传播，在父婴中间也会传播。肝病专家提醒，乙肝爸爸想要个健康宝宝，也要做孕前干预和父婴阻断。 父婴传播感染几率更大 去年结婚的诗婧(化名)今年2月份生下了一个儿子。喜悦之情尚未退去，孩子却出现了黄疸、不愿吃奶等现象。经医院...
吃是孕妇补充营养的重要方面，各阶段的发展都要求全面吸收各种营养素。专家指出，孕妇在怀孕早期不妨多吃些烤面包等干巴巴的食物。 中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员陈学存告诉记者，孕妇饮食关键在全面、均衡，在怀孕早期也就是怀孕前的12周，虽然宝宝的身体发育还比较缓慢，但脑部的发育却在怀孕第七周开始已经出现雏形，...
专家您好，我这个月正常的月经到来日期是15号，但是现在已经17号了，本来打算跟老公要孩子的，但是因为老公月初时的身体不舒服，服用了一些消炎药物。消炎药会对胎儿造成不好的影响吗？我现在很担心自己怀孕了。您能告诉我男性服用药物对胎儿的伤害大吗？ 专家解答： 一般来说，对胎儿的影响母亲因素持续地更为久一些，男性...
答疑专家：黄醒华 首都医科大学教授、硕士生导师；北京妇产医院主任医师；中华医学会围产医学会常委；中华预防医学会妇女保健学会主任委员。 Q：我最近打算要个小宝宝。可是前段时间去医院检查发现我患有风湿，吃了 10 服中药。现在已停药半个月了。请问还需要过多久我才可以怀孕？ A：至于中药对胎儿的影响，大多以针对...
看着隆起的肚子，相信准妈妈脑中一定开始想着是否该买几件漂亮的孕妇装。怀孕是人生当中难得可以尝试穿着有别以往服装的机会，相信搭配得宜就会让你散发前所未有的迷人孕味。 孕妇装设计重点 有些准妈妈对孕妇装仍旧停留在宽松、过于花俏、像个肥胖的大肚婆这些不好印象中，使得年轻准妈妈想到要穿孕妇装就有排斥感，甚至还有些人只...
男性学专家和泌尿学专家认为男性由于长时间静坐不动，尤其在夏天，办公和驾车久坐在座位上，穿紧身牛仔裤，久骑赛车不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，加上内裤的设计使阴囊长期局限在狭窄空间里无法自动，难以透气，不散热自身温度就会升高，从而不利于精子的生存。 内裤对生育的重要性 男性不育，不是他们的枪不好使，而是...
英国专家日前在《柳叶刀》网络版发表研究报告说，孕妇试图通过补充维生素来防止先兆子痫的做法是错误的，补充过多的维生素有可能增加她们生下瘦弱婴儿的风险。 先兆子痫是一种严重的并发症，它会使孕妇的血压升至危险程度，并导致孕妇出现水肿、蛋白尿、痉挛或昏迷。约有2%至3%的孕妇会受这种并发症的影响，全球每年约6万妇女因此死...
专家说：跳舞也是用来锻炼生产时肌肉的一种很好的运动方式孕妈咪可以配合着音乐旋律，使手、脚、腰等部位自然摆功，让肌肉充分伸展、放松，以达到运动的目的。 妊娠期间，虽然肚子越来越大，可是由于激素的作用，会使身体今人意外地柔软，如果能很愉快地跳一些孕妇适合的舞蹈，不但对身心有益，也可以促进生产的顺利进行。 孕妈咪跳...