误区一 怀孕不能吃药 有的孕妇患感冒、腹泻时，自认为孕期不能吃药便拒绝吃药。实际上，病后不服药，会使小病酿成大病，反而不利于优生。孕妇病后合理用药不但对胎儿无害，而且能防止胎儿受母体疾病的影响。因恐惧药物，该服的药不服，常致使妊娠并发症和其他病症得不到及时治疗，从而影响孕妇和胎儿的健康。 误区二 孕妇不能...
在前不久召开的全国首届妊娠糖尿病基础与临床研讨会上专家发出警告：随着现代生活方式的根本性变化，妊娠糖尿病将有可能成为又一种“时尚病”。尤其眼下已进入盛夏，正是各种水果大量上市的季节，孕期妇女饮食要特别注意，千万不要无限量吃水果，以免直接导致妊娠糖尿病的发生。 据有关专家介绍，目前，越来越多的孕期妇女在定期检查...
爱不能只是藏在心里、只存在于父母亲主观的认知上，而是要让孩子们感觉、体会得到，即使只是一个拥抱、一次轻抚，都能拉近亲子间的距离，让孩子感到快乐。 在经济环境发达及教育水准的普及之下，当今的儿童必然是父母亲生活的重心，享受着充裕的物质生活。然而面对这种衣食无缺的日子，并非所有孩子都能感到快乐，曾有相关儿童机构提...
到冬天，随着天气的急剧下降，“气温太低”、“外面风大”、“地板太冷”等原因成为家长阻止爬行阶段的宝宝下地练习爬行。早教专家提醒家长，若漫长的冬季不让宝宝爬，可能使宝宝失去充分爬行的机会，对身体技能的发展也会留下负面影响。 宝宝爬行不能低于500小...
爱不能只是藏在心里、只存在于父母亲主观的认知上，而是要让孩子们感觉、体会得到，即使只是一个拥抱、一次轻抚，都能拉近亲子间的距离，让孩子感到快乐。 在经济环境发达及教育水准的普及之下，当今的儿童必然是父母亲生活的重心，享受着充裕的物质生活。然而面对这种衣食无缺的日子，并非所有孩子都能感到快乐，曾有相关儿童机构提...
人们常说：“不打不成人，黄荆棍下出好人。”父母在体罚孩子时，总认为自己是在纠正孩子与社会不相容的错误行为，希望能将他们重新引到正道上来。但是，父母看到的只是短期的效果，即体罚所期望达到的效果。父母们没有认识到这是一种自食苦果的行为。 儿童行为心理学研究发现，在1～3岁时经常遭受过体罚的孩子...
人的一生不能缺少交往，换句话说，孩子是在交往之中长大成人的，君子之交讲究真诚，亲子之交讲究平等。 所谓平等，既不能处处顺从宝宝让他高高在上，也不能强行限制和管教把他至于控制之下。高高在上的宝宝因为很少经受挑战和真正的磨练，心理和智力的发展都将趋于落后。 在压力中逆来顺受的孩子因为心灵的能量得不到有效的释放，常常会...
不适合锻炼的情况 为了保证准妈妈和宝宝的健康安全，有时候准妈妈在孕期是不能进行锻炼的。所以，如果你打算开始某项运动、坚持某项运动或改变锻炼计划安排时，都要先征求相关医护人员的意见。 美国妇产科医师学会(ACOG)认为，当你在孕期有以下状况时，就应该停止体育运动了： • 心脏病 • 肺病 &...
喂奶期间不能放松避孕 “关于‘喂奶能自然避孕’的说法不能说全错，但由此就不采取避孕措施，肯定不是明智之举。”广州市第一人民医院妇产科主任、主任医师康佳丽教授说，理论上哺乳期分泌的催乳素很高，由此卵巢功能受到抑制。卵巢是分泌女性激素的，被抑制后分泌激素减少，就不能较...
产妇坐月子到底该不该使用坐月子水?水真的喝不得吗? 中国人一直以来有坐月子的习俗，只是因地域之不同会有不同坐月子的方法，如广东地区喜欢喝补汤、北方人坐月子喜欢用甜酒娘。台湾民间传统产后吃麻油鸡酒已成为台湾坐月子的一种习惯。 老一辈的人生产后会自行服用生化汤;传统禁忌认为坐月子时不可喝水，常常会告诫媳妇或女儿说：「喝水...
饮食不能贪凉 新鲜的蔬菜、水果中含有大量维生素及矿物质，还可以解决产后妈妈排便不畅的问题。但月子里吃水果蔬菜要根据自己和宝宝的体质，有些妈妈吃了对身体没有影响，但有些妈妈在月子里吃了水果后会感到牙痛。有些妈妈吃了凉水果，自己的身体没什么反应，但吃奶的宝宝却会排出稀便、绿便。 所以，“月子&rdqu...
生活中我们常会喝各种饮品，但有些饮品空腹喝会带来健康危害。那你知道哪些饮品不能空腹喝吗？中医提醒，4大饮品千万不能空腹喝！ 咖啡 咖啡，对于奔波于各大写字楼的白领们是再熟悉不过的饮品了--咖啡厅是日常商务会谈的优选场所，而咖啡也是加班熬夜的提神利器。咖啡中含有的咖 啡因，进入体内后会促使交感神经兴奋，因而消除...
在我国，还有很多地区的人受旧观念的影响，不让产妇吃水果，认为水果是生冷的食物，吃了会导致乳汁分泌过少，腰酸腿痛、月经不调等诸多不良后果。其实这个是一种错误的观点，坐月子能吃水果吗？答案是肯定的，医学研究表明，坐月子应该吃水果，对于产妇身体的恢复有很大的好处。 在产妇分娩后，家人一般会给她们补充足够的营养，会让她们多吃...
在产后6个月内，母体的荷尔蒙会迅速恢复原有的状态，同时新陈代谢的速率也会因此恢复正常，甚至加快，使得身体自然进入到减露的最佳状态，所以产后6个月可说是减肥的黄金时期，所以各位新妈妈们可要好好把握这最佳良机哦! 第一阶段产后第1周 帮助子宫及体内机能复原 孕蚂咪为了迎接“生产”这个艰...
产后减肥不能靠紧腹束腰，而应积极地加强锻炼，常常有人用紧身腹带把腰腹部勒得紧紧的。其实，在正常情况下，女性分娩后，子宫会逐渐复位，而产后形成的松弛腹壁，大多也会在产后6~28周自然恢复。紧束腰腹非但无助于瘦身减肥，还可能对身体造成诸多伤害。适当的运动配以科学膳食，最重要的是要坚持母乳喂养，母乳喂养既能促进子宫复原，...