月经是女性一种正常的生理现象，由于它受体内外各种因素影响，因此，每个人的月经表现形式也不尽相同，而且由于病理原因，常常表现为月经异常。 正常女性的月经初潮大多在13-15岁之间，但也有的提前到11岁或推迟到18岁。它往往与一个人的营养、体质、健康状况以及生活环境和精神状况等有关。目前，少女的月经初潮年龄普遍提前。 月...
对于一种激素，如孕酮比较低而不知要如何来提高的事情，着实是很大的麻烦。就拿孕酮低吃什么食物好来说就是让人头疼的事。据有关专家提示，孕酮低可吃天然大豆异黄酮和天然维E.一定要是天然的,无副作用最好。 孕酮是女性身体内重要的孕激素，它是受孕的关键，如果孕激素水平低的话会导致不孕的。孕酮低通常是妊娠黄体功能不全。黄体功能不...
铅是一种具有神经毒性的重金属元素，妊娠期若受到铅污染，则会使快速发育的胎儿神经系统受到影响，严重者还影响出生后小儿生长发育。孩子铅中毒会严重影响智商，孩子长大以后的智商可能会低20%左右。此外还会危害孩子的神经系统、心脏和呼吸系统。 我们要保护下一代，让人们远离铅，应注意您是否意识到生活的环境。其实，铅中毒并不可...
孕期美容、穿衣也是胎教 胎教是贯穿于整个孕期的始终的行为，所以，孕妇生活本身也就是一种胎教。 有些孕妇为失去了苗条的身资而痛苦。其实大可不必这样。怀孕几乎是每一位女性都要经历的，你可以观察到大多数妇女分娩后不久就会像以前一样体态轻盈、姿容美丽，而且还会增添几分女性的成熟美。 在怀孕期间，孕妇也可以打扮得很漂亮。...
叶酸是一种水溶性B族维生素，在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富。叶酸参与人体新陈代谢的全过程，是合成人体重要物质DNA的必须维生素。它的缺乏除了可以导致胎儿神经管畸形外，还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率增加。 怀孕前一个月到怀孕后三个月期间，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎...
铅是一种具有神经毒性的重金属元素，妊娠期若受到铅污染，则会使快速发育的胎儿神经系统受到影响，严重者还影响出生后小儿生长发育。孩子铅中毒会严重影响智商，孩子长大以后的智商可能会低20%左右。此外还会危害孩子的神经系统、心脏和呼吸系统。 我们要保护下一代，让人们远离铅，应注意您是否意识到生活的环境。其实，铅中毒并...
气质是一种心理行为表现，也就是孩子在日常生活中对不同情形的行为反应方式，是与生俱来的。孩子一出生，最先表现出来的差异就是气质差异，有的孩子胆小、敏感、爱哭；有的孩子很乖，吃饱就睡，摔倒了也不哭；有的孩子虽也哭闹，但容易哄。9个月的琳琳是个人见人爱的宝宝，出生后吃奶有规律，吃饱就睡，不像其他小孩那样半夜哭闹不止，但就...
有一种可怕的疾病，它的破坏力是强大的，可以瞬间夺取两个人的生命，毁了一个家庭的幸福，这个可怕的疾病就是每个孕妇都即将面对的一个难题，那就是孕妇难产。 自古，难产就带着灰色色彩，代表着死亡，因为古代医学发展落后，致使许多难产孕妇，含恨离去，也使许多家庭面对着留大留小的痛苦抉择，在日新月异的今天，科技飞速发展，医院接产医...
剖腹产是一种万不得已的分娩方式，说它是万不得已，因它利少弊多。在正常情况下，其比例仅占分娩的15％以下。然而，近年来，据有关统计资料表明，剖腹产率有逐年增加之势，其原因种种，其中之一与产妇要求剖腹产心理有密切关系，其常见心理有以下几种： 怕分娩遭罪 产妇分娩时，难免要消耗一定的体力。由于分娩时子宫收缩和胎儿压...
剖宫产作为一种分娩方式，是对自然分娩的一种补充，是医生处理难产的一种手段。当孕妇有明显的骨盆异常或狭窄，胎儿相对骨盆明显过大，出现胎儿宫内窘迫短时间内无法分娩，或孕妇的妊娠合并症或并发症加重需要终止妊娠时，医生才会选择手术。 相对于自然分娩，手术有着无法忽视的后遗症，最表象的就是腹壁明显的手术瘢痕。有的人会以为...
感冒是一种最常见的呼吸系统疾病。用于治疗感冒的药物有许多种。由于中成药具有副作用小、疗效好的特点，故很受人们青睐。但临床实践证明，如果中成药选用不当，也可延误病情。中医将感冒分为风寒型感冒、风热型感冒、暑湿型感冒和时行感冒（流行性感冒）四种类型。根据辨证施治的原则，不同类型的感冒应选用不同的中成药治疗。 一、风寒...
感冒,是一种自愈性疾病，总体上分为普通感冒cold和流行感冒influenza,epidemic influenza,grippe。普通感冒，中医称"伤风"，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%－50%是由某种血清型的鼻病毒引起。普通感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，不...
顺产是一种对妈妈和宝宝都比较好的一种分娩方式，不过早前就有流传，女人生孩子时的痛，是疼痛等级中最高的。尽管剧痛让不少孕妈害怕，但是还是有许多勇敢的妈妈向往自然生产。勇气可嘉，不过，你还是需要对影响生产的一些因素做些了解，然后根据自己的实际情况去选择是否顺产。来了解一下顺产的“3P”吧！ 顺产的...
“知觉”是一种将透过感官所获得的资料，再经过分析与解释的能力。知觉包括眼睛、鼻子、舌头、身体等感觉作用。我们可以让孩子分辨不同形状的物品，用触摸猜东西、用舌尝尝各种调味品、玩配对游戏、辨认方向及方位；让孩子观赏及指认有背景的图片等活动。
这里介绍一种呼吸法，这种呼吸法在胎教训练开始之前进行，对稳定情绪和集中注意力是行之有效的。 进行呼吸法时，场所可以任意选择，可以在床上，也可以在沙发上，坐在地板上也可以。 这时要尽量使腰背舒展，全身放松，微闭双目，手可以放在身体两侧，只要没有不适感，也可以放在腹部。衣服尽可能穿宽松点。 准备好以后，用鼻...