YES：尽量选择有集中功能的合身内衣 一定要根据自己的罩杯选择合适的内衣，集中功能为首选。MM们一定会疑惑，那到底怎样判断内衣是否合适?别着急，我们告诉你一个正确的方法：戴上胸罩后，把肩带松开，如果胸罩依然紧贴没有松掉的迹象，那就说明你选择了一款合适的内衣，反之则不然。此外，集中功能的内衣能够帮助你从年轻时就...
随着腹部一天天大起来，孕妈咪时常会感到身体疲惫，行动也越来越不灵便。如果在生活中采取不正确的动作，或是不注意保持正确姿势，就更会加重腰酸腿痛，而且也容易出意外。为了减轻不适和更安全，请孕妈咪在每天的站、立、行、坐、蹲、卧中，保持以下所推荐的动作或姿势—— Yes动作1 站立时，要两脚平行，稍稍分开一些，把...
怎样才能生个漂亮宝宝，如何才能生个聪明的孩子？有人说男人娶个漂亮的老婆，或者女人嫁个帅气的老公，生出来的孩子十有八九也差不了（那就是漂亮了）。那么要生聪明宝宝是不是娶个聪明老婆或者嫁个聪明的老公就能百事无忧了呢？一直有传闻说儿子的智力是遗传妈妈，也就是说聪明妈妈才能生出聪明宝宝，这个说法是否科学，是否有根据呢？ ...
Yes：应该保证您所在的座位有充分光照，这可以预防孕妇缺钙 特别是怀孕五个月以后，腹中胎儿进入快速生长期，从母体汲取的钙质和其他营养越来越多，如果母体的供给跟不上，准妈妈们很容易出现牙齿松动、指甲变薄变软、梦中盗汗及小腿抽筋现象。一般人都认为补钙只要摄入高质量的游离钙即可，殊不知，维生素D及维生素E，也是钙质吸收的重...