在怀孕期间，你可能会经历许多不同的情绪问题，其中一些对于你来说可能还会十分陌生。出现这种情况，除了你精神上有顾虑的原因外，还可能是由于身体内荷尔蒙的变化而影响的。为了让你能够轻松面对孕期情绪，我们推出了情绪急救法： 无比兴奋 为什么？从受精卵着床到子宫后，胎盘就开始分泌一种荷尔蒙促进宝宝的成长，其中一种就...
不正确的饮食会让你越减越肥哦! 错误观点——少吃一顿 正确做法——少食多餐 首先我们要知道，饥饿与食欲完全是两回事，饿是一种生理需要，而食欲却可因为种种外来的刺激而产生，不一定非等到饥饿时才会有胃口。譬如在一个宴会中，明明刚吃饱，可是看到主人送来的美味点心，...
在确定怀孕之后，准爸妈第一个想知道的是什么呢？宾果，就是「预产期」！也就是宝宝可能报到的那一天。这一天，是妈妈的“母难日”也是宝宝的“生日”……。然而，妳知道这关键性的一天，是怎么推算出来的呢？为什么有人丝毫无差？有人相去甚远呢？ 方法1 以校正过最后一次月经来计算 算法说明： 28天为月经周期＝最后...
产伤的原因，包括有产程异常，胎儿大小形状异常（如，巨婴、早产儿、难产和产钳的使用不当），产位不正常（如，臀位生产，产后处置不当），新生儿的产伤大部分是可以避免的，如果医师能对导致产伤的危险因子有高度警觉性，并且对于生产方式能够作适当的规画，应该可以使产伤的发生率降至最低。 5种常见的新生儿产伤 第一种：头皮产伤（产瘤...
产妇分娩过程中的5种镇痛法 十月怀胎，一朝分娩，孕妈妈产程中镇痛的方法有哪些好方法呢？我们来总结下如下。 1、精神无痛分娩法 给产妇及家属讲解有关妊娠和分娩的知识，使她们对分娩中所发生的阵缩痛有所理解，对分娩的安全性有了信心，这可使产妇消除恐惧、焦虑心理，分娩时产生强有力的宫缩，有助于产程顺利进展。指...
剖腹产分娩其实是一种应急手术分娩方式，其实大部分孕妇都可以选择自然分娩的，因为只有少数特殊情况下，孕妈妈不能顺利分娩，需要用剖腹产来帮助宝宝顺利分娩。以下五种情况就是需要用剖腹产来分娩的情况。 ◆ 妊娠晚期已经存在的难产因素，如头盆不称、骨盆狭窄或畸形、阴道疤痕狭窄或盆腔肿瘤、先兆子痫、严重心脏病、前次妊娠剖腹产、高...
茄子干酪：我们不能保证你吃茄子干酪你保证进入分娩，但是我们可以告诉你的是，根据一个餐厅在科布县，格鲁吉亚，茄子干酪可能只是让你的宝宝秀。 菠萝：如果你想尝试一些其他美味帮助促使分娩，尽菠萝芒果冰沙食谱。确保你使用新鲜的原料，并添加一些核心的菠萝的冰沙。看一看我们的菠萝芒果冰沙食谱。 劳动诱导沙拉：这里是一个简单的食谱...
孕妈妈的预产期到了，可是肚子却还是没有动静，家人也跟着急。可是羊水却破了，这又是怎么回事呢？有些妈妈到了医院，才知道要催生了。因此，孕妈妈需要知道具备催生的5种状况。 1、过期妊娠 过期妊娠指娠达到或超过42周(即超过预产期2周)。 妊娠过期会使胎盘老化，导致绒毛间隙血流量降低，形成梗塞，使得血流量减少，供应给胎...
分娩姿势有哪些? 可选择的分娩姿势有:直立、蹲姿、跪、坐、站与靠、侧躺、平躺。 各种分娩姿势的优点和缺点 1、仰卧位分娩法 国内多数产位取仰卧位，在产科史上，仰卧位分娩并不是主要体位。 优点： 对产科处理(如器械助产)及新生儿处理方便，适合医务人员的需要。 缺点： (1)仰卧位时增大...
分娩时的会出现很多种情况，根据具体情况妇产科大夫会选用不同的分娩手术来帮助孕妈分娩。孕妈们不要听到要手术就害怕，这些手术都是妇产科大夫根据实际情况确定的科学方法，在临床上已经有过大量安全成功的案例的了。接下来，就让我们一起来了解下五种常用的分娩手术。 手术一：催产素引产 产科用于引产及催产最常用的药物&mdash...
生一个健康聪明的宝宝是很多准爸妈的希望，而胎教是准爸妈必做的功课。那么什么时候胎教最好呢?对于不同胎教有不同的最佳时间，下面一起来看看五种胎教的最佳时间吧。 一、音乐胎教法 主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，从孕16周起，便可有计划地实施。每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进...
为了让自己的宝宝健康聪明，很多准父母在孕前和孕中就开始细心谋划。当宝宝还在妈妈肚子里时，很多准父母就开始抚摸胎儿，给孩子听音乐，做足了“功课”。 1.营养胎教 必须注重均衡的饮食搭配，做好体重控制，针对孕期的不同阶段，做重点式的营养补充。孕期1～3个月→补充叶酸和维生素，摄取...
准妈妈小丽怀孕后，总是担心自己补充的营养不能满足胎宝宝成长发育的要求，于是四处探访饮食秘诀。 很多准妈妈都有像小丽一样的疑问。下面将告诉你哪些食物会让胎宝宝发育得更好。 1、葡萄干 葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是老年...
5到6个月是孩子测验考试吃的阶段，要进修吃许多食物。从单一的食品到稠浊食品，让孩子品尝蛋黄、鱼泥和肉末是为他进修吃菜粥做准备。下面就为你推选5道宝宝爱吃的养分泥糊。 1、蛋黄泥 2、鱼泥3、肉末或肉泥4、猪肝泥5、虾泥 1、蛋黄泥 质料：鸡蛋1个，水/奶一勺 制造体例：将鸡蛋放进凉水中煮沸，中火再煮5—1...
真有一些食物能够给你带来快乐的心情！一些准妈妈因为户外活动减少或照射阳光不足，使得自身不能产生充分的快乐激素，所以怀孕以后整日忧心忡忡的。维也纳的营养学专家Hademar Bankhofer教授推荐了以下5种能够让情绪明朗起来的食物（最好是绿色食品），希望能够帮助准妈妈们更快乐度过孕期： * 香蕉：香蕉里含有...