你热爱你的工作吗？你给你的晋升腾出了多大的空间？你有没有参加一个以上的学习班？如果以上回答都是NO，那么请你思考最后一个底线问题：设想一年、两年或者三年以后你的职场位置。如果对此你一头雾水，亲爱的，你毫无疑问遇上了一种名叫职业规划的危机。 当你在出门前的最后一分钟还在沮丧你的裙子和衣服无法协调，当你在电梯口遇...
孕妈妈必须掌握好5种胎教的最佳时间 一、音乐胎教法 主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，从孕16周起，便可有计划地实施。每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝～70分贝为度。 亦可使...
1、阴道出血 在妊娠早期，如果发现有少量阴道流血，就应警惕宫外孕的可能，及时作B超检查确定胎儿着床位置，患有输卵管炎症的准妈妈更容易发生宫外孕，应加倍小心；同时，阴道出血也是先兆流产最主要的症状之一，准妈妈可在医生的指导下服用保药物，并卧床休息，如出血停止，说明胎儿能够保住；孕晚期如果出现胎盘早剥通常会突然阴道大量...
怀孕，对每一位想做妈咪的女性都是一项重大考验，不仅在心理上、物质上都要有充分的准备，最为重要的是要有健康的身体，这样才有条件顺利受孕，才能担起“十月怀胎”的重任。因此，在你决定怀孕前最好先去医院做一次身体全面检查，排除器质性疾病，然后结合月经情况，居家以气、血、阴、阳为重要法则，辅以调肝、补肾、健脾进行孕前调养。...
怀孕期间，身体机能的改变，使准妈妈特别容易受到疾病的侵扰。特别是对于以下5种孕期易发疾病，准妈妈要提高警惕。若不幸染病，则要小心处理。 1、感冒 准妈妈特别容易感冒。感冒时，一般不要使用抗生素之类的药物，尤其是在怀孕初期，使用药物有可能会对正在发育的胎儿产生影响。 同时，务必分清是普通感冒还是病毒性流行性...
子宫承担着孕育胎儿的重任，但也经常会出现这样或那样的问题。对于准妈妈来说，一旦子宫出现问题，会不会对胎儿的成长造成影响？会不会影响日后正常分娩？ 产科专家对已怀上“宝宝”但又存在着子宫问题的准妈妈们提出如下建议： 问题1:子宫长肌瘤 解疑：30岁以上的女性中，30%~50%的人有患子宫肌...
长牙对于宝宝来说，是一件重要又辛苦的事情，期间还会出现一些不适应症宝宝会流口水，会烦躁不安，还有可能会发烧等，爸爸妈妈要加强护理。宝宝长牙期间的不适，爸爸妈妈，你知道吗?而这些不适应症的护理，你们又了解了吗? 一、流口水 --> 口水多，经常流的满嘴满脸都湿湿的恐怕是每个长牙期宝宝经常出现的情景。随...
孕妇便秘是正常的，大多数孕妇都有便秘这一现象，怀孕期金孕妇避免使用泻药，所以只能尝试通过的饮食调理，在这里，小编为你推荐5种缓解孕妇便秘的水果。 香蕉： 香蕉500克，每日1-2次，连服数天。主治便秘。香蕉润肠，可以缓解便秘的症状，可以促进消化，增加胃肠蠕动。一只熟的香蕉可以缓解便秘，生香蕉吃太多，会增加便秘。 苹果...
亚麻酸在体内可转化为DHA、DPA、EPA等，所以孕妈咪的饮食中应摄入充足的亚麻酸，以便满足胎宝贝大脑神经和视网膜神经的需要。让我们从美食开始，一起认识和了解亚麻酸吧！ 黄金蛙鱼排 原料：蛙鱼片，面粉，盐，黑胡椒，奶油。 做法： 1.蛙鱼片用盐。黑胡椒抹匀调味，表面均匀蘸上一层面粉 2.烤盘包上锡箔纸，涂上一层奶油，...
方便食品，口感好，是一个奢侈的现代生活–这只是不幸的是，有很多的都充满防腐剂等成分，你在怀孕的时候应该并避免。 但是也不是完全都不能吃在你怀孕期间，有一些快餐食品还是蛮不错的，小编接下来就为您介绍10大健康的“快餐食品” 1。水果 拿一个苹果，梨，香蕉，橙，或另一个最喜欢的水果。如...
发现你怀孕是一个特殊的和快乐的时刻在你的生活。令人兴奋的惊喜喜欢这些不经常发生在生活中，所以珍惜和享受的时刻，分享新闻。 这里有一些想法帮你分担你很特殊的新闻你的亲人，朋友或家人。 1。使用道具 气球 让你的丈夫回家一堆粉红色和蓝色的气球在休息室。创意与消息放在丝带。你可以留下空白，等待消息在下沉，或挂个牌祝贺他作为...
孕期有很多禁忌。尤其是化妆品，怀孕期间为了胎儿健康成长，怀孕时有5种化妆品是孕妇绝不能用的。 一、祛斑霜 据中国消费者协会对北京、深圳两城市美容祛斑产品的抽样调查检测中发现，全部样品中汞含量严重超标，其中有60%的样品汞含量超标千克以上。 汞是对人体健康有危害的一种重金属。这些产品的美白祛斑效果都是暂时的...
在以下一些特殊情况下受孕是不利于优生的，要注意避免。 (1)饮酒 酒精中的主要成分会损害生殖细胞，受损的女性卵细胞与男性精细胞结合可能形成畸形胎儿。酒精代谢物一般在饮后2—3天才能从体内完全清除，而卵细胞从成熟到排出体内约半个月，男性生殖细胞的成长周期约为90天。因此，女性至少在停饮后1个月，男性在停饮后3个...
有些女性打算怀孕时，可自己却有这样或那样的疾病。身体有了这些问题还可不可以怀孕？应该怎么办？ 孕前5种疾病Q&A 1. 宫颈糜烂 Q：我患宫颈糜烂已经好几年了，从去年我就想赶快生个小宝贝，可都快一年了总是怀不上孕，与宫颈糜烂有关吗？ A：如果你在其他方面没有什么问题，比如存在输卵管变形或不通，或丈夫...
有些女性打算怀孕时，可自己却有这样或那样的疾病。身体有了这些问题还可不可以怀孕？应该怎么办？ 1. 宫颈糜烂 Q：我患宫颈糜烂已经好几年了，从去年我就想赶快生个小宝贝，可都快一年了总是怀不上孕，与宫颈糜烂有关吗？ A：如果你在其他方面没有什么问题，比如存在输卵管变形或不通，或丈夫精子异常等，怀孕困难可...