妈妈宝宝看过来：控制体重的20条成功法则 除了吃得营养、健康外，好的生活习惯也很重要哦。 1. 每天正常三餐，缺一不可。 2. 吃饭时绝不看电视或做任何其他事情。 3. 试着将食物慢慢咀嚼20次以上。 4. 每餐8分饱，不要吃得太撑。 5. 吃饭不喝饮料，饭后一小时内不喝汤汤水水。 6...
刚刚经历完生产的剧痛，还没来得及喘口气就要面对柔弱的嗷嗷待哺的宝宝，相信很多妈妈跟我一样感觉束手无策。 还好，我从月嫂那里学到了不少照顾宝宝的方法，加上这段时间以来自己的体会，总结出若干护理经验，在这里说一说，希望能对更多得准妈妈有所帮助。 1．为了增加新生宝宝对奶水中钙的吸收，应给宝宝每日吃一粒伊可欣，奶水服下...
怀孕早期是一个非常特殊的时期。因为，刚刚形成的胚胎对于外界的很多因素和刺激异常敏感。所以，一定要在生活中遵守“纪律”，倍加呵护自己，以免导致胎儿畸形或流产。 纪律1 预防感冒 普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。虽然普通感冒对胎儿影响不大，但如果体温较长时间维持在39℃左右，也有可能造成胚胎畸...
怀孕早期是一个非常特殊的时期。因为，刚刚形成的胚胎对于外界的很多因素和刺激异常敏感。所以，一定要在生活中遵守“纪律”，倍加呵护自己，以免导致胎儿畸形或流产。 纪律1 预防感冒 普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。虽然普通感冒对胎儿影响不大 ，但如果体温较长时间维持在39℃左右，也有可能造成胚胎...
一、勿过多食用冷饮：冷饮是小儿喜欢的食品。一定要限制摄入量。过多摄入冷饮会引起小儿胃肠道疾病,也可伤害牙齿。冷饮一般要比胃内温度低二、三十度。胃黏膜受到过冷刺激后,黏膜血管强烈收缩,胃内分泌紊乱。胃酸、胃酶分泌锐减,使胃的消化、杀菌、免疫能力大幅度下降。儿童胃黏膜非常娇嫩,很易造成"冷食性胃炎",出现腹胀、恶心、呕吐...
女人自从怀怀孕初期至怀孕晚期这十个月期间，任何时候都需要特别小心，为了腹中的胎儿健康成长，除了孕妇饮食注意事项之外，还有生活上的怀孕注意事项哦。特别是在怀孕早期是一个非常特殊的时期。因为，刚刚形成的胚胎对于外界的很多因素和刺激异常敏感。所以，一定要在生活中遵守“纪律”，倍加呵护自己，以免导致胎...