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莲藕薏米排骨汤

[材料] 排骨12两莲藕10两薏米一汤匙 [用法] 莲藕洗净,切厚片薏米洗净,排骨汆水水开后将材料全部放入,再开,改慢火煮2小时最后放盐调味,即可。 [功效] 利湿清热,益肺,健脾,健胃。去湿清热,健脾胃,壮筋骨,预防感冒,使儿童健康成长。
宝贝厨房 2009-05-04 279