油炸鱼饼 材料:鱼肉50克,鸡蛋1个,牛奶50克,葱,盐,少许油和淀粉。 做法:把鱼骨刺剁成泥,葱,切碎,将鱼浆洋葱,淀粉,鸡蛋,牛奶,盐使粘合剂粘贴鱼浆;然后,一个锅置火,热,气,鱼馅制成煎面包。 作用:油炸鱼饼含有足够的蛋白质和丰富的脂肪和铁,钙,磷,锌和维生素,帮助婴儿益智健脑,给婴儿提供身体所需的营养物质。 ...
10-12个月宝宝健脑营养食谱 ◆煎小鱼饼 原料准备:鱼肉50克、鸡蛋1个、牛奶50克、洋葱少许及油、盐、淀粉等。 制法方法: 先把鱼肉去骨刺剁成泥,洋葱切末,再把鱼泥加洋葱末、淀粉、奶、蛋、盐搅成糊状有粘性的鱼馅;然后,平底锅置火上烧热、加油,将鱼馅制成小圆饼放入锅里煎熟。 宝宝营养食谱健脑小秘诀: 煎小鱼饼含有足...
10-12个月宝宝辅食添加食谱 10-12个月的宝宝可以尝试全蛋、干饭了,在辅食添加后期,妈妈可让宝宝开始学习自己进食,所以,帮宝宝选择不易摔破、质地轻、容易使用的汤匙、碗、盘等餐具,是父母该准备的功课。 鱼肉豆蛋类简易制作 蛋黄泥——蛋煮熟后只取出蛋黄,用汤匙压碎,加些开水调成糊状。 肉泥&...