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标签:1-2岁

1-2岁的婴儿饮食如何安排?

1到2岁的宝宝将开始长牙齿,食品需要改成牛奶混合食品,但是宝宝的消化系统尚未成熟,所以不能给你宝宝吃他的食物,根据婴儿的生理特点和营养需求,为他制作可口的食物,保证获得均衡的营养。 少吃多餐。 一岁半前可以给宝宝添加2外餐,零食的时间可以在下午和晚上;1岁半后减少到三餐,下午小吃时间。但加点心要注意点心要适中,不要太...

1-2岁宝宝的美味香粥

宝贝1-2岁时身体生长依然还很快,需要丰富的营养素,但他们的消化功能还未完全发育成熟,消化功能还较弱。如果巧妙地制作一些美味宝宝香粥,其中既含有丰富的营养素,又可以使宝贝的胃口大开,体健力壮。 牛肉茸粥 原料:牛肉25克,粳米50克,干米粉20克,香菜末、葱末、橄榄油、酱油、精盐、白糖、淀粉适量。 做法: 1.先将牛...

1-2岁宝宝健脑营养食谱之肉末番茄豆腐

1-2岁宝宝健脑营养食谱之肉末番茄豆腐 食谱原料: 主料:南豆腐100克、瘦肉末10克、番茄酱10克 辅料:蒜泥、葱适量 调料:盐、淀粉、油适量 制作方法: 1、豆腐切小丁,焯一下; 2、炒锅加油炒肉末; 3、炒锅加底油炒葱、蒜和番茄酱; 4、而后下入肉末和豆腐、调味,略炖一炖,勾芡。 适用人群:1-3岁宝宝 健康提...