孕妇要当心某些水产品。因为祖国医学认为，某些水产品有活血软坚的作用，食用后对早期妊娠会造成出血、流产。如螃蟹，虽然味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。甲鱼，又称为鳖，具有滋阴益肾之功，对一般人来说，它是一道营养丰富的菜肴。但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用...
1、奶瓶等用具应消毒 由于新生儿对细菌的抵抗力特别弱，所以餐具应彻底消毒。家庭消毒最简单的方法是煮沸。煮沸消毒的方法是；把奶瓶、茶匙等用清洁剂和清水洗净，放入锅内。锅内的水要没过餐具，水开后，保持沸腾状态lo分钟。因为奶嘴容易损坏，可在停火前3分钟时放人即可，最后把餐具取出来，放在清洁的地方保存，上面蒙上一层消毒纱...
孕前贫血不仅对受孕的女性健康有很大的影响，而且日后还会因胎宝宝的营养供给不足，造成胎宝宝发育迟缓，严重的甚至会导致胎儿早产、胎儿宫内窘迫。不过，轻度的贫血是可以通过饮食调理的。那么，孕前贫血该如何调理呢？ 以下是小编为您精心整理的孕前饮食——3招防贫血，未准妈妈们不妨可以试一试！ 第一招：食物...
虽然孕前进行营养的调理已不再是个陌生的话题，很多的备孕夫妇也知道其重要性，但是却不知道具体该如何调理孕前饮食。今天，小编将为您解答，孕前女性饮食必看的三步骤，下面我们一起来看看分别是哪三步骤吧！（据有关专家提醒：受孕的前半年，妈妈们就得开始饮食调理了哦！） 一、放弃节食、选择运动减肥 大部分的女性都担心在怀孕时期体重...
胎儿成长的一切都将会依赖于母体。所以长期月经不调的女性，在备孕前一定要先把自己的身体调养好，以最佳的健康状态迎接胎宝宝。那么孕前如何调养自己的经期不适呢？今天，小编将为女性们介绍孕前饮食调养经期不适的汤水。 乌鸡归黄汤 材料：用料：乌鸡1只，当归、黄芪、茯苓各10克，盐少许。 步骤：将鸡洗净后去内脏，将当归、黄芪、茯...
从知道已怀有身孕开始，妈妈、奶奶、姨妈、姑姑便纷纷提供心得，说这些不能吃，那些切忌食。其实这些孕妇传统禁忌有多少是对，多少是错的呢？还有，有哪些食物，是孕妇真正要敬而远之的呢？这里让我们详细道来。 传统谬误： 1.不要吃生冷、寒冷的食物，如凉粉、西瓜、雪糕，这会造成早产，甚至小产呢！ 这是无科学根据的...
孕育聪明健康的下一代，从精子卵子开始。精子质量的好坏，对将来宝宝的质量起了最开始的决定性作用。孕前饮食，可以调理身体，排出体内的毒素，让你的精子更健康，更有活力。孕前，备孕爸爸请多吃以下几种食物吧~ 海带。海带对放射性物质有很强的亲和力，可以促进放射性物质随大便排出，减少有害物质在人体内集聚，从而减少对精子的伤害。 ...
常有一些想怀孕的夫妻会问到：高蛋白饮食对我受孕有影响吗? 有可能，但是可能性很小。你可能听说过2004年柏林生殖研讨会上提出的——高蛋白饮食(含25%的蛋白质)可能降低女性的怀孕机率。但是因为此项研究规模太小，还不至于让想怀孕的女性放弃阿斯特金型饮食。 为此，研究人员拿吃高蛋白饮食和和正常饮食...
很多夫妻从备孕开始，就已经向各类美食进军了，特别是有的准妈妈们会为了宝宝的质量而牺牲诱人身材的英勇气概。但是一味地大吃特吃真的能补充营养，对宝宝好吗？答案是错误的，有时还会适得其反！孕前的饮食误区还会夺走你的“孕”气。 准妈妈的饮食误区 过量食用辛辣食物 辛辣食物是可以刺激人食欲的开胃食物。但...
怀孕前的准备工作应该在准备怀孕前的半年开始，怀孕前的准备首先从饮食开始。孕前饮食准备的三个步骤解释如下： 第一步，放弃节食，选择运动减肥。 医生表示，因担心怀孕期间体重超标，很多女性打算在怀孕前把体重降下来。不过，这个阶段只能靠增加运动来减肥。因为宝宝的营养很大程度上都要依赖妈妈体内的营养储备，如果准妈妈节食减肥，营...
新生儿感冒可以通过饮食治疗吗？ 如果你的宝宝感冒了，你自己在家里能做的，不仅是帮助他缓解症状，让他舒服些，还可以考虑给他准备些适合感冒时吃的东西，辅助治疗。宝宝感冒吃什么好呢?宝宝中心为你收集了几款感冒食疗食谱，制作方法简单，原料随手可得，你不妨试试看。这几款食疗食谱以汤水为主，除了辅助治病，也是给感冒的婴儿补充水分...
婴儿腹泻饮食注意事项 1、喂母乳者继续母乳喂养，暂停添加辅食。 2、可喂等量米汤等其他代乳品，因为腹泻时水分丢失多，需要更多的水分来补充，可以用稀米汤加少许食盐作为补液饮食，然后由米汤、粥、面条等逐渐过渡到正常饮食。 3、非母乳性食品应选择容易消化、符合孩子口味的饮食，并做得软一些。当孩子不愿意吃的时候也不要...
婴儿发烧往往会食欲下降，胃肠消化功能下降。有时婴儿发烧会呼吸和心跳加快，身体表面的水分蒸发增加，使宝宝对水分和养分的需要增加，这就产生了矛盾。所以，当婴儿发烧如何进行饮食调养？ 婴儿发烧时的饮食注意事项 母乳喂养的婴儿应坚持母乳喂养。添加的辅食或准备婴儿食品应选择易于宝宝消化的流质或半流质食物，如牛奶，酸奶，藕粉，米...
1）饮食护理过敏性紫癜勿食致敏性食物，如果是食物过敏引起的紫癜，则需要终生严格禁用这种食物。常见的过敏物质，动物性食物有鱼、虾、蟹、蛋、牛奶等，植物性食物有蚕豆、菠萝、植物花蕾等。要注意不可使用与过敏物质接触的炊具和餐具。多食富含维生素C、K的食物，维生素C是保护血管和降低血管通透性的必需物质，维生素K可增加凝血因子...
幼儿咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作。咳嗽的产生，是由于当异物、刺激性气体、呼吸道内分泌物等刺激呼吸道粘膜里的感受器时，冲动通过传入神经纤维传到延髓咳嗽中枢，引起咳嗽。那么幼儿咳嗽的饮食禁忌有哪些呢？ 1、禁食肥甘厚味食物 中医认为咳嗽多为肺热引起，幼儿尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多...