在母乳喂哺4-6个月至1岁左右断奶之间，是一个长达6-8个月的宝宝从吃奶到吃成人饭菜的过渡期。爸妈们都乐于为宝宝们购买或自制各种各样营养美味的辅食，以期望宝宝们健康长大，但宝宝稚嫩的消化系统，对于食物是非常挑剔的，有好多食物，都是暂时不能出现在他们的小餐桌上。 主食类 谷类、淀粉类食物，很容易消化和吸收，且不...
材 料 鳕鱼50克·稀饭1/2碗·芹菜10克 胡萝卜20克·干香菇1朵 做 法 ·鳕鱼洗净蒸熟后压碎，芹菜切细末状，胡萝卜、干香菇切丝。 ·将稀饭加热，放进鳕鱼、胡萝卜及香菇煮熟，再加少许盐调味。 ·食用时趁...
八个月宝宝已经开始学爬行，体能消耗较多适当增加碳水化合物、脂肪和蛋白质类食物是应当的。8个月宝宝食谱主要以荤素搭配为宜，适当的配合蔬菜及水果则更好。另外，用牛奶喂养宝宝，此时也不能把牛奶作为宝宝的主食，要增加代乳食品，但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之间。 8个月宝宝辅食，可食用碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、...
也许有很多妈妈和我以前一样，特别为宝宝食谱而烦恼，总是不知道十个月宝宝辅食食谱以哪些食物为标准比较有利于孩子的健康。我今天把自己曾经用过的方法，拿来和大家一起分享一下。首先准备点可以手抓着吃的东西，面条，饭都可以，肯定会浪费一大半，但是也肯定有部分进嘴了，你就多准备点好了。水果给她吃的最多的是香蕉，还给过很熟的plu...
九个月宝宝辅食食谱吃什么好？九个月宝宝已经开始长牙了哦，妈妈们应该如何为宝宝饮食合理搭配呢？他不再喜欢吃糊状食物，而喜欢吃有点“嚼头”的食物，妈妈这时给宝宝做的辅食应由半固体的泥、糊状转为较松软的固体食物。宝宝到了9个月时，宝宝最喜欢吃什么辅食呢？ 你可以在糊状食物中添加柔软的固体颗粒状食物，...
宝宝断奶后的食谱吃什么好，以哪些为标准最健康呢？由于断奶之后的宝宝，断奶时间一般是在一岁左右，再加上此时的宝宝刚刚开始长牙齿，不能吃太硬的食物，主要以一些汁性的食物或偏软的食物为主，不过刚刚开始接触辅食会有一种不太适应的过程，妈妈们需要耐心喂养。编编推荐六款断奶后宝宝食谱，供各位妈妈做个参考。 1、水果藕粉粥 原料：...
7个月宝宝辅食如何搭配，以什么为标准好呢？7个月宝宝食谱主要以荤素搭配为宜，另外再配一点水果，这样既营养又健康，是最好的宝宝辅食食谱。出生之后七个月的宝宝可以吃少量的盐了，食物也从泥状转成细粒状的。从7个月开始一日两餐主食，肝泥最好每周1-2次；8个月可以吃全蛋，给些磨牙饼干让宝宝用手拿着吃；9个月可以慢慢减少母乳，...
6个月宝宝辅食食谱以什么为标准最好？宝宝都六个月了，此时妈妈们都很想知道应该给宝宝吃点什么辅食最有利于宝宝的发育。本文将介绍6个月婴儿食谱，让宝定健康成长。 6个月宝宝辅食食谱此时可逐渐供给蛋羹、烂粥、面片、菜泥、肝泥、肉松、碎菜和肉糜等，满足宝宝生长发育的需要。此时宝宝已能用牙龈磨碎细而软的食物，消化液的分泌有所增...
宝宝补钙吃什么食物最好？秋冬季出生的宝宝血中维生素D水平非常低，这是因为冬季的乳汁中含有很少的维生素D。所以冬季宝宝最好每日补充400~800国际单位(南方出生的宝宝补充400~600国际单位，北方出生的宝宝补充600~800国际单位)的维生素D。 宝宝补钙--芝麻酱 芝麻酱中钙的含量非常高，而且它本身是泥糊...
四个月之后宝宝要开始添加辅食了，此时妈妈们是不是正在为制作宝宝食谱而犯愁呢？不用着急哦！本文将给大家介绍宝宝辅食制作大全，几十款宝宝食谱的制作方法，一定值得你收藏的哦。 猪肉豆腐羹 原料：肥瘦猪肉100克，豆腐50克，酱油、淀粉适量，葱、姜、盐少许 做法： ① 将猪肉洗净剁成肉糜，加酱油搅拌均匀备用；葱、...
1岁半宝宝的全天食谱推荐 宝宝1岁半时 这个阶段宝宝的饮食结构要逐渐向成人过渡，但是由于宝宝的消化功能还未健全，因此要掌握循序渐进的原则，由菜泥—碎菜，肉泥—肉末，烂饭—软饭等逐渐过渡。宝宝的正餐，也就是午餐和晚餐要精心制作，为宝宝提供多方面的营养。主食通常要做饺子，包子、面条、软米...
7个月大的宝宝吃什么辅食最好？其实7个月宝宝辅食食谱有很多，详细的包括：果汁、果泥、弱、还有米粉等，这些都是很适合7个月宝宝的辅食哦。小编今天给各位妈妈支支招，下面有20款7个月宝宝辅食食辅推荐，我想这几款食谱宝宝们都会爱上他的。 果泥：将水果洗净去皮，去核，切成碎块状，加适量糖，隔水蒸烂，搅拌成泥。 苹果泥：苹果切...
10个月的宝宝吃什么辅食最好？宝宝一般都有了4颗左右的小牙齿，可以咀嚼稍硬的食物，消化能力也比以前增强了。所以10个月宝宝辅食食谱，最好以软饭或稀饭配菜为主。婴幼儿阶段宝宝的食物都建议轻油炒，或蒸煮以维持营养的最大保留。盐分可以比上一阶段适当增加。做饭时应多加水煮成比粥稠的软饭。 01土豆稀饭 材料：土豆、粳米 做法：...
宝宝便秘怎么办？宝宝便秘吃什么好这都是妈妈们非常关心的一个问题。其实有很多宝宝在添加辅食后，排便变得不规律，甚至便秘。那么，如何科学添加辅食，又让宝宝顺利排便呢？来看看专家推荐 的食谱吧！ 1、胡萝卜桃花粥 适用月龄：适合8个月以上的宝贝 原料：粳米25克，胡萝卜10克，桃花5朵。 制作：粳米慢火煮，开锅...
宝贝6个月以后，来自妈咪的铁质已经不能满足生长发育需要，宝贝容易发生缺铁性贫血。给宝贝添加辅食要及时合理，以下三点妈妈们要牢记： 1、宝贝6个月时要加辅食，从吃蛋黄开始； 2、吃含铁量高的食物，还要注意吸收率，动物性食物比植物性食物补铁效果好； 3、多吃富含维生素C的水果有助于宝贝吸收铁质。 下面就为你介...