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标签:韩羽

多吃粗粮更健康

  韩羽的一天:今天是周末,儿子赖床,懒懒地在床上睡到了8点半。平时他不会这么晚起床的,上午的作息差不多都要往前提1个小时。儿子的生活中基本上没有零食摄入,最多就是一两片小饼干和酸奶,从来不吃薯片虾条等膨化油炸食品。   8:40 穿衣起床,第一件事就是嚷着吃牛初乳,可能习惯了,自己从床头柜拧开瓶盖拿了一颗,开嚼; ...
学前营养 2009-11-09 275