都市白领丽人的生活让许多MM向往，然而，它究竟给OL们带来了什么呢？上司的赞许、颇高的薪水、不错的生活，还是……肥胖！对于行走职场的女性来说，外在的形象当然很重要，而肥胖很可能就是对自己优雅气质和知性美的一种“抹杀”。相比于其他部位，腰部更容易吸收脂肪。所以如何迅速瘦身，做个“腰”娆女人是春季最迫切的话题。 ...
现代都市中，一些女性由于缺少运动，在不知不觉间，生出一个小肚腩。想赶走讨厌的小肚腩，拥有健美的身材，又不想花费太多的时间，就试试简易运动操吧。 屈膝上提 功能：训练大腿前侧、下腹部肌肉。 1.坐在椅上(滑轮固定)，颈部放松，背打直，肩靠椅背上。 2.双手握椅边撑住。 3.提气、挺胸、缩小腹，背...
如今都市中的年轻父母对“音乐胎教”趋之若鹜，为了生一个智力超群的“神童”，不少孕妇天天让胎儿听胎教音乐磁带。殊不知，这样做可能陷入误区，尤其是不合格的胎教音乐磁带，将会给未出世的小宝宝造成一生无法挽回的听力损害。 这样讲，道理何在呢？我们知道，当精卵结合在子宫内发育为胚胎时，父母的智力遗传基因早已在胎儿细胞的...
都市孕妇易患糖尿病 妊娠期糖尿病导致胎儿畸形、巨大儿、羊水过多、剖宫产的几率增加 生育向来是中国家庭的头等大事，如今，“怀孕了要多吃”、“生个大胖小子”等传统说法正在受到质疑。6月17日，在京举行的全国妊娠合并糖尿病流行病学调查结题会上，中华医学会围产医学分会副主任委员、北京大学第一医院妇产科教授杨慧霞指出，...
现代都市女性，大凡为人妻之后，都会考虑生育宝宝这个大事。怎样在怀胎十月期间，使自己身心更舒适放松，做一位愉快的准妈妈，内衣起着不可轻视的作用。 孕晚期如何购买内衣 女性知道怀孕后，要随时关注自己身体的变化，特别是乳房的变化。最好把胸围、腰围、臀围、体重等基本数据定期记录下来，以便对比。 怀孕后期，一定要选用...
都市女报济南讯 坐月子，饮食很重要。“月子餐”如何摆脱老样子，成为一些准妈妈们的呼声。昨天，山东省千佛山医院营养科主任杜慧真介绍了产妇坐月子期间应该如何补充营养及应该注意的问题。 “老三样”坐月子让人担心 昨天，市民王女士向本报反映，坐月子时，吃什么一直都是她考虑的问题。他们夫妻俩的父母都不在济南，坐月子...
近年来，都市女性尤其是白领一族因精神压力大导致的先兆流产率不断走高，在个别竞争激烈的行业，几乎每个孕妇都发生过“险情”。出现先兆流产后，卧床休息是首要原则，然而，不少人在执行医嘱时出现两极化：要么整日躺在床上睡觉，要么卧床不“停工”，把办公桌搬到床上。专家指，对于孕妇来说，与其多卧床不如少操心，否则对保胎无好处。...
都市女性先兆流产率居高 近年来，都市女性尤其是白领一族因精神压力大导致的先兆流产率不断走高，在个别竞争激烈的行业，几乎每个孕妇都发生过“险情”。出现先兆流产后，卧床休息是首要原则，然而，不少人在执行医嘱时出现两极化：要么整日躺在床上睡觉，要么卧床不“停工”，把办公桌搬到床上。 现代女性既里又外，很容易因为工作...
在都市有许多女性总在打拼了事业后，才想到要孩子。如果在打拼途中怀孕，那没得选择，现在流产技术这么发达，做了，等事业稳定后再考虑要。可等到真正想孩子时，却总是流产，弄得人疲惫不堪，医生下诊断书往往是习惯性流产。怎样来拒绝习惯性流产呢？ 引起习惯性流产的原因 一般情况下健康的卵子与精子相结合、正常的子宫与输卵...
在都市有许多女性总在打拼了事业后，才想到要孩子。如果在打拼途中怀孕，那没得选择，现在流产技术这么发达，做了，等事业稳定后再考虑要。可等到真正想孩子时，却总是流产，弄得人疲惫不堪，医生下诊断书往往是习惯性流产。怎样来拒绝习惯性流产呢？ 引起习惯性流产的原因 一般情况下健康的卵子与精子相结合、正常的子宫与输卵...
一个放久了的红苹果，尽管外表新鲜光亮、红润诱人，但里面已悄悄地变黑腐烂，这就是“红苹果现象”。都市女性由于生理结构的脆弱和身体不断地透支，时常得到阴道炎、盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症的“眷顾”，但又无暇顾及，“红苹果现象”正悄然逼近。 专家指出：女性要警惕妇科炎症的侵袭，身体有恙别硬扛！ 当前正值秋冬之交，早...
都市里男性精液质量越来越低,若要个健康的宝宝,专家提醒在饮食上可不能随便。在这竞争的社会机制中,为了自己的下一代能生存下去,饱经竞争风霜的准爸爸在考虑自己后代的时候,比谁都清楚,只有身体强健,心理健康和智力发达的孩子才能在未来的竞争中不被淘汰而占一席之地。 但现代社会的高科技创造人类社会前所未有的发展同时,也...
都市里男性精液质量越来越低,若要个健康的宝宝,专家提醒在饮食上可不能随便。在这竞争的社会机制中,为了自己的下一代能生存下去,饱经竞争风霜的准爸爸在考虑自己后代的时候,比谁都清楚,只有身体强健,心理健康和智力发达的孩子才能在未来的竞争中不被淘汰而占一席之地。 但现代社会的高科技创造人类社会前所未有的发展同时,也...
“不孕不育人群已占生孕人口10%-15%，而都市白领人群的不孕不育情况严重!”近日，记者在省妇幼保健院5楼妇科门诊看到，医生刚刚上班一个小时不到，门外候诊的120个椅子已经全部坐满，等候就诊者大多数都是学历较高收入不菲的年轻白领女性。而到广医三院的妇科不孕门诊的就诊者更是络绎不绝。 随着就业压力的增大，很多白...
都市女性多在写字楼中工作，环境优雅，舒适，远离风吹日晒，但设备先进的现代化写字楼往往存在各种污染源。以下是计划怀孕的女性和准妈妈们必须知道的办公室杀手。 1、电脑：电脑绝对是办公室女性离不了的得力助手。但电脑所产生的辐射，有可能对胚胎造成损害。怀孕早期的妇女，每周上机20小时以上，流产率和胎儿致畸率的可能性增...