怀孕1-3个月内，每天看电视，叵电脑荧光屏前工作4小时以上，发生流产和产下畸形儿的比例占60%以上。因为，虽然荧光屏发出的X线剂量对母亲不会造成实质性损害，但对刚开始孕育的胎儿，可能是导致流产和畸形发育的原因，何况射线会在母体内蓄积，为此，艾德蒙建议孕妇： 一、 尽量不看电视 二、尽量少用电脑，即使必须操...
其实很多减肥秘诀会让你掉进瘦身误区。想要健康减肥不要掉入瘦身误区，那么就要学会正确的减肥常识，让你减得健康，减得有效，不用再为如何减肥而盲目寻找方法。 一、晚上8点之后不能吃饭 错，你仍旧可以吃。 实际上你在一天中什么时候吃饭并不重要，任何适合你都可以大吃特吃。食物能量的消耗只是与你一天运动有关，它...
有些化妆品中含有重金属，肌肤很容易被这些金属伤害的。如果选择得不正确，就可能直接引起金属中毒，那么，怎么减少这种情况的发生几率呢? 如果你的肌肤符合下面几种状况，就可能是激素或者重金属残留过多了。 1.曾经用过药膏或者特效护肤品治痘，用过抗过敏或美白化妆品。用后觉得皮肤状态有很大改善，于是连续用了几个月以上。...
小刘左下颌有一颗阻生齿，时常引发炎症和疼痛。最近，她觉得实在疼痛难忍，到附近的一家个体牙医处将阻生齿拔除。谁知拔牙后她却总感到嘴里有一股血腥味，且不时有鲜血从拔牙窝里流出来。起初，她并没有十分在意。可过了一天一夜之后，她发现拔牙伤口仍在出血，且越出越多。 小刘平素身体健康，也没有过出血不止的病史。只是在她拔牙...
经验谈之住 经验妈咪： 严文，女，28岁，人力资源部主管 房子装修一年后，我才怀孕。我以为这样就避开了室内污染，没想到，就在怀孕头3个月，对门开始装修。我不上班，没有地方可去，于是和邻居协商，他们集中打电钻的时候，我就躲出去。但偶尔总会有一个大的声音突然传出，我只好在肚子上捂好几层被子，自己也带上耳机...
近年来经医学家研究，在排除遗传、近亲结婚等原因外，现代生活中也有一些致畸因素，人们切不可等闲视之。 蜜月旅游——据美国学者对200对蜜月旅游怀孕的夫妻调查发现，其先兆流产发生率占20％，胎儿畸形发生率为10％。原因在于，旅游劳累易患某些疾病，如感冒、风疹、腹泻等，还有酒后受孕。 营...
每对夫妇都渴望有一个健康的宝宝，如何选择最佳的怀孕时机、最好的受孕时间，在怀孕前如何做好优生优育，关注生育健康，这是所有未来妈妈最关心的问题。优生优育不但有利于个人的健康、幸福，也有利于子孙后代及民族昌盛。 所以，为了生育健康聪明的小宝宝，爱情需要健康来捍卫。 如何才能拥有一个健康聪明的宝宝？除了做好婚前...
雷池1 减少同房次数 有些夫妻认为，想要怀孕时应该减少同房次数，这样会使丈夫“养精蓄锐”，容易怀上一个优秀的宝贝。其实，同房次数过少反而不利于受孕。因为，同房次数过少会使精子在睾丸中驻留时间太久，这样容易使精子发生老化，从而活力下降，导致形成的受精卵质量不高，不容易生出健康又聪明的孩子。...
海产品 近年海洋污染严重，贝类和海鱼的体内已经成为了重金属汞、砷的“聚居地”。尤其是近海养殖的鱼类更糟糕，如带鱼、黄鱼等。建议大家尽量吃远洋的深海鱼，比如鲅鱼、沙丁鱼等。美国营养学家提出，鱼要挑个头小的，每天不超过一种，且少于100克。不吃或少吃鱼头、鱼皮、内脏、鱼卵和鱼翅，这些都很容易藏匿重金属。 动物内脏...
[导读]儿童食品安适专家提示，小孩吃鱼应绝量选择吃草鱼、鲶鱼等草食类鱼，中断吃肉食类鱼，做到“有所食，有所不食”，精确选择吃鱼身上的部位也很首要。 许多家长都感受孩子多吃鱼就会变聪慧，但究竟上并不是每种鱼都适宜儿童食用。儿童食品安适专家提示，小孩吃鱼应绝量选择吃草鱼、鲶鱼等草食类鱼，中断吃肉食类鱼，做到“有所...
据报道，现在笔记本电脑越来越普及，尤其是很多年轻人，不管走到哪里，想查找资料或玩游戏了，找个地方一坐，将电脑在双腿上一放，一工作或游戏就是半个小时甚至更长的时间。但最新一项研究显示，笔记本电脑产生的热量会使阴囊的温度上升，从而可能影响精液的数量。研究人员警告，频繁使用笔记本电脑可能影响男性的生育能力。 常用笔记本...
孕育健康小生命的前提就是拥有健康的精子和卵子。我们也应该知道，孕前一些生活的细节不容忽视，因为它们关乎着胎宝宝的健康。 A、避开身体劳累 新婚、旅游、长时间紧张工作，如此疲劳对怀孕均无益处。因为生活无规律、心情紧张、性生活太过频繁等等，都会影响精子和卵子的质量。 另外，在早产、流产和摘除葡萄胎后至少应...
虽然目的不同，但胸前风景，一直是男人女人共同瞩目的焦点。前不久，几位女星全裸出镜代言“粉红丝带”行动，又把“关注乳房”的话题重新带进人们的视线。其实，在生活中，有不少不良习惯都会让乳房“很受伤”。 性爱动作过猛 女人的乳房其实很娇气，一次富有激情的性爱就容易使它受伤。美国性爱专家艾伦·瑞浦曾指出，在性生活...
所谓“黑色”受孕时间，是指精子和卵子在人体不良的生理状态下或不良的自然环境下相遇，形成受精卵。这样的受精卵容易受到各种干扰，质量受到影响。 黑色受孕时间1： 在人体生理节律低潮时间里受孕科学研究表明，每个人从出生起一直到生命终止，身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化，这种周期性的变化为人体生...
尽管家电产品产生的电磁波对人类健康会造成很多的不良影响，特别是对孕妇的影响更大，但又不能不使用这些为生活带来极大便利的产品，那么，该如何有技巧地避开电磁辐射的伤害呢? 保持安全距离 孕妇使用吹风机时不要将吹风机贴近头部，使用烤箱、烤面包机时，应与其保持70厘米以上的距离，与音响、电冰箱、电风扇保持1米以上的距离，与电...