准妈妈上午11点-下午3点应待在阴凉场所。 怀孕前3个月胎儿成长最快，这个阶段孕妇对高温也最敏感。 英国皇家妇产科学院的专家休？雅各布说，在高温下，为降低体温，孕妇血管会自动收缩，从而通过血管向婴儿输送的养分也随之减少。在怀孕后期，高温还会导致孕妇早产，增加流产几率。 专家给准妈妈了一些抵御高温的建议：孕妇...
电视机、电脑上蒙了灰尘，很多人以为，这只是个卫生问题。事实并不这么简单。研究证明，灰尘是电磁辐射的重要载体。如果你的家电不是经常擦拭，那么，即使它们关掉了，电磁辐射仍然留在灰尘里，继续对你的健康产生危害。 家电勤擦辐射小 一些以视频为终端显示器的电器，如电视机、电脑等，在这方面的表现尤其明显。这些电器的显...
1.避免接触有毒有害的作业环境。某些职业性有害因素（如苯、汞、铅、氯、二硫化碳等）可影响受精卵发育，尤其是妊娠3～8周时是胎儿主要器官的形成期是致畸敏感期。此期间请您尽可能避免频繁光顾可能存在有害因素的”一线”环境中去。 2.定期进行产前检查。除常规检查外，还应包括胸部透视、肝肾功能检查及母血胎甲球蛋白（AF...
孕期用药是每个孕妇都非常关心的事情，其实并不是孕期就一定不能用药，有些病还是要通过用药来治疗，否则一些病毒可以通过胎盘对胎儿造成更大的伤害。不过，妊娠期选药不慎重、不恰当或不合理，不仅会给孕妇本人带来痛苦和伤害，还可能会影响胎儿的正常发育。 孕期用药必须掌握的原则： 一、孕妇不要随便使用非处方药，一切用药...
孩子的吃饭问题，是很多家长的共同烦恼。妞妞的妈妈正为这事发愁呢，两岁多的妞妞，聪明伶俐，走在小区院子里，经常有人指着妞妞说：“这小姑娘多可爱呀！”“她在家里特乖吧？”这真让妈妈自豪。可是，外人看不到的事情，让妈妈操碎了心。 自从妞妞能自如地跑来跑去以后，饭桌就变...
特别是在第一个三月期，当婴儿的主要器官和身体系统正在形成时，避免接触和感染那些危害生长的病毒和细菌非常重要。除了用消过毒的纱布口罩将自己与外界隔离以外，你要怎么做才能避免危险呢？尽量避开以下危险： 发烧 发热本身并不传染，但却是感染最常见的症状。这是身体本身和疾病抗争的方式。问题在于异常的高温对胎儿有害，会造...
笔者：单亲家庭的孩子在性格上容易形成哪些缺陷？ 王极盛（中科院心理研究所教授，以下简称王）：单亲家庭的孩子性格上出现缺陷一般表现为两个倾向，一种是自卑、嫉妒心强；另外一种倾向是“破罐子破摔”的心理，这样的孩子性格往往暴躁，有的甚至表现得很残忍。 还有些孩子性格具有双重人格，在家一挨训就...
避免在卧室里放冰箱 孕妇每天需要在卧室里度过很长时间，而资料显示，卧室里的冰箱所产生的噪音一旦超标，将会严重损害孕早期胚胎的生长发育，成为致畸的一个祸因。另外，电冰箱的制冷剂氟里昂也有致畸作用，可能会对稚嫩的胎儿造成严重伤害。 避免情绪极度不安 如果在怀孕7-10周经常处于极度不安的情绪中，容易引起兔...
*避免使用大面积石材或过多木地板，减少色彩鲜艳的石材的运用。 *门窗尽量宽敞，但关闭时的封闭性要好。 *避免室内留下不易清扫或者不通风的死角。 *厨房、卫生间的设计应尽量减少对防水层的破坏。 *设计好家电的摆放位置，防止电磁波的危害。电视、电脑、冰箱最好不要放在卧室内。 *不要大面积铺地毯，地...
说到早产，准妈妈们可能会说，我才不会那么倒霉遇上这种事儿。可是，仍然有6%的孕妇遇上了早产的问题，虽然我们都不希望意外发生，但是，提前有所了解，以备不时之需是很有必要的。 一般来讲，孕38周以前出生的宝宝都被称为早产儿。这些宝宝和足月生产的宝宝相比，他们的器官发育不够，有的甚至因为过早出生，一些系统的发育还不够完全，...
妊娠满28周并且在满37周前终止在医学上就叫早产，宝宝提前出生导致先天不足，个子比较小体重也比正常生育的要轻很多，有些早产儿的神经系统发育也不够完全，甚至发生畸形，这时候如果护理方式不当，很容易就造成了婴儿夭折。 对于这种的情况，新妈妈们都很紧张，生怕自己也会早产，其实，精神的高度紧张也是引起早产的重要原因之一，只要...
每个人都生在一个特定的环境之中，包括空气、水、土壤，包括生活环境和工作环境。作为身体较脆弱的孕妇，尤其是孕早期的孕妇来说，由于此期是胎儿神经系统发育的关键时期，对外界的致畸因素比较敏感，平日熟悉的环境是否有对胎儿不利的因素呢?针对孕妇和家人所关心的6个问题,专家做了如下解答，希望引起大家的注意。 ●问题1：孕...
为什么有些孕妈妈会早产呢？其实，不良的生活习惯及饮食习惯也会引起孕妈妈出现早产的现象。合理的健康饮食习惯不仅可以让自己的身体得到调养，还能让您拥有健康的宝宝。因此在怀孕期间，孕妈妈一定要做好饮食营养的调理。 下面小编将为大家推荐4个调养，避免孕妈妈早产。 1、少量多餐 很多的孕妈妈在孕期都会出现腹胀的现象。所以，孕妈...
怀孕的准妈妈们临近生产，都会对生产过程产生这样那样的害怕和担心，怕在生产过程中遇到难产，使大人和宝宝都发生危险。 其实，在妊娠过程中，准妈妈们从几方面注意可以一定程度地避免难产的发生。 在难产过程中，有时会因为胎儿过大而造成难产。孕妇一定要在产前定时做产检，了解胎儿的生长发育状况，有一些孕妇，在怀孕期间会大量、过量地...
1.避免喝茶─茶叶中的单宁酸会妨害铁质吸收，咖啡因也会刺激肠胃，建议在餐后及两餐间饮用，并以发酵过的熟茶代替生茶，浓度也不宜过浓。 2.避免易产气食物─如：豆类、油炸食物、汽水、糯米、泡面。 3.减少甜食或精细食物摄取─甜食多为酸性食物，容易产生胃酸过多现象；而精细食物则缺乏纤维质，易使便秘情况加剧。 4.避免服用薏...