想要宝宝的准妈妈，孕期饮食格外重要，备孕饮食也同样不能忽略哦！你知道备孕期间的饮食要注意些什么吗？ 1、避免辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕的准妈妈食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。 2、避免饮酒：酒精是导致胎儿畸形和智力低...
立秋后，天气仍保持着高温、炎热和干燥等特点，专家提醒：夏秋交替，除了常规的肠道、乙脑等传染病外，还要特别注意“红眼病”。 “红眼病”，即急性出血性眼结膜炎，是由肠道病毒引起的一种传染病，潜伏期为数小时至5天，一般为1至2天。它的症状表现为结膜水肿、充血、点片状结膜...
准妈妈要远离过度肥胖是360怀孕网（怀孕初期症状、怎样才能怀孕为主题网站）为大家准备的一篇关于怀孕方面的文章，主要提供怀孕注意等方面的知识，希望通过这篇文章给你一些帮助。 “过胖症”，是一种期代谢异常的现象，对母婴危害很大。预防孕期过胖应该注意： 孕初期可适当吃点脂肪和糖类等高能量食物，中后期...
作为人体重要的造血原料之一，维生素B12可促进红细胞的发育成熟，预防恶性贫血，并可维护神经系统健康，有消除烦躁不安、集中注意力、提高记忆力的作用。 走进维生素B12 维生素B12是人体三大造血原料之一。它是唯一含有金属元素钴的维生素，故又称为钴胺素。维生素B12与四氢叶酸(另一种造血原料)的作用是相互联系的。维生素B...
早在20世纪70年代末期，医学家们开始了噪声对优生影响的研究。研究表明，噪声能刺激母体丘脑下部、垂体前叶、卵巢轴系统，使母体内激素发生逆向改变，影响受精卵的正常发育。接着，日本科学家安藤在对大阪国际机场的噪声做调查后指出，噪声的刺激，可引起母体神经细胞改变，继而影响胎儿神经系统的正常发育。另有专家研究认为，噪声可以间...
气温慢慢回升，猖狂的蚊虫又开始四周寻机“作案”了，无论什么目标，只要身上有血脉流动，都逃离不过它们的“抽血”。孕妇往往更容易被蚊子叮上，为什么呢？ 孕妇的腹部温度通常会比未孕女性高，温度越高，皮肤表面越容易散发的挥发物质，这些有皮肤细菌产生和散发的化学信号是蚊子特别喜欢...
日常生活中需要用到很多家电，家电在使用时都会产生一定的电磁波，这些电磁波会对孕妇的健康产生不良影响。孕妇如何减少电磁辐射的伤害呢？ 1、保持一定的距离。电脑显示器背面是产生电磁辐射最多的地方，对于孕妇来说，距离其1米以上的距离才较为安全。与电脑屏幕保持70厘米以上的距离。不必要的时候尽量少用电脑。手机在拨通和接听瞬间...
十月怀胎，一朝分娩，孕育一个健康宝宝是每个准妈妈的心愿。为了排除一切不良因素的干扰，有人总结出了“戒烟戒酒戒电脑”的孕前三部曲，很多人甚至刚一确诊怀孕，就感到相当紧张，回家“保胎”了。 那么，电脑辐射对人体的危害究竟有多严重?怀孕了是不是意味着必须远离电脑?电脑辐射对孕...
准妈妈的一举一动，不仅只关系到自己的健康，还关系到肚子里胎儿的健康，因此，准妈妈在怀孕期间的日常行为需要更小心。下面，小编告诉准妈妈一些关于卫生“黑点”的物品，准妈妈需要远离这些含有大量细菌和病毒的东西。 1、电话机。据研究，有480种以上的病毒和细菌黏附在电话机上，特别是高使用率的公用电话上...
很多女性都喜欢吃罐头，特别是上班族女性，一来罐头很方便食用，二来价格也不贵。罐头虽美味，但是它却不利于胎儿的健康，孕妇最好不要食用它。 罐头中的食品添加剂对胎儿的发育会产生不利影响。研究表明，在怀孕早期，孕妇如果过多的食用含有食品添加剂的罐头，会不利于胎儿的发育。罐头食品在生产的过程中，往往会添加一定的添加剂，如：人...
怀孕3~8周是致畸的敏感期，因此，孕早期的孕妇一定要注意远离致畸因素，孕早期需要特别留心的致畸因素有： 1 高温 包括发烧引起的体温上升、桑拿、热水盆浴等导致的体温上升。热度越高，持续越久，致畸性越强。 因此，孕早期要注意冷暖，调离高温作业环境，不要洗桑拿和热水盆浴，并避免接触发热患者，少去空气不洁、人员拥挤的公共场...
女人都是爱逛街的，当然，孕妈妈也不例外。可街道是一个大病原体。孕妈妈在逛街的时候，为了宝宝和自己的身体，一定要多加注意。为了避免这种情况发生，今天就由小编一一告诉您，孕妈妈逛街需注意的事项。孕妈妈在逛街时，需注意以下几个方面： 1、尽量不要去人多的地方 在公车上、步行购物、休闲娱乐场所等时常都会碰到人多拥挤，特别是节...
好多孕妇都面临着这样的尴尬，就是怀孕后出现了便秘的问题。便秘是妊娠时常见的其中一种症状，对于怀孕前患有便秘者更是如此。由于孕激素的变化影响，胃肠道平滑肌张力下将使蠕动减弱、减少，至使胃肠道排空时间延长，引发便秘。 孕妇患上便秘后，肠道会因为感觉有排便意却排不出来而胀气，使孕妇感到身体不舒服。这样不仅影响孕妇的心情还会...
很多人都喜欢吃火锅，特别是冬天，特气腾腾地吃着，味道极其美味。但是由于短时间的热烫，并不能杀死肉食中的寄生虫，会致流产、死胎、胎儿畸形等现象。这对于孕妈妈来说是不好的。 那么，孕期真的要远离美味的火锅吗？下面，小编就告诉孕妇们如何安全地吃火锅吧！ 1、自己火锅最卫生 孕妈妈如果要吃火锅，尽量在自己家里弄火锅吃，除汤底...
人们时常都会听说要少接触含铅食品或物品，防止铅中毒。尤其是孕妇，要尽量远离铅中毒，因为铅中毒对胎儿的影响非常大。 孕妇慢性铅中毒没有什么临床表现，但却会导致流产、早产、胎儿营养不良、胎儿畸形、胎儿脑发育迟缓，智力低下等多种危害。我国孕妇发生铅中毒的流行率还没有明确的统计数字，据上海报道，胎儿期铅中毒的水平大约在40....