您是否有过这样的经验，那天在菜市场买了一盆植物回家，每天一清早，你就会提着小浇壶，小心翼翼地将水洒向植物，说不定心里还会对它说起话来，“快长大哟！”；可是，一星期后，它居然枯萎了！为什么？ 您是否曾又为孩子吃饭问题伤脑筋，只要一开饭您就得端着饭碗，满屋子地追小孩，就为了要喂他几口饭？甚至你气不...
我总是充满感情地朗读，同时使故事内容在自己的头脑里形成一个个具体的形象，以便更加具体地传递给胎儿，因为我认为胎儿已经有“心"了。 培养孩子的想像力、独创性以及进取精神，最好的教材莫过于幼儿画册。我认为，通过将画册每一页的幻想世界，用我们富于想像力的大脑放大后传递给胎儿，能够很好地促使胎儿的心灵健康成长。 ...
1.丰富宝宝的饮食，每2～7天给宝宝添加一种新食物 宝宝成长所需的营养来自食物。不同的食物所含的营养成分不同。因此，要想宝宝断奶后摄入全面、丰富的营养，妈妈应丰富宝宝的饮食，多增添不同种类的食物。但给断奶宝宝添加食物时要注意这几点：刚开始断奶的宝宝应先喂一种食物，量由少到多，可从1勺开始经过3～4天增加至3～4大勺。...
产后如何坐月子，妈妈分娩之后都要坐月子，这是中国的风俗，可是如何做好这个月子呢？当然是产后饮食和产后恢复最关键了。生完孩子之后，新妈妈既要照料宝宝，又要调养身体，纷繁忙乱中一不留意就会犯一个个的小错误，从而影响身体的健康。 1、不做产后体检 产后妈妈在42天时都需要到医院去做体检，看看全身和盆腔器官是否恢复良好。 如...
关于坐月子民间有很多说法，比如要捂，不能吹风等等，而到炎炎夏天这样做，很有肯能会中暑、感冒。妇产科专家提醒：只要注意不受凉，不过度劳累，月子里根本无需“密实”度过，可以适当开窗通风，以免中暑。 坐月子要走出误区： 误区一：闷月子 老例看来，凡产妇都是怕风的，所以即使是夏天坐月子，...
有没有这样经历，每天你会为一些无关紧要的事情耗费很多的精力，使得自己心力憔悴。 美国《Glamour》杂志日前刊文，以下6个心理问题完全不必担心，也不必紧张到有点困惑就扣上心理疾病的帽子。 1.“我想的事情太多了，脑子里每天都是一团糟。” 想得过多是再正常不过的事情了，你可以经常问自己...
爱美的女人都知道睡美容觉的重要性，一般来说，正处于青春发育期的少女，每天睡足8小时，中年妇女和孩子每天应睡足7个小时。你的睡眠质量是否有保证，睡觉习惯是否健康关于到你以后的生活。 每天睡眠时间太长会使身体发胖，睡眠时间太短会使人变瘦，同样的睡眠时间，白天睡和夜里睡效果不一样。经常熬夜对面容损害很大，所以如果晚上要...
孕妈咪的主诉： “我几乎已认不出这是我的乳房了，变得那么大而且稍微碰一下就感觉到痛。” “我的胸部本来比较平，曾经想过隆乳，现在怀了孕突然乳房自己变大了。起初蛮高兴的，但是仔细查看后却发现那不是我想要的那种。乳晕颜色很深，整个乳房青筋密布，乳头上还长出许多可怕的一粒粒不知道什么东西。”…… 怀孕后乳房...
乳房这样变化正常吗？ 从怀孕后几星期开始，会感觉到乳房肿胀，甚至有些疼痛，偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。进入妊娠的第二个月时，乳房逐渐膨胀起来，十分柔软，并且由于乳腺的肥大，使得乳房会长出类似肿块的东西；接着，乳房皮肤下的血管变得明显突出。乳头也会渐渐变大，乳晕颜色由于色素沉淀的增加而日益加深，乳头的...
孕妈咪的主诉： “我几乎已认不出这是我的乳房了，变得那么大而且稍微碰一下就感觉到痛。” “我的胸部本来比较平，曾经想过隆乳，现在怀了孕突然乳房自己变大了。起初蛮高兴的，但是仔细查看后却发现那不是我想要的那种。乳晕颜色很深，整个乳房青筋密布，乳头上还长出许多可怕的一粒粒不知道什么东西。”…… 怀孕后乳房...
产后怎么吃，吃什么最健康呢？产后饮食的原则又是什么？产后过量的饮食除了能让产妇在孕期体重增加的基础上进一步肥胖外，对于产后的恢复并无益处。如果你是母乳喂养婴儿，奶水很多，食量可以比孕期稍增，最多增加1/5的量;如果你的奶量正好够宝宝吃，则与孕期等量亦可;如果你没有奶水或是不准备母乳喂养，食量和非孕期差不多就可以了...
生产完后中国的风俗就要坐月子，由于体质尚虚，直觉观念就是要赶快进补，以恢复元气。其实进补要考虑身体状况，更要分阶段性，以下就分产后三阶段做进补的介绍。 ＊第一阶段： 第一周是产妇排恶露的黄金时期，同时产前的水肿以及身体多余的水分，也会在此时排出。因此，第一周暂时不要吃的太补，以免恶露排不干净。中医师建议主食可以猪肝...
乳汁，孕育宝宝，宝宝长大了，妈妈却衰老了，在哺乳宝宝的过程中妈妈的身体健康也很容易受到影响，但常常被忽视。 那么，新妈应该怎么吃才对呢？ 1、要保证摄入充足的钙 哺乳妈妈应保证摄入充足的钙，以满足母婴二人的生理需要，否则，可能造成腰酸腿痛，还可能因为奶水中的钙量不足影响婴儿的生长发育；在自身钙量不足的情况...
人工喂养是目前所提倡的，不过对于一些妈妈没有奶的情况下，怎么办呢？其实有好一部分的妈妈生完孩子之后，并没有充足的乳汁，一般都不够宝宝吃。这种情况下，可以多吃一些催乳的食品，下面给妈妈们推荐几款特别催奶的食谱。 1、 木瓜一斤、米姜半两洗净，加入米醋50毫升，放入砂锅炖40分钟后即可食用。 2、取猪蹄两只，加花生仁、黄...
你是否有这样的经历：你的肚子要比你的面孔，更能引起人们的兴趣，不是被人拿肚子里的宝宝。是男是女来打赌，就是时不时地被人，摸一下那鼓鼓的肚皮？……应对这些你无法忍受，又不能生气的事，还真不容易呢！ 怀孕了，要做妈妈了！准妈妈们忙不迭地要让很多人分享到这份快乐，尽情地感受着来自各方面的温暖和关爱！ 毕竟，怀孕...