产后忧郁：50%-57%的妈咪在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣。这种情况开始于产后第一周(1-4天)，正常情况两周内自动减缓。 产后抑郁：这是比产后忧郁更严重的症状，在10个产妇中大约有1个受其影响。你可能经历“高声”与“低声”频繁的哭泣、易怒和疲劳，以及感到犯罪、焦虑和不能照顾你自己和...
产后抑郁是很多妈妈会遇到的问题。据英国《每日邮报》2月19日报道，法国一项研究发现，生男孩的女性患产后抑郁的可能性更高。 研究人员调查了181名法国妇女，参试妇女回答了36项测试问题，内容涉及心理健康、总体健康、体育活动、情感因素等诸多方面。结果发现，生男孩的母亲得分比生女孩者得分低70%，其患产后抑郁的可能...
产后是女人情绪非常特殊的时期，之前就听说过有的新妈妈患了产后抑郁症，所以或多或少也担心过自己！我感觉有没有好的心情最关键在于自己，有句话不是说“面由心生”吗？我认为天生丽质是说人的外表、体貌，一个精神气质好的妈妈不一定有多艳丽，但最起码她得是个心理和生理都健康的妈妈。身体的健康固然是重要的...
研究证明，近视与饮食之间存在着相当的关系。预防近视，一定要注意饮食调节，否则收效就不大。 少吃糖、及碳水化合物的食品或烧煮过度的蛋白类食物，会减少近视的发生。进食过量的糖会使体内微量元素铬的存量减少。 摄入过多烧煮过度的蛋白类食物，可使体内钙的代谢发生异常，造成缺钙。铬和钙这两种元素直接影响机体对眼内液压的调节，若人...
(1)第一产程早期 宫缩很轻微，你可以在整个宫缩期间作深的均匀的呼吸。对宫缩不要紧张而应作出欢迎的反应，对每次宫缩都要作均匀而缓慢的呼气。 (2)第一产程后期 开始呼气，然后在宫缩中进行一点不需下半身出力的轻轻的短促呼吸。当宫缩过后深吸一口气松弛一下，以对自己及周围的人作出宫缩已过去的信号。 (3...
网友“liusisi”：我已经怀孕17周多。在怀孕前就有便秘，经常3天才大便一次。前两天发现大便有疼痛感，还有少量流血，请问一下我该怎么做？ 长沙市中心医院普外科主任杨学抗：怀孕时由于胃酸分泌减少，胃肠蠕动减慢，加上妊娠时，子宫直接压迫直肠，大便很容易在肠内结块，容易引起直肠下部的静脉血管出现破裂、出血，发展...
胎儿在母体中如同生活在恒温的、温度与自己体温接近的温水中，无需过多地调节就能保持体温的恒定，对温度的变化反应比较迟钝。出生后，由于环境温度发生明显变化，婴儿就必须通过自身的体温调节来适应外界的气温变化以保持自身体温的恒定。这种体温调节能力对婴儿的生存具有重要影响。幸而足月健康新生儿在皮下等部位形成和积累的棕色脂肪...
11. 我的动作苯苯的，很不熟练，但我不是苯小孩。 出生时，新生儿大脑中控制神经反射和重要生理活动如心跳等的部分比较发达，负责调整动作关系的小脑还没有发育合适，所以新生儿的动作大部分都是偶然和突发的，完全是无意识的神经反射。随着神经通路的逐渐建立，信息传递的日益成熟，几个月后，他的动作会变得更平稳，并且尽在控...
有人认为高龄妈妈在生产的时候，阵痛不会很强烈，或是子宫颈扩张的情形不会很好，所以有许多高龄孕妈妈都选择剖宫产的方式。事实上，即使是年轻的孕妈妈，也有人在分娩中必须花费相当长的时间。但是，也有的高龄孕妈妈的生产过程非常顺利，并不需要花费很长的时间。由此可知，生产时间的长短因人而异，绝对不能够说高龄孕妈妈就一定会难产...
胎儿到6个月以后，能听到声音，并能在妈妈肚子里作出各种反应，如胎动增加、心跳加快等。“胎儿与母亲血脉相连，他自然能够体会妈妈的心情。”陈岱佳告诉记者，“当母亲心情愉快时，胎儿也会在母体里感受到这份愉悦，它可能会微笑、吃手指、掏耳朵，在羊水里自得其乐。但如果母亲受到强烈的精神刺激、惊吓、忧郁、悲痛时，胎儿也可能捂着...
胎儿到6个月以后，能听到声音，并能在妈妈肚子里作出各种反应，如胎动增加、心跳加快等。“胎儿与母亲血脉相连，他自然能够体会妈妈的心情。”陈岱佳告诉记者，“当母亲心情愉快时，胎儿也会在母体里感受到这份愉悦，它可能会微笑、吃手指、掏耳朵，在羊水里自得其乐。但如果母亲受到强烈的精神刺激、惊吓、忧郁、悲痛时，胎儿也可能捂着...
据英国媒体报道，英国科学家最新调查研究显示，腰身纤瘦的女性更容易在怀孕早期流产。“英国皇家卫生与热带医药学院”的一组医学人员，经过对600名流产女性以及6000名怀孕超过三个月的女性进行观察与研究，得出了上述结论。研究显示，纤瘦的女性怀孕头三个月比正常女性流产率高出72%。这一结论对想生宝宝的纤瘦女性来说，未免有...
如何给肥胖孕妇调节饮食 孕妇肥胖可导致分娩巨大胎儿，并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宫产、产后出血情况增多等等并发症增多。因此妊娠期一定要合理营养，平衡膳食，不可暴食，注意防止肥胖。已经肥胖的孕妇，不能通过药物来减肥，可在医生的指导下，通过调节饮食来减轻肥胖。 肥胖孕妇饮食要注意下面几点： 一、 控制进食量。...
下面是胎儿可能拥有的血型，以及其所对应的性格、气质(当然，这也不是绝对的)。同时我还给出了调节疾病的方法和饮食处方： A型 •性格和气质：对人热情但是心很软，并且不擅长向异性展露自己的心意。时日久了，内心里就会堆积很多压力。 •注意的疾病：预防胃癌、大肠癌。尤其体型干瘦爱吃咸的...
粥可调节胃口，增进食欲，补充身体需要的水分。它味道鲜美、润喉易食，营养丰富又易于消化，是养生保健的佳品。时至腊八节，国人所钟情的腊八粥，更是粥品营养的集中体现。“腊八粥”的主要原料为谷类，常用的有粳米、糯米和薏米。其中粳米补中益气、养脾胃、和五脏；糯米温脾益气，适于脾胃功能低下者食用；中医认为薏米具有健脾、补肺、...