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标签:评估

妈咪产后塑身训练计划

  体能评估   姓名:于彬 年龄:31 剖腹产后7个月 身高:166cm   体重:55kg 体脂含量:28.5% 血压:101/71mmHg 静态心率:73次/分   最大心率:189次/分 目标心率:142-166次/分   胸围:79cm 腰围:68cm 臀围:84cm   其他身体情况:无病史,曾有过体育训...
产后恢复与疾病 2009-10-29 274

顺产妈咪产后塑身训练计划

  体能评估   姓名:陈楠 年龄:24 顺产后两个半月 身高:166cm   体重:58kg 体脂含量:31% 血压:100/70mmHg 静态心率:84次/分   最大心率:196次/分 目标心率:151次/分-174次/分   胸围:90cm 腰围:76cm 臀围:94cm   其他身体情况:无其他病史,腰腹部...
产后恢复与疾病 2009-10-30 273

顺产妈咪的产后塑身训练

  个人体能评估   姓名:李葆玲 年龄:33 产后两个半月 身高:163cm   体重:55kg 体脂含量:29.7% 血压:90/60mmHg 静态心率:51次/分   最大心率:187次/分 目标心率:132次/分-160次/分   胸围:88cm 腰围:72cm 臀围:92cm 大腿围:54cm   其他身体...
产后恢复与疾病 2009-11-09 267

准妈妈如何进行评估胎龄

  胎龄评估   孕12周以后,胎儿头部可以清晰显示。因此从孕12周以后就可以通过B超对胎儿头部各项指标进行测量,并以此来评估胎龄的大小。但在孕16周前和26周以后,因每个胎儿发育的生物学差异相对较大,以此评估胎龄还会出现较大误差。   胎头测量的指标有双顶径(BPD)、头围(H C)、枕额径(O F D)。其中最常...
胎儿发育 2009-11-10 283

会爬的宝宝才聪明

  因此要评估脑功能的发展,可藉由婴幼儿表现出来的心智动作是否符合相对应年纪的发展里程碑:例如,一至两个月的婴幼儿发展出社会性的微笑;三至四个月的幼儿开始用双手来探索世界,颈部的控制更趋成熟;六个月大的幼儿开始学习坐;八到十个月大的幼儿会爬;而一岁的小孩则是会走。   爬不爬没有关系?   然而,在动作发展的评估中,&...
婴儿期 2008-07-29 256

孕前女性怎样入行危害评估

1、有没有以下的遗传病和降生错误舛错家属史。   如染色体非常、先赋性心脏病、唇腭裂,先赋性智力低下、先赋性耳聋。   2、有没有以下的阅历?   A、自然流产 B、逝世胎 C、逝世产 D、月经紊乱 E、不孕不育   3、通俗一样平常养分状态怎样?饮食习性(如素食)怎样、微量养分素状态如维生素、维生素、钙、铁和叶酸等...

卵子质量也能评估

  对于很多重视健康的女人来说,也许连头发丝的保护都没放过,但是,卵子质量检测仍然是一个新鲜话题,从来都没做过。据最新消息称,为了让自己生育时卵子呈高质量,巴西一些女性将自己的卵子冷冻起来,以便在未来重新植入体内生育时使用。生一个健康宝宝,卵子的质量非常重要,以前我们孕育新生命老把注意力放在“保”上,现在,未雨绸缪,...
其它 2009-11-09 252

自我评估:是否在最佳孕期

  想要生宝宝么?现做个小小的自我评估吧,看看自己是不是处在最佳的生育阶段。   年龄:现代生活的多样性会造成每个人的生理年龄与实际年龄不同,但是,如果你希望你的孕力保持高水平,那么最好你要做到让你的生理年龄保持在20-30岁之间。   BMI值:也就是体重(kg)除以身高(m)的平方。大约在18-25是最适合怀孕的...
营养保健 2009-11-09 262

怀孕前肥胖是怀孕的大敌吗?

要评估肥胖与否,最常见的是利用身高、体重计算出来的身体质量指数BMI(体重/身高2,Kg/米2)。每个人的理想体重因身高不同而有所差异,以BMI=22为基准,介于18.5-24间为标准体格;低于18.5为体重过轻;高于24为体重过重;若BMI超过27就算是肥胖。 另外,腰围及体脂肪也可以用来做为肥胖的评估工具。如果男...