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日食乳品未必都得喝牛奶

  本报讯 (记者黎蘅) “最新颁布的《中国居民膳食指南(2007)》中明确建议中国居民每人每天饮奶300克或相当量的乳制品。然而根据农业部2005年的数据显示,我国城镇居民人均乳制品每日消费量不足80克。对此,新版膳食指南修订专家委员会委员之一、中国营养学会荣誉理事、上海市营养学会名誉理事长赵法伋教授指出,每天摄入...
学前营养 2009-11-10 271

疾控专家:快去接种流感疫苗

  (记者 王眉灵 摄影 张全能) 昨日下午,记者在市疾病预防控制中心门诊部看见,前来接种流感疫苗的市民排起了长队,接种门诊的医生忙得不可开交。据悉,本月中旬将是流感疫苗接种高峰期,疾控专家提醒市民尽快接种流感疫苗,市民可到辖区内疾控中心或附近的预防接种点接种。   据了解,流感毒株几乎每年都会发生变化,因此对于体弱...
疫苗接种 2009-11-09 263

产妇分娩5天后才能喝鸡汤

  本报讯(记者夏文)民间一直有孕妇分娩后喝老母鸡汤的习惯,认为这既能给孕妇补身子又能催奶。但实际上产后过早过多地喝老母鸡汤,很可能造成产妇奶少、无奶或回奶。   北京军区总医院李瑞芬教授表示,产后喝老母鸡汤既有营养又有利于身体恢复的说法其实是个很大的误区。因为分娩后产妇体内血液的雌激素浓度大大降低,这时催乳素就会发...
分娩营养 2009-11-09 275

产妇吃鸡蛋一天别超6个

  □见习记者曲华敏   大家都知道鸡蛋有营养,有人说一天吃1个,有人说一天吃两个,到底多少合适呢?记者采访了郑州市中医院营养门诊副主任医师薛玉竹。   鸡蛋蛋白质吸收率最高   鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钾、钙等人体所需的微量元素。   每100克鸡蛋含12.7克蛋白...
分娩营养 2009-10-04 268

专家:如何解决产后乳汁淤积

  本报讯(记者杨凤立)十月怀胎,顺利生下宝宝后却遇到了难事:宝宝嗷嗷待哺,自己有奶却挤不出来,只能给孩子喝奶粉。遇到这种情况的妈妈不但着急,而且越是着急越是没奶喂宝宝。发生这种情况怎么办?   记者从海淀区妇幼保健院了解到,该院的乳腺病防治中心接诊的众多患者,都是因为无法给孩子喂奶来求医的,有的人不但不能喂奶,还会...
母乳喂养 2009-10-18 276

妈妈发烧至38.5℃要停止喂奶

  记者昨日从南京市妇幼保健院了解到,近日门诊部每天都能接诊到数十位乳腺不通、乳汁淤积甚至急性乳腺炎的新妈妈,该院门诊部阚延静主任告诉记者,不少产妇因为乳腺炎已经伴随高烧,有的产妇甚至发烧至39.5℃,而发烧至38.5℃一般要停止给宝宝喂奶。   产妇小玉国庆前刚做了妈妈,家人对小宝宝疼爱不已,国庆期间家人们轮流变着...
母乳喂养 2009-10-23 274

母乳喂养:母乳最好别冷冻

  □今报记者 封宁   继三鹿、多美滋 等国内外知名品牌奶粉被曝致婴幼儿患肾结石后,孩子到底吃什么再次成为人们关注的热点。巧的是,日前上海某论坛上有人贴出了出售“冷冻母乳”的帖子,在其他论坛上也有一些母亲正在咨询,过剩的母乳是否真的可以冷冻,冷冻后母乳的营养是否会发生流失 等问题,记者就此采访了营养学专家和儿科专家...
母乳喂养 2009-11-04 268

白领妈妈怎样实现母乳计划

  近日,记者在采访中了解到,处于哺乳期的新妈妈中,越来越多的人意识到母乳喂养的好处。然而,越来越多的职业女性,特别是高知阶层的白领妈妈,往往明知母乳喂养的好处,却因各种原因难以实现母乳喂养计划。   母乳喂养最好坚持10个月以上   天津市妇女儿童保健中心最近对本市2000余名新妈妈的哺乳情况进行调查,结果显示,进...
母乳喂养 2009-10-09 261

乳房不对称可在哺乳期纠正

  晨报记者朱国荣报道 女性的乳房不对称,或是乳房“一大一小”的状况,应该引起重视,因为这很容易患乳腺疾病。在近日召开的一次专题研讨会上,专家指出,乳房不对称的女性,特别是有乳腺癌家族史、过度饮酒和吸烟者,不生育或30岁以后生育的女性,每月应自我检查一次,每年应到医院做乳腺专科检查。   张冠峰认为,从医学角度分析,...
母乳喂养 2009-10-08 260

产后一个月是催奶最佳期

  文/记者高敏华      刚刚做妈妈的YOYO总觉得有点遗憾,虽然身材比较丰满,BB出生后半小时也按医生的建议开始让他吸吮奶头,习惯用来催乳的猪蹄花生、节瓜鱼尾汤等也吃得不少,但就是不够奶水。   不巧的是,宝宝又不喜欢吃奶粉,YOYO非常着急,希望知道有什么办法可以催奶。   佛山市妇幼保健院保健科李雪丹医生在...
母乳喂养 2009-11-07 259

乳房保健可防奶少

  本报讯 (记者杨凤立)有些准妈妈在生了孩子后就开始为没有奶喂孩子或者奶水少而犯愁。其实,如果在妊娠期就注意乳房保健,大可以避免这种情况发生。   海淀区妇幼保健院乳腺病防治中心汪洁主治医师提醒孕妇,妊娠期乳腺保健的重点在妊娠六七个月以后,一方面可以为哺乳期做准备,另一方面能够及时发现妊娠期乳腺疾病。建议孕妇在这个...
母乳喂养 2009-10-30 257

“水中分娩”也并非十全十美

  当记者问起水中分娩是否意味孕妇可以不像床上分娩那样“坐月子”时。翟主任说,孕妇生完孩子后,她的子宫仍要缩回到原来拳头般大甚至更小的状态,而这个过程需要6周时间。水中分娩当然也需要6周,这是一个内分泌的变化过程,和水没有什么关系。   翟主任还告诉记者,相对于床上分娩,水下分娩在消毒及如何防止感染方面,显然要复杂。...
分娩方式 2009-11-08 281

专家呼吁:应提倡自然分娩

  记者最近在全国产时保健学术经验交流会上了解到:我国的剖腹产问题不容忽视,世界卫生组织规定剖腹产率必须在15%以下,但我国有些地区的剖腹产率达到了50%—70%。近年来,我国剖腹产率呈逐年上升趋势。究其原因:现在生活水平提高后,新生儿普遍较大,不少产妇因为怕疼,或担心孩子在自然分娩过程中颅脑因挤压受损伤,强烈要求进...
分娩方式 2009-11-09 250

暑假给孩子布置体育作业?

暑假将至,记者从南京市教育局获悉,南京市教育主管部门要求让师生过一个健康、有益、安全、充实的暑假。 据2007年暑假工作的意见,市教育局要求加强学生安全意识教育,让学生远离“三室一厅”。与此同时,各区县、各学校要严格执行《江苏省中小学管理规范》精神,切实减轻中小学生过重学业负担,暑假作业要精当...

暑期五官病儿童门诊迎高峰

  记者从上海市儿童医院、上海市精神卫生中心、市眼病防治中心、市口腔病防治医院、虹口区精神卫生中心等获悉,近日不少学生在家长的陪同下前来矫正牙齿、配镜、激光治疗近视、咨询多动症等。   眼科:大班幼女已患300度近视   大班女孩圆圆会弹钢琴、识1000多个字,但却已戴上300度的近视眼镜。原来,父母就非常重视她的早...