呵护要点 1. 因怀孕而白带增多，特别容易感染病菌，最好每天用温水清洗1 ～ 2 次。 2. 在淋浴时，切忌使用肥皂或含有香精成分的刺激性用品，也不可使用过热的热水淋浴，以避免加剧红肿或瘙痒的症状。 3. 天天更换内裤，洗净内裤在日光下晾晒。 4. 孕妇更要避免穿着紧身、不吸汗的衣物，不妨选择纯棉...
当寒冷的冬季来临时，准妈妈该如何加强自身的保健，以保证自身的健康和腹中胎儿的顺利生长发育呢？ 我们不妨归纳准妈妈冬季生活的保健要点，让准妈妈能够平安健康度过寒冷冬季。 注意衣着保暖，宽松适度 冬季气温低、温差大，呼吸道抵抗力低，是各种病毒感染性疾病的高发季节。一般来讲，冬季孕妇病毒感染次数越多，症状越重，...
本月营养要点：均衡营养 胎盘形成以前，宝宝是靠自己体内的营养发育，而胎盘形成以后，宝宝就要通过胎盘从母体获取所需的营养和氧气了。所以，进入孕4月，胎盘开始形成，这时候也就要注意开始给宝宝补充营养，并制定科学合理的饮食计划了。 但是需要注意的是，这个月是准妈妈很有可能会一下子吃太多而迅速发胖的月份，因此饮食...
“这一周宝宝的大脑在发育，所以应该多吃核桃；下一周宝宝开始长牙齿了，因此要多补……”很多孕妇都比较信赖这样的孕妇食谱，按照胎儿每周发育的不同阶段而有侧重地摄取某种营养。不过如果你咨询一些妇产科的医生，他们会告诉你，这样按周摄取营养的食谱看似精确，而其实是故弄玄虚，因...
生病宝宝的营养要点 深秋换季时节，孩子生病了，胃口会变差，甚至食不下咽，妈妈在营养补充上应该遵循什么原则，帮助孩子尽早康复呢？ 发烧 孩子发烧时的饮食应为清淡、易消化，且应少食多餐；另外还需要让孩子多喝水，及时补充水分，也可以给孩子饮用一些儿童专用的蜂蜜水。具体说来，出现38℃以上的热度时，孩子的菜单上应...
每一位受过良好教育的父母都知道蔬菜在孩子膳食中的重要性：蔬菜富含维生素C和胡萝卜素，对生长发育必不可少；蔬菜里面有钾、镁、钙、铁等多种矿物质，对维持孩子体内的酸碱平衡极为重要；蔬菜含有抗氧化促免疫的生理活性物质；蔬菜里有丰富的膳食纤维，可以打扫肠道清除毒素和废物……养成从小爱吃蔬菜的良好饮食习惯，必会让孩子受益终...
一、胎儿各月发育情况 第一周，受精卵在输卵管中行进4天到达子宫腔，然后在子宫腔内自由地停留3天左右，等待子宫内膜准备好了，便在那里找个合适的地方埋进去，这就叫做着床。受精卵经过多次分裂，形成一个细胞团，逐渐长大，同时开始分化，一部分变成胎儿，另一部分变成了供给胎儿营养并保护胎儿的附属器官。 第二周，小生命生长...
面食类 要点一：不要买过分洁白的面食 面粉当中天然含有微量的胡萝卜素，所以，无论磨得怎样精细的面粉，都不可能是洁白的颜色。然而，消费者偏偏喜欢白色，而且越白越喜欢，于是制作者就会想办法把面食品弄白。一般用的方法有两种：一是超量添加氧化剂“过氧化苯酰”，加到国家许可量的两三倍；二是用硫磺来熏蒸。无论哪一种，...
通常在医院时，宝宝若黄疸指数属于生理性黄疸的范围，而且不用照光，就可与妈妈一起出院。新生儿刚开始时体重原本就会有生理性的下降，在正常情况下，7～10天后就会回复到出生时的体重，如果妈妈发现宝宝体重持续下降，身体又有愈来愈黄的趋势，就得送医院观察。 只要超过生理性黄疸的范围就是病理性黄疸，因此出院后对宝宝的观察非常...
坐月子就是不停地吃发奶物，使劲地喝滋补汤汁，就这样经过30天恶补，体重甚至超过分娩前！真是这样吗？胡吃海塞不科学，真正的坐月子“食”准则在这里哦。 分娩像是一场重体力劳动，消耗妈妈的体力；照顾新生儿又颇费精力。新手妈咪确实需要通过合理的饮食来调补身体。授乳妈妈为了供应足够的高质量乳汁，更需要提高维生素的摄取量...
要点1 ：饮食要富含蛋白质 应比平时多吃蛋白质，尤其是动物蛋白。 比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品，但无须过量，那样会加重肝肾负担，反而对身体不利，每天摄入95克即可。 要点2 ：主食种类多样化 粗粮和细粮都要吃。比如小米、玉米粉、糙米、标准粉，它们所含的VB都要比精米精面高处...
男宝宝篇 1、生理构造 男宝宝会阴部也兼有排泄和生殖功能，包括阴茎、尿道外口、包皮、阴囊、腹股沟和肛周。阴茎的最前端叫龟头，富含神经末梢，因此特别敏感。幼年时，男生阴茎的包皮会将阴茎头盖住。随着青春期发育的开始，阴茎逐渐增大，包皮会逐渐往后退缩，露出部分或整个阴茎头。这个过程需要的时间较长，一般要到18-25...
生活中： 1、 保持婴幼儿食具、手的洁净，防止病从口入。辅食添加要循序渐进，宝宝饮食成人化或过早添加调味品等都会加重婴幼儿肝脏、肾脏的负担。 2、 尽量别让婴幼儿生食蔬菜、瓜、果，防止摄入附着的农药后损害婴幼儿幼嫩的肝脏。 3、 不要给孩子喂食过多的橘子或橘子汁。这是因为婴幼儿肝脏功能不健全，不能将体内...
春季新生宝宝护理要点 春季护理要点1：预防新生儿呼吸道感染 春季气候干燥多风，应保护好婴幼儿的口腔、鼻腔的湿润清洁，预防上呼吸道感染。鼻腔有分泌物时，应即时用棉签蘸点苏打水清洗干净。同时，在每次喂奶的间隔时间应喂些温开水，以达到清洁口腔，补充水分的作用。 春季护理要点2：给新生儿进行三浴 卧室内要保持空气新鲜流通，整...
都说眼睛是心灵的窗护，可想而知这个窗户要是没有了，那么整个心灵就只能一片漆黑了。所以，眼睛对于人们来说，可是重要至极呀。不过不知道大家有没有发现，现在很多青少年儿童都患有各种眼病，特别是近视的儿童是越来越多，我们应该如何让孩子远离近视，远离其他影响孩子眼睛的事情发生呢？育儿专家告诉我们，保护好孩子的眼睛，以下7个护睛要...