八丝蛋卷 原料:鸡蛋2只,胡萝卜、绿豆芽、金针菜、香菇、芹菜及宝宝喜欢的其他蔬菜,共8种。 做法: ①将2只鸡蛋打散成糊,加少许盐调味,起小油锅将蛋糊蒸成2张大蛋皮饼,备用。 ②将8种素菜分别切成细丝。 ③起油锅先将8种素菜炒熟,调味后搅匀。 ④用蛋皮包起菜丝,再次下锅时炒熟,装盘切断即可。...
缤纷水果沙拉 材料:草莓2个、苹果半个、梨半个、奇异果1个、木瓜小半个、芒果小半个、酸奶50克 做法:1.将各色水果洗净、切块、置冰箱稍冻(约15~20分钟) 2.倒入酸奶150~200ml,拌匀即可。 专家点评:这几种水果含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及人体必需的各种矿物质,而且含有大量的水分和膳食...
您的宝宝或许不爱吃饭,或者不爱吃蔬菜,又或者不爱吃水果,怎么办呢?妈妈们,不必担心,今天就由小编教您一个特别的料理吧,不但可以让宝宝爱上吃饭,同时还能让宝宝及时吸取到水果和蔬菜的营养噢,所谓一举三得!一起看过来吧! 功能: 1、菠萝有益于健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的疗效; 2、洋葱则可以抗痒化和刺激胃、肠及消化腺分...
在耗损者对超市中花花绿绿的加工食品发生猜忌的同时,钻研者们却对天然食品中的丰厚颜色越来越有兴致。情由很大略:加工食品中的色彩,去去是来自于各类合成色素,而天然食品傍边的色彩,却去去与其康健性子相接头。 昔人说“食色性也”,是说饮食和男女并列为人类的最大本能,也是最大乐趣地址。今人爱说“秀色可餐”,是说英俊的脸...
每一位小宝宝来到这个缤纷世界时,亲朋好友都会送上祝福的话语,并有趣地评判宝宝像爸爸或者像妈妈。那么从遗传学的角度来讲,父母外貌的哪些“精华”将留给孩子呢? 肤色 让人别无选择。它总是遵循父母“中和”色的自然法则。比如,父母皮肤较黑,绝不会有白嫩肌肤的子女;若一方白、一方...
彩缤纷对孕妇来说,在怀孕初期,最危险的事情莫过于宫外孕与流产,而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血,因此,如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血,需及时就医。孕初期的妈咪,哪怕只是普通的腹痛腹泻,也有引起流产的可能,也需要就医治疗,不能太过马虎。提示7:当心1、做好防辐射 日常生活中,究竟哪些辐射会对胎儿造成影响,目...