胖女孩往往为减肥伤透了脑筋，吃遍了各种减肥药，试过了各种健身法，仍没有明显成效。为什么呢？如果你的情况是这样的，很可能是你的骨骼生长不健康所致。那么这时候你就应当先重塑你的骨头。别担心，听上去可怕，其实做起来一点也不难。 不信？和我们一块做练习吧！你会收到意料不到的效果哦！ 塑骨前准备 胖人的头部多数...
臀位纠正法 怀孕7个月以上发现臀位时，大可不必惊慌，因为此阶段，胎儿小，羊水多，胎儿如同一个小皮球样，在羊水里漂来滚去，胎位随时都在变化。 在妊娠7个半月时胎儿仍取臀位时，应遵照医嘱，争取在分娩前将胎位纠正成头位。 常用的矫正胎位的方法有三种： 1.胸膝卧立：在床上进行，做时解开腹带，使腹部不受束...
导致O型腿的成因很多，有没有科学的措施来预防呢？李旭表示：“现在有很多家长为了突出自己孩子‘聪明’，9—10个月的时候就让孩子学走路，这样是很容易让孩子形成O型腿。不要太早的学走路，像9个月左右的孩子下肢骨骼比较软，过早负重容易影响骨骼正常的发育，从而加大O型腿的发病几...
第7个月 后视式 妈咪的肚子与日俱增，身体重心往前倾，无论翻身、起身还是走路都会感到十分困难。而腰椎和腿部要支撑妈咪和宝宝身体的重量，负荷增加，常常会产生酸痛感。身体的灵活度不如以前，但为了自己和宝宝的健康，妈咪要试着多活动，利用后视式可放松骨盆关节，并有助于解决腰部酸疼等问题。 请你跟我这样做 1....
在敏感、害羞、谨慎、办事刻板、力求完美等个性特征的孩子中，强迫症比较多见。成人的强迫症中有1/3起病于15岁以前，因此，强迫症应引起家长、医生、心理学工作者的重视。 常见的强迫症状有： （1）强迫计数，如见到路灯、电线杆、台阶或窗户格等就抑制不住地反复地数。 强迫性洁癖，总是反复不停地洗手、清理杂物、擦桌子，走路...
在矫正幼儿偏食这一难题时，我们采取家、园并行的双轨制，经过长期调研，反复实践，探索出了一些方法，取得了很好的成效。 (一) 烹调疗法 要求幼儿园里的厨师和各位家长努力践行以下方法： 1.调整烹饪法：同样的食材有不同的的烹饪法，我们应经常变换煮、蒸、熬、炖、氽等方法，使食物软烂易嚼，孩子乐于食用。 2....
孕育宝宝的过程幸福而辛苦，定期的健康检查总会让你有喜有忧。胎位检查，就是体检的常规项目。如果医生告诉你胎位不正，你可别紧锁眉头，解决办法现在就教给你。 理想胎位 胎位，是指胎宝宝在子宫内的位置，医学上的正常胎位为枕前位。 枕前位时，胎宝宝的姿势是头在下、臀部在上，以头部的枕部为胎体的最低部位。枕前位姿...
宝宝便秘怎么办？若系母乳喂养，母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。牛奶喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。这种情况可减少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由原来的5～8%增加到10～12%，并适当增加果汁。不满3～4个月...
绘画对于孩子成长的好处是很多的，在绘画过程中培养孩子的正确绘画姿势是保护孩子视力和躯干的正常发育所必需的，所以家长一定要重视这个问题。 1、孩子绘画的姿势包括坐姿和握笔姿势。坐的姿势应该是肩平，背直，头正，两脚平放，小腿平放，小腿与大腿成直角，眼睛离桌面18～20厘米，胸离桌子一拳距离。 绘画时应左手按在纸上，右...
如果双腿的“O型腿”不对称，或者角度过大，或是不合乎生理年龄变化的孩子，就有可能属于病理性“O型腿”。由于缺乏维生素D导致的“O型腿”，一般可分为轻度、中度、重度三个等级。 在3岁以下的婴幼儿中，膝内翻相当常见，一般不需要特殊的治疗，只要...
宝贝的牙齿长得不整齐，家长总想着尽早给他们矫正，以免影响将来的形象。但美国《洛杉矶时报》近日的一则新闻却对此持怀疑态度：虽然早期矫正能阻止畸形发展，但家长也不应操之过急，最好等孩子所有或大部分的恒牙萌出之后再进行矫正。 在乳牙期(3-5岁)和替牙期(6-12岁)，一般的畸形(牙齿的排列位置和咬合关系的异常)，如个...
弱视不仅仅影响视力健康，更重要的是，患有弱视的孩子在双眼看物体时不能产生完整的立体感，致使许多精细手工操作活动，或者一些需要有正常立体感视觉的行为无法完成，而这种缺陷将影响孩子的生活、学习和他们的心理，甚至影响到孩子的整个一生。为此，儿童弱视的早期发现和早期治疗就显得尤为重要。 对儿童期弱视来说，及早发现和治疗非...
唇腭裂矫正术恢复容貌与语言 所有父母都希望孩子容貌端正，奈何每年约有一百个新生儿患有唇颚裂，不单造成外观上缺陷，更严重影响孩子的进食及发音，对整个家庭打击甚大。唇颚裂治疗法让患者接受矫型手术后，外貌及喂哺情况得以改善，长大后发音读字也清晰非常。 唇颚裂俗称为兔唇颚裂，大约每七百名新生婴儿中便有一名患者。此症一般早在母...
鸡胸是一种常见的胸廓畸形，症状表现为：胸前壁呈楔状凸起，状如禽类的胸骨，也是“鸡胸”的由来。 小儿患了鸡胸不仅影响心肺功能，降低呼吸器官的抵抗力，而且影响孩子的体型美，并因此给孩子造成心理上的负担，甚至成为孩子终生的痛苦。 造成这两种畸形的原因有： 1、在胎儿或婴幼儿时期，胸骨和脊椎骨、肋骨的...
我们都知道，孩子患有足部问题，如扁平足、高弓足、足底筋膜炎等．对健康的影响非常之大，而合理的运动则能使其得到有效的改善。在此，我们为孩子有足部问题的妈妈们推荐几种简单有效的足部矫正运动，希望能对孩子有所帮助。 1、小腿肌肉伸展运动 让孩子面向墙壁，呈轻松站立姿态，双手手掌贴着墙壁。左脚往前踏一步，脚尖离地踩在墙上，脚...