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孕期可以泡温泉吗?

冬天到了,气温直线下降,很多人选择去泡泡温泉。有些准妈妈很担心,自己适合泡温泉吗?其实,孕妇能否泡温泉,取决于很多因素。 1.温度和时间是否适宜:胎儿发育需要有适宜的环境,长时间的高温浸泡对胎儿有害无益。如果感到水温发热,则不要下水,最好能接近体温,水温不宜超过40℃。同时,要尽量控制时间,不宜过长。 2.空气是否清...
孕期保健 2012-11-14 273

感觉平衡训练:走直线(3岁以上)

玩法: 1.在地上用胶布贴成一直线,让孩子双脚前后相接,先用左脚跟接右脚尖,右脚跟再接左脚尖交互前进。双手摊平,以保持身体的平衡。 2.也可以用脚尖着地前进。前进的路线可以直用转弯、斜角前进或圆弧形前进。 延伸活动: 作直线运动时,孩子手上可拿各种东西,例如捧住八分满的水杯,练习如何保持平衡。
教育天地 2007-04-17 260