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春天最具养颜效果女人菜

  春天百花盛放,万物更新,俗话说“一年之计在于春”,同时春天又是个令人懒洋洋的季节,春困、花粉过敏、气候多变、潮湿……各种皮肤问题和健康问题开始困扰爱美的女性,有句话说“药补不如食补”,春天里女性应该吃点什么来让自己变得更美丽健康呢?   养颜篇   保俶路上有家餐厅,菜都是开架的。架上有一个装着金黄色木瓜的盘子,...
其它 2009-10-19 257

孕早期食补:百花酿蜜糖豆

百花酿蜜糖豆   用料:虾肉300克,蜜糖豆200克,粉丝25克,蒜2克。调味料:盐3/4茶匙,蛋白半只,麻油、胡椒粉各少许,清水3汤匙。   做法:   1.粉丝用滚水浸软,再用冷水浸10分钟,滴干放于碟上。   2.虾肉去肠,用盐搽净,冲水吸干,拍烂,加入调味料,顺一方向搅成虾胶。   3.蜜糖豆洗净,放入油、盐...
营养饮食 2009-10-02 274