夏天，很多准妈妈觉得日子好过多了，可以不用穿得太笨拙，且可吃点清凉解暑的东西，殊不知，此时危险正“潜伏”在身边，准妈妈稍有不注意就可能带来众多不适，严重的还会引发悲剧。 妊娠呕吐是妇女妊娠头三个月的一种正常反应，一般轻微的恶心、呕吐多发生在清晨，不需特殊药物治疗。个别人反应较重，终日恶心，...
秋季是水果收获的季节，水果富含丰富的维生素、矿物质，孕妇多吃水果可以大量补充营养，对孕妇和胎儿有好处。多吃水果不仅保障孕妇营养全面，同时也促进胎儿的发育，以下五种水果孕妇可以常吃。 一 秋梨 秋梨是我国最古老的果品之一。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳祛痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及...
NO.1——橙子 营养价值：橙子含丰富的维生素C、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸等，具有生津止渴、行气化痰，健脾温胃，解油腻、消积食，清肠通便，醒酒等作用，多吃可预防胆囊疾病，增强毛细血管韧性，降低血中胆固醇，并促进机体对药物的吸收能力。 注意事项：橙子性凉，饭前或空腹时不宜食用，否则对...
营养专家提醒准妈妈：夏日吃水果悠着点。 夏季来临，很多孕妇总想一次吃个够。有的孕妇一次可吃下半个到一个西瓜，有的干脆把水果当水喝。专家提出，瓜果总体上说性寒有碍胃肠。孕妇本身的消化系统较为敏感，一次食入过多，寒凉过度，加重胃肠的负担，更重要的是腹中的宝宝遭了殃。妇女的直肠位于子宫的后面，患急性胃肠炎时，直肠蠕动...
对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的。 但大量食用，有的甚至用水果来代替正餐就极不可取了。 由于水果大多含糖量较高，而其脂肪、蛋白质含量却相对不足，因而过多摄入水果不仅容易造成妊娠糖尿病，也会影响宝宝生长发育所必需的蛋白质等的摄入。 对于孕妇来说，最有益的水果有苹果、樱桃、草莓、葡萄、秋梨和西柚等。&ldq...
大家都知道怀孕后适宜多吃水果，据说这样对生出来的宝宝皮肤特别好。那么，孕妇吃什么水果好呢？我们一起来看看妈妈们推荐以下几种水果。 1.秋梨 秋梨被誉为百果之宗，是我国最古老的果品之一。它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压...
准妈妈们都希望自己生出的宝宝聪明健康，皮肤白嫩而胖呼呼的样子。大家都知道水果对身体的好处，特别是孕妇在怀孕期间更应该多吃果，因为听说多吃水果对胎儿的皮肤很有帮助。那么孕妇吃什么水果好呢？孕妇吃水果要适量，遵循时令，多样化地选择新鲜水果。这里特别推荐以下几种水果。 秋梨 吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百...
怀孕吃什么水果好，对于在夏季或者秋季怀孕的妈妈可有口服了，因为这两季的水果是最多的时候。夏季的水果有桃、李、菠萝、芒果、西瓜、甜瓜、枇杷、洋香瓜、龙眼、荔枝、杨桃、葡萄、甜桃、雪梨、白柚等，产期各有不同，从6月起开始陆续上市，约可持续至9月。其实，对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用，有的甚至用水果来...
秋季怀孕的妈妈吃什么水果好？一到秋天，各种新鲜水果开始大量上市，正是准妈妈们准备大快朵颐地给肚子里的宝宝补充维生素的时候。但民间对孕妇吃水果的利弊众说纷纭，弄得准妈妈们很困惑，妊娠期间到底哪些水果可以吃？ 孕妇适宜多吃水果，这里特别推荐以下几种水果。 秋梨 吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果之宗&rdqu...
怀孕之后，各位妈妈都想自己的孩子将来皮肤靓靓，据说在怀孕期间，如果妈妈多吃水果的话，不仅可以防止孕妇便秘，而且呀还可以让宝宝皮肤更好哦。可是水果的品牌那么多，孕妈妈应该如何选择呢？吃哪些水果最好呢？小编现在为您推荐十二种水果，这十二种水果是最适合孕妈咪吃的哦。 葡萄：富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B...
怀孕了一般都建议孕妈妈多吃蔬菜水果，当然说多吃并不代表什么水果都能吃，那么孕妇不能吃什么水果呢？常听老人们说，怀孕的女人是不能吃山楂的，荔枝、桂圆也要少吃。 特别是有的女性怀孕后，会有妊娠反应，爱吃酸、甜之类的东西，但要注意的是，山楂果及其制品，孕妇不吃为宜。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山...
孕妇不能吃什么水果？ 虽说水果营养价值好，是老少皆宜的食品。对于孕妇来说，也是建议在怀孕期间多吃水果的，不过孕妇可不能什么水果都吃哦，以下这几种水果就是孕妇不能吃的，来看看究竟是哪几种水果吧！ 柿子：柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、祛痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便干结等症。...
孕妇吃什么水果好，坐月子吃什么水果好？如今，人们生活水平已经极大地改善了，妇女体质也今非昔比，绝大多数孕妇饮食营养摄入非常充足，缺钙不普遍也不严重，牙齿、骨骼并不脆弱，完全可以耐受水果的硬、凉、生。话又说回来，就算少数产妇缺钙，牙齿不够结实，那也应该抓紧补钙，光忌水果能有什么用呢?尤其是已经有很多坐月子的产妇吃了水果...
孕期水果是不是吃得越多越好呢？在大多数人眼里，无论是正常情况下还是怀孕之后的孕妇，都建议多吃水果。所以，水果一向被认为是健康食品，很多孕妈妈陷入了吃水果的误区，以为越多越好，甚至有的准妈妈把水果当正餐，那孕期水果吃太多到底好不好？ 孕期水果吃太多很危险! 水果香甜可口，营养丰富，食用方便。但是，大部分水果的铁...
孕妇吃什么水果对胎儿好？自从知道自己怀孕的第一天起，为了优生优育，为了胎儿的健康发育，各位孕妈妈就开始注重自己的起居与饮食。怀孕初期孕妇吃一些营比较好的食品这是肯定少不了的，不过除了这些饮食保健品之外，孕妇还应该多吃蔬菜以及水果，多吃水果不仅可以预防孕妇便秘，而且据说有些水果对胎儿的发育是很有帮助的，那就会有很多妈妈...