俗话说:“民以食为天”。吃永远是人类的第一需要,刚刚来到世间的宝宝尤其如此。出生前,他(她)完全依靠母亲的脐带来获取营养,妈妈不用为如何喂他而操心。而出生以后,宝宝的喂养便成了年轻妈妈必须面对的头号问题。 用母乳还是奶粉? 如今社会的生活节奏越来越快,许多职业女性刚生完孩子就想返回职场继续上班,因而倾向于...
“民以食为天”,对于刚生完孩子的产妇饮食调理尤为重要,可以帮助她们尽快康复。但由于缺乏一些常识,经常会在饮食调理上犯一些错误,怎样纠正呢? 1.过早大量喝汤 分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤,如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,认为这样可以补充营养,促进身体早些康复,还可使奶水多分泌些,使宝贝得到充足的...